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2016年01月02日

Tao塾通信☆No33☆2015/3/1☆

【Miracle of Love】脳を快にする方法☆

お正月になると、菩提寺ではないのですが
ちょっとしたご縁から、京都の浄土宗のお寺さんが
いつも日めくりの暦を送ってくださいます。

3月1日になって暦をめくったら
こんな言葉がでてきました。

【息抜く力 生き抜く力】

なるほどぉです。リラックスすることで
私たちは生き抜くことができる。
大変なことが起こったときには
つい肩に力が入り「どうしよう。。。
困ったことが起きた」と眉間にしわ寄せて
下を向く。その時には、身体のなかには
ストレスホルモンが流れ、頭は不快の2文字。
これでは良いアイデアも浮かびませんよね。
でも、この言葉のように息を抜く(リラックスする)ことができれば
私たちの生き抜く力が湧いてくる。

脳が快と判断すれば、学習回路ができる。。。と
脳型コンピューターの開発者である松本元さんは言っています。

 ~精神的な痛みを伴うために不快ととらえがちなことも
  「自分にとって価値がある」と思えば、脳は活性化され
  問題解決にむけて自律的に脳の回路が形成されていくのである~
   【愛は脳を活性化する】岩波科学ライブラリー

面白い!楽しい!自分のために良いことだ!と脳が判断すると
どんな大変な事態であっても、脳が解決への道をみつけ始めるってことですよね。
でも不快と判断したものを、快(自分にとって価値があるという感覚)へと変化させるのには
どうすればいいんだろう???、、、ですよね。

斉藤一人さんは、こんなシンプルな方法を教えています。

【困ったことが起きたら面白いことが起きたと
 言ってみな。。。。奇跡が起きるから】
 
 たった一言、言葉を変えるだけで
 脳の判断が不快から快にかわり
 学習回路ができる。ほんと???
 はい、ほんとうです。このメルマガを読むみなさんは
 すでに習慣になっているかたも多いと思いますが
 まだやったことがないっていうかたは
 是非、簡単ですから試してみてください。
 困ったことが起きたときに
 「面白いことが起きたなぁ!」って言うだけ。
 それだけで、身体の感じが変わります。
 そして、時には「面白いことが起きた」って言ったとたんに
 実は、その起こっていることは、まったく困ったことじゃないって
 氣づくこともあります。ラッキー☆  

 大昔、友人たちと【「有り難いことに」という言葉から
 心の会話を始める1日を過ごす】という遊びをやったことがあります。

 急いでいるときに道路を渡ろうとしたら赤信号に変わる、、、チェッ!ですよね。
 でも遊びだから「有り難いことに赤信号になったので・・・」
 と心のなかで言ってみる。すると全身全霊を傾けて有り難いことを探そうとする。
 「赤信号になったので、ゆっくりと呼吸を整えることができて焦りがおさまった。
 街の景色も楽しめた」なんてことがでてくる。
 たまには足元に落ちていた100円玉を見つけることもある。

 ランチを食べる予定のお氣に入りのお店が臨時休業、、、またしてもチェッ!ですよね
 それでも「有り難いことに、好きなお店が休みだったから・・・・」うぅぅぅ
 有り難いことが見つからない。。。でも、あきらめずに
 「ありがたいことに、、、」「ありがたいこと、、、、」を繰り返していると
 「あっ、いつもならいかない、あっちのお店にはいるチャンスをもらったわ。」
 なんて言えて、今まで、ちょっと入るのためらっていたお店に入る。そして
 そのお店が、とっても美味しかったりします。

 一人さんの言葉も、【有り難いことに】の遊びも
 起こることすべてを信頼するってことに
 繋がっています。
 起こったてぇことは、今は私に見えなくても、わからなくても
 必ずなにか良いことがある。。。って思ってみようよです。

 同じ体験をしても、起こることを信頼していると
 その結果得るものが、まったく違うことは
 すでに、みなさんご存じの通りです。

 こんなこともあります。
 知り合いから嫌な感じのメールがくる。いやですよねぇ。でも。。。
 すぐに返信なんかしちゃダメですよね!喧嘩になるだけ。
 (あっこれって、私のことですね。江戸っ子で喧嘩っぱやい。)
 まずは「面白いことがおこった。」と言って
 何回か、その嫌な感じのメールを丁寧に読み直す。
 すると、時に、私が勘違いしていただけで、相手はまったく
 私を傷つけようとか、嫌味を言おうなんてしていないことが
 わかることがあります。戦闘的な私の勇み足だったり
 または私のなかのペインボディが騒いでいたことに氣づきます。
 これは私の問題です。この一見嫌な感じのメールのおかげで
 そして、それを送ってくれた知り合いのおかげで
 そのことに氣づけた、、、、これが有り難いこと。
 私の心の癖を1つ手放せる。

 もちろん、相手が私に怒っていることもある。
 で、怒っている人は、【愛と怖れ】のジャンポールスキー博士曰く
 【愛を求めている】Love Seekerなわけです。
 Love Seekerと出会ったときに、私には選択肢があります。
 相手と同じくLove Seekerになるか、またはLove Giver になるか。
 時に、エゴの言う声に耳を傾けて相手と闘うこともあるし、
 ハッと氣づいて愛の目でみることを選ぶこともあります。
 どちらを選んでもいいのです。大切なのは
 選んでいるのは私だということに氣づいていること。
 選ぶ力は私にあるのです。
 そして、今どちらを選んでいるのかに氣づいていること。
 そうすれば、いつでも選びなおせる。

 もし、Love Giverであることを選んだときには
 こんな方法があります。相手のなかに神をみる方法。
 返信メールの書き出しに
 「メールをありがとうございました。」と書く。
 すると、なぜか自分でも驚くほどに
 優しくて闘わない言葉がでてくる。
 (いつもじゃないですよ~!でも、そういうことが多い)
  
 その人が攻撃的なメールをくれたおかげで
 相手をゆるすチャンスをもらえた。。。これが有り難いこと。
 なぜなら、All that I give is given to myself.
 *私が与えるものは、すべて私自身に与えられている。

 相手をゆるすことで、私は私をゆるすことができる。

 奇跡のコースでは、こんなふうに教えています。
    
     Giving is Receiving.
    ~与えることは受けとること~

 私が相手に微笑んだとき、その微笑みは相手に与えたのではなく
 私が私に微笑んでいる。だから相手がほほえみ返してくれなくても
 まったく問題はないのです。
 人に優しくしているとき、それは私が私に優しくしている。
 だから、相手から優しさが戻ってこなくてもいいのです。
 優しくした、その瞬間に、私は優しさを受けとっている。
 人に愛を伝えたとき、私は私が愛であることに氣づく♪
 
 もちろん微笑みも優しさも相手からも戻ってきたら
 やっぱり、それは嬉しいですよね♪

   "Teach only love, for that is what you are."
 ~愛だけを教えなさい。なぜなら愛とはあなたなのだから~
 
Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 

投稿者 kayoko : 2016年01月02日 23:10 | トラックバック (0)

Tao塾通信☆No32☆2014/8/31

最近、youtubeで昔の名人の落語を見ています。
高校生の頃から、テレビやラジオで好きな落語家さんが
落語を演じると、すべて録画、または録音していたくらいに
落語好きでした。学習院の先生のときにも落語界という月刊誌を
読みながら電車に乗っていたら、偶然乗り合わせた生徒から
「先生!偉いなぁ。電車のなかでも英語の勉強?」と言われました。
英語の先生だったので、粗忽なその子は落語界を英語界と読み間違えたらしい。
表紙に落語家の似顔の漫画がついているの見えなかったか^^;;

で、落語、なかなか奥が深いんですよ。
今日は落語とスピリチュアルとの意外な関係♪

以下は桂枝雀師匠の【宿替え】の一コマ。

宿替え。。。引っ越しのことですね。
この落語は東京では【粗忽の釘】とタイトルが変わります。
粗忽な男が、引っ越しの荷物をまとめるところから
噺はスタート。しっかりものの奥さん相手に
引っ越し荷物を大風呂敷に積みながら、こんな話をします。

********************

コタツ・・・暑いときにはなんでこんなものがあるかなぁって思う
でも寒くなれば、コタツさまコタツさま・・お願いしますとなる。
暑い時にも、ツ・ネ・ニ・・感謝の念を忘れないようにしなければならない・・・

90歳の婆っさまが3年間つかっていたおまる。。。
キレイに洗ってあるのだから、そのなかにお稲荷さんのお道具と
金神さまのお道具を入れて持ってきなさい!
えっ、罰があたる??神さまや仏さまは、あなたのように
選り好みするようなお方じゃぁありませんよ~。
どのような不浄のなかにも、すすんで飛び込んでいこうというような
心のひろ~いお方ばかりですよ!!

引っ越すときに、この家には2度とこないのだから
【あとは野となれ山となれ】、、、というのではダメですよ!
【立つ鳥跡を濁さず】のほうをとりましょう。

☆大風呂敷にコタツ、米びつ、おまるに針道具等々。
 どう考えても重すぎるものをいれ、最後に竹とんぼを
 のせて、持ち上げようとしても持ち上がらず・・・・
 「ちょっと、その竹とんぼをとってください」と奥さんに頼む。。。
 「竹とんぼ、とったくらいじゃ変わらない」と奥さんに言われて
 枝雀さん演じる粗忽な旦那さんは、こう言います。

人間というものは神経のものですよ。
神経が着るもん着て、はくもんはいて
ウロウロしているのが人間です。

☆竹とんぼがなくなったと思うだけで、氣分がかわって
 持ち上がるのだ。。。というわけです。
 で、当然、持ち上がらない・・・
 おくさんに「とったのか?」と訊くと「とった」という答え、、、
 すかさず、旦那はこう言う。


「とった」といわなければ、肝心の神経がわからないでしょ!
言葉が大事なんですよ。言葉が。。。

************************

 まぁ結局、次々と風呂敷に入れた物を文句タラタラで
 どかしていくのですが、文句言うまえのセリフだけきくと
 なかなか奥の深い言葉の連続じゃありませんか?

 暑い時にもコタツに感謝することを忘れない・・・・
 うぬぅ。なかなか思いつかない。
 爪がないだけで、落ちている紙を拾うことも
 本のページをめくることも、プルトップのカンを
 開けることもできない。痒い背中を
 爪のない指でかいたことあります?イライラしますよ~!
 でも、そんなこと爪があるうちは忘れてる。
 必要なときや、無くしたときに感謝するのではなく
 いつでも、そしてあたりまえと思うことにも感謝をしなさいって・・
 落語なかなかすごいです。

 神さまや仏さまは、どのような不浄のなかにも飛び込んでいく!!
 そうなのね。なるほどぉぉぉ。
 フィンドホーンをつくったアイリーン・キャディさんは
 家族とキャラバンカーで暮らしているとき
 公衆トイレで瞑想しなさいと内側から言われ
 毎日、寒くて臭い公衆トイレで神と対話をしていたそうです。
 それが【神は私にこう語った】という本になった。

 ニームカロリババは、鬱蒼としたジャングルのなか
 子どもたちが土葬され、幽霊がでると言われている場所に
 ハヌマーンの寺院を建てて、波動をあげ
 火葬場で死体を食べたり不浄なものを
 食べる鬼のような邪道を歩む存在であっても
 神に心を集中するならば堕落することはないと言いきった。

 我がハイヤーセルフは【浄化とは不浄なものなど
 この世にはないという氣づきにほかならない】と言った。。。
 って、落語から、ここまで飛躍するなって・・そうですよねぇ。

 そして最後の【人間は神経のものですよ】
 これ枝雀さんの実感だったのでしょうね。
 「とった」と言わなければ、氣持ちもかわらんだろうが・・・が
 笑えます。もちろん氣持ちが変わったところで、
 これだけ積んでいたら重たすぎて持ち上がらない。
 でも、このちょっとした思いの変化が
 現実を変えていく。。。【思いが変われば、現実が変わる】
 これは、引き寄せの原点ですよね。
 落語、おそるべしです。。。。ただし、この旦那
 風呂敷に荷物を入れた後で
 荷崩れしないように、ひもをかけるのですが
 そのひもを畳をはがしてある床の根太(まぁ家の一部ですね)ごと
 くくっているので、家ごとは持ち上がらない。。。わけです。
 ここらへんが落語なのですなぁ。笑えます!

 落語、、、たまにはどうですか?
 枝雀さんの落語は、かなり面白いです。
 【貧乏神】にはあやかしの可愛さが
 【雨乞い源兵衛】にいたっては、なんと人類に至る
 進化の歴史もきける。。。。
 
 さて。。最後は江戸落語から・・・
 先代の小さん師匠が得意としていた【粗忽長屋】
 粗忽者の八五郎が、浅草で行き倒れの死体を
 親友の熊五郎だと勘違い。
 「当人を連れてきますからぁ」と言って
 長屋に帰り、これまた粗忽者の熊さんも
 「そうかぁ。俺は死んでいたのかぁ」と
 涙ながらに自分の死体を引き取りに行く。
 で、行き倒れの死体を見て
 「まちげぇねえ。こりゃ俺だ。」と言って
 その死体を抱きあげて・・・
 「抱かれてるのは確かにおれだけど
 抱いてるおれはいったい誰だろう?」
 
 おぉぉぉどうよ!!
 「考えているのは確かに私だが
 考えている私に氣づいているのは一体誰だろう?」みたい?
 「考えているのは誰か?」という問いが思考をとめる。。。。と
 パパジは言った。
 ラマナ・マハルシややエックハルト・トールさんの世界と
 落語は、実は繋がっている??・・・・なぁんてね。
 しかし落語はシュールですよね。
 まっ、こんな大層なこと考えないで
 単純に落語で大笑い・・がいいですよね。
 笑う門には福きたる♪
 
 宿替え
https://www.youtube.com/watch?v=TF8i_aBI4Fk
 貧乏神
 https://www.youtube.com/watch?v=yjIe6tlBtTU
 雨乞い源兵衛
 https://www.youtube.com/watch?v=sDyexfx9Sec
 粗忽長屋
 http://lakugo.seesaa.net/article/300054077.html
 
Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
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ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 

投稿者 kayoko : 2016年01月02日 22:58 | トラックバック (0)

2014年04月17日

Tao塾通信 No31 2014/01/11

【Miracle of Love】(日常生活で簡単にできるスピリチュアルな遊び)

今年は、このおまじないでスタート☆

【しゃしゃむしゃら
 むしゃらのなかのしゃしゃむしゃら
 むしゃらなければ、しゃしゃむしゃらなし】

 日本には、いろいろなおまじないがあって
 昔は、おばあちゃんやお母さんが教えてくれたものです。
 ちちんぷいぷい!
 痛いの痛いの飛んでいけ!なんてぇのもそうですよね。

【立ち別れ 因幡の山の峰に生ふる 松とし聞かば 今帰り来む】
 百人一首のなかの在原行平の歌ですが
 これ、猫が家に戻ってこないときに紙に書いて家に貼ると
 猫がかえってくるというおまじないになるそうです。
 下の句だけを猫の通り道に貼るという人もいるようです。
 まぁ私の祖母は、こんな高尚なことはしないで
 猫がいつも使っていたお茶碗を箸で叩いて
 猫の名前を大声で呼びながらご近所を歩いていました。
 戻ってきましたよ。。猫。【とんこ】という雄猫で
 近所中に彼女がいた猫^^;;
 行平さんの弟の在原業平さんみたいなplaycatでした。
 
 で、最初の、あのおまじないはなにかというと
 こんがらがっちゃった糸をほどくおまじない。
 
【しゃしゃむしゃら
 むしゃらのなかのしゃしゃむしゃら
 むしゃらなければ、しゃしゃむしゃらなし】
 
どう?言えます?覚えると妙に心地よい音なんです。

畑をやっているとトマトやキュウリの枝やツルを
ネットや支柱に誘引するのに麻のひもをつかいます。
そのひもが最後のほうになると、絡んでぐちゃぐちゃになる。
それをほどこうと思って、ふと、30年くらい前に
ある人から教えてもらった絡んだ糸をほどくおまじないのことを
思いだしました。でも、まったく言葉が思いだせない。
で、ネット検索。いろいろあるんですねぇ。
そのなかで、この【しゃしゃむしゃら】がなんとなく
氣にいって、試してみました。

ぐちゃぐちゃになった麻糸を手に持って
おまじないを言いながらほどいていく。
すごいことが起こった。イライラしないのです。
糸をほどこうという思いすらも、どこかに行ってしまって
ただ糸を触っている。そうするうちに、どんどん
絡んでいる部分がゆるんで、抜けて
すっきりと1本の糸に戻りました。
うぬぅぅ。。。おまじないおそるべし!!
糸の絡まりよりも先に
私の頭のなかの絡まりがほどけた?

糸が絡まったときだけじゃなくて
なにかにいらついたり、不安になったときに
このおまじないは、きくかもしれない。。。って
思いました。
思ったからには、やらないとね。
夫の行動や言葉にいらついたり、不安になったときに
このおまじないをつぶやいてみたのです。

【しゃしゃむしゃら
 むしゃらのなかのしゃしゃむしゃら
 むしゃらなければ、しゃしゃむしゃらなし】 

何回も何回もつぶやいてみる。
すると、考えがとまる。こんな簡単なおまじないで
【今ここ】の体験がくる。
いつもじゃないかもしれない。。。でも
意味もわからない(それがいいのですなぁ)
でも、ちょっとリズミカルで楽しい音を繰り返すことが
私を今に引き戻してくれる。
エックハルト・トールさんの言う【今と仲良くすること】が
ちょっとできるようになったか?

で、何回かやっているうちに
こんなことを思いました。

しゃしゃむしゃら→イライラや不安
むしゃら→思考 マインド 私のルールブック

【むしゃらなければ しゃしゃむしゃらなし】

私が、私のルールブックを閉じれば・・・
頭のなかのおしゃべりをしずめれば・・・
怖れは消える。。。。イライラも心配も消えて
心が平和になる・・・なぁんてね。
えっ?おまじないをエックハルト・トールさんに
繋げるのは無理があるだろうって?
ふふ。。そうですよね。
でもね、文字学の白川静さんも
こう言っています。

【遊ぶものは神である。神だけが遊ぶことができた】

遊べば自らが神であることに氣づく・・・ということで
よかったら、遊んでみてくださいね♪

******************

2013年の6月に我が家の19歳のばぁニャンのシーラが
昇天しかかりました。やり残したことがあったようで
奇跡の復活。獣医さんからは、剥製が生き返ったと
言われました。それからは、死にかけたのがウソのように元氣になって
朝は顔をひっかいて私を起こし、おやつを欲しがり、
夜は、早く布団を敷けと催促し、アセンションして違う猫になったか???と思うくらい。
そんなシーラを見ていると、すごく嬉しい。が、ある日、突然、腰が砕けて歩けなくなる。
なにも食べなくなる。あ~今回こそ、もうダメかと思うと
翌日には元氣になる・・・おやつ頂戴・・・を繰り返す。
シーラの状態と一緒に私もあがったりさがったりしていました。
そんなある日、内側から言われる。

【一喜一憂するな!】

これがシーラが教えてくれたこと。
起こることに一喜一憂しないで
そのままのシーラをうけいれる。
あるがままの現実をうけいれる。
起こることすべてを信頼する・・ってことですね。

私にこのことを教えるために
ばーさん、戻ってきたか?

シーラと一緒に生まれて、我が家の猫になったTaoは
瞬間一発芸のような移行を果たしました。
元氣に走り回っていて、机から飛び降りたと思ったら
もう死んでいた。一喜一憂する暇もない。
Taoは、どんなに私がTaoに執着していても
逝くときは逝くのさ。。。。と逝ってしまった。
そりゃもう潔い。あまりの潔さに、私も
文句が言えなかった。
Taoは【手放す】ことを教えてくれました。

そして、ゆっくりと時間をかけて移行したシーラは
【一喜一憂しないこと】を教えてくれたわけです。
11月13日19歳4か月で、シーラ大往生いたしました。
かつては犬たちに、そして今は猫たちに
たくさんのことを教えられながら生きています。
有り難いですね♪

【おまけ】
シーラから【一喜一憂しないこと】を学んだ私なんですけれどね・・・
それでも一喜一憂するんですわ。人間って面白いよね。
思い通りになれば一喜・・・思い通りじゃなければ一憂。
大事な人が元氣だと一喜・・・暗い顔していると一憂。
髪型良い感じで一喜・・・目の下のくまとほうれい線で一憂。
じゃぁどうする?学んでいないってことか?
そうじゃないんですよね。
今までは無意識に一喜一憂していた・・・
今は、その自分をちゃんと観ている。
一喜一憂している自分をずっとみている。
おぉぉ(このことで)喜んでいる・・・
おぉぉ(あのことで)切なくなっている。。。
ちょっとあがってきたぞ!・・・・あっ、またさがった。。。
そのまんまの自分を、ただ、ずっと観ています。
観ることは愛ですよね。ひたすら自分を愛するわけです。
すると雨が自然にやむように、一喜一憂が静かになる。。。たぶんね。

今日は久しぶりに綺麗な彩雲を見ました。
薄い青にピンクにオレンジ、そしてラベンダー。
淡い色の雲が流れていくのをずっと見ていました。
その彩雲が、一瞬シーラの顔に見えた・・・ような。

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投稿者 kayoko : 2014年04月17日 16:05 | トラックバック (0)

2014年04月15日

Tao塾通信 No30 2013/04/06

【Miracle of Love】

スタートボタンのお話し☆

私の友人は出逢った頃
卒業大学にコンプレックスを持っていました。
そのおかげで、彼女は人一倍の努力をし
多くの生徒から慕われる素晴らしい英語の先生になりました。
先生になってからも、寸暇を惜しんで学び続け
文法の先生について学び、フランス語も堪能。
おまけに生徒たちに、いつも美味しいクッキーやケーキを
自分で焼いては食べさせていました。
英語学習の本を数冊出版して、そのどれも評判は上々。

で、ここで彼女がコンプレックスを
持っていた大学の【本当の価値】がわかる。
彼女が最初から堂々と自慢できるような大学を卒業していたら
もしかしたら、今のような彼女には、なっていなかったかも
しれないからです。
高校の時に大きな病氣をして受験勉強が思うようにできず
自分の本来の能力にふさわしいとはいえないレベルの大学に入学。
「こんな大学では、みんなから認めてもらえない。」という
一見、ないほうがいいようなコンプレックスが
彼女を公私ともに素晴らしい先生へと育てていった。
これがスタートボタンの意味です。
(ちなみに、彼女の卒業大学は決して悪い大学ではなく
 私からみたらステキな大学なのです。
 コンプレックスなんて、そんなものかもしれないですね。)

日本人として初めてスピードスケートで金メダルを
とった清水宏保さんは子どもの頃に小児喘息でした。
身体を強くするためにスケートを始めたと聞いています。
河合隼雄さんのお兄さんで霊長類学者の河合雅雄さんは
小さい頃に吃音で人間の友だちがつくれずに猿と話した。。と
どこかで読みました。

人は天職につくために、または魂が喜ぶ方向へと
間違いなく進んでいくために、一見、ネガティブな出来事や
辛い体験にであうこともある。
思い通りではない環境を用意して生まれてくることもある。
それがスタートボタンです。

美空ひばりさんのお父さんが妻を大事にする
真面目なサラリーマンだったら、ステージママの元祖である
ひばりさんのお母さんはいなかったかもしれない。
遊芸好きの父に連れられて小さい頃から歌舞に親しんだこと。
夫のいない寂しさから、娘の才能を伸ばすことに力を注いだ母がいたこと。
この2つがあって、美空ひばりというスターが誕生したようです。

相田みつをさんのお母さんが、仏さまのように心寛く
優しい母親だったら、みつをさんは禅の世界へ
入らず、私たちは彼の書によって励まされることは
なかったかもしれない。
母を【逆縁の菩薩】と呼んだ相田みつをさん。
この人がいたからこそ、悩んで悩んで魂の行くべき方向へと
すすめた。だから菩薩。
逆縁の菩薩はスタートボタンを押しにくる?

あなたにとっての【逆縁の菩薩】は誰ですか?
えっ?多すぎて全員は思い出せない?
いいですねぇ。それだけ恵まれているってことです♪
だって、たくさんの菩薩に道案内してもらっているってことですから。

あなたにとっての【スタートボタン】は何ですか?
ほほ、どれがスタートボタンなのかわからないって?
1回でいいから、じっくりと人生遡って
スタートボタンを見つけてみるものいいかもしれませんね。

【逆縁の菩薩】も【スタートボタン】も
あなたの魂が用意したもの。あなたを輝かせるために
存在するものなんですよね。

大事なことは、逆縁の菩薩もスタートボタンも
役割が終わったら、その役割から解放すること。
私を、行くべき道へ進ませてくれた逆境や
成長させてくれた辛い体験・・・
それらを感謝とともに手放す。

最初に書いた私の友人は、人一倍頑張って
素晴らしい人生を歩んでいるのだから、もうコンプレックスは
必要ないんです。なくても先に進める。
彼女から、ある日、電話がかかってきました。泣いている。
悲しいからじゃない。嬉しそうに、こう言うんです。
「かよちゃん!私って良い奴よね。英語ができるからじゃなくて
良い先生だからじゃなくて、そうじゃなくても、
私って愛されているのよね。
クッキーやお菓子を作れるから良い奴なんじゃなくて、
そんなのつくらなくても、私って愛されているのよね。
なにもしなくても、そのまんまで
愛されていたのね。それがわかったの。」

「こんな奴と出会わなければよかった」と思うような嫌な人間や
そこまでではなくても「あの人、失礼よね!」とか
「なんで、あんなこと言うのかしら!!」と私を怒らせ
腹立たせてくれた、たくさんの人たちに心から感謝できたら・・・
スタートボタンや逆縁の菩薩に
【出逢えたことを感謝しています。ほんとうにありがとう】
と言えたなら。。。。
うぬぅ・・なかなか言えない。でも、本氣で感謝できたとき
私はとっても自由になる。あの友だちのように自由になる。
   
Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 

投稿者 kayoko : 2014年04月15日 22:53 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No29 2013/03/13

最近、めずらしく大笑いできた本があります。
【キャン・ユー・スピーク甲州弁?】という本。
タイトルからおかしい。そして副題が
《がんばれ!みんなの甲州弁》売れるのか??
あっ、私買いましたね。
 
帯には、飛行機でぎっくり腰になったおじさんが
甲州弁で助けを求めていて、 フライトアテンダントが
「お客さまのなかでお医者さまか甲州弁が話せるかたは
いらっしゃいませんかー!!」と叫んでいる漫画が描いてあります。

山梨では【背中をかいて】は【背中をかじって】というらしい。
[背中がかゆいときに東京で「背中をかじって!」と頼むと背中をガブっと
歯でかまれるそうだ。東京は怖いところである。]。。と書いてあります。
噛まんだろうがぁ!!と突っ込みながら読みました。

この本で解決したことがいくつかありました。
露天温泉でノンビリしていたときに、私よりもはるかに年上の
おばはんから「おっかさん、どこから来たの?」と訊かれたのです。
若い人からだって「おっかさん」なんて言われたことないのに
こんな年上の人から「おっかさん」って呼ばれたくないぞ~!と
かなりショックでした。で、この本のおかげで目からウロコ。
「おっかさん」というのは「おくさん」ということなんだそうです。
「おくさん、どこからきたの?」これなら普通の会話ですよね。
「おっかさん、年いくつ?」と訊かれて「88才です。」などと母の年齢を
答えないようにしよう。

もう1つアハっ!体験がありました。
山梨生まれではない友人が地元のお友だちと一緒に
現れました。この地元のかたが、めちゃめちゃ方向に強いらしく
東西南北が会話のそこここに入ってくる。話について行けない。
あの道を西にいってから北に曲がって。。。という会話。
この本でわかったのは、山梨県民は山に囲まれて育っているので
東西南北がすぐにわかる。それで家のなかでも場所を示すのに
「テッシュどこ?」「テレビの西側よ。」という会話が
普通なんだそうです。
ほんまか?まだ地元の知り合いに確認をとってはいませんが
あのめちゃめちゃ方角にこだわった女性のことを思うと
真実だと思います。

1番笑いが止まらなかったのは、山梨では
[ぜ]という音が[で]になるという話のくだり。
よかったら読んでみてください・・って
売っているかしら?都会で。
 
 *キャン・ユー・スピーク甲州弁? 五緒川津平太著 樹の上の家出版

今のは笑い話ですが、ほんの一言のすれ違い、ちょっとした誤解で
10年も20年も大切な人と疎遠になるなんて、人間は面白いことを
平氣でしますよね。もったいないですよね。たった一言、
氣になったその時に、その場で確かめていたら・・・誤解を解いていたら
ますます仲良くなれたかもしれない。
人と人との出逢いは、ほんとうに貴重ですものね。出逢ったことだけでも
意味があるのでしょうが、出逢ったからには、その縁を大切にしたいものです。
古代メキシコのトルテックの継承者である
ドン・ミゲル・ルイスさんの提唱している4つの約束は
私たちをとても自由にしてくれるように思います。
今日の【Miracle of Love】は4つの約束のお話し。
  
[Miracle of Love]

若い友人が八ヶ岳に遊びにきたときにFacebookに登録してくれたので
1月からFacebookを始めてみました。最初に開いたとき、みんなのシェアを読んで「一般社会では、みんな毎日、どこかで仲間とあっては美味しいものを食べて、そして勉強会やワークショップなどに参加しているんだぁ!!」と愕然としました。
なにせ、冬場は週に4日間くらい、誰とも会わない、話さないなんてぇ毎日を過ごしていたので
「いいのか?これで私の人生・・・」とFacebookショックとでもいうような落ち込みを体験しました。2時間くらい寝ないで布団の上で、そのショックを味わっていてから、おもむろに浮かんできたのは「何をしているかと私の価値は無関係」という簡単な事実でした。落ち込むのも早いが、浮かんでくるのも早い。

あとで友人から「Facebookで鬱病になる人がいる」ときいた時に、とてもよくわかりました。
で、もちろんFacebookには「私はこんなに今さがり氣味」なんていうコメントを書くよりは
「今、幸せなの!こんなステキな体験したのよ~」ということをシェアすることのほうが圧倒的に多い。これってある意味引き寄せのツールにはなりそうですね。もっとも自分の書いたものを見ながら「こんなふうに書いているけれど、ほんとは辛いのよね」なんて思っていると、かえって逆の引き寄せになることもある。
それはそれとして、このFacebook体験からドン・ミゲル・ルイスさんの
4つの約束の大切さんを感じました。
はぁ?4つの約束って何?というかたのために、まずは4つの約束を書きますね。
英語ではagreementなので合意とか契約という意味でもあります。
誰との合意であり、約束なのかというと自分と自分の間の合意であり
約束です。自分と結ぶ、この新たなる約束は、
人生を大きく変えていく力になる・・・とルイスさんは書いています。

 *四つの約束 ドン・ミゲル・ルイス著 コスモス・ライブラリー

********************

第1の約束
  Be impeccable with your word.
完璧な言葉をつかおう!正しい言葉をつかおう!

第2の約束
  Don't take anything personally.
何事も個人的に受けとらない。

第3の約束
  Don't make assumptions.
  思い込みをしない。

第4の約束
  Always do your best.
いつでもあなたのベストをおこなうこと。

*********************

この4つの約束を、どう捉えるかは、
人さまざまでもいいのかなと思います。
私は、今のところ、こんなふうに思っています。

第1の約束 Be Impeccable with Your Word.
impeccableには以下のような意味があります。
【非の打ち所がない・全く欠点のない・完璧な・罪を犯さない】
正しい言葉というと、お釈迦さまの八正道のなかの
正語を思いだします。【正しい】の意味をいろいろ考えてしまいますが
あるかたが、【単純/明快/矛盾なし】と説明してくださいました。
人に伝える言葉は単純でわかりやすく、そして自分も相手も明快にする
またそこにはウソがない・・これが正語・・・まさに単純で明快です。
ルイスさんは、この【罪がない】という言葉に関して
「自分自身に背かない」という説明をしています。
自分の価値をさげたり、自分を傷つける言葉はimpeccableではない。
もちろん人を非難すれば自分自身に戻ってきます。つまり、それもimpeccableではない。
言霊という点でも、この合意・約束はとても大切です。
言葉を愛を分かち合うことにつかいなさい。
そうすれば、あなたは天国に生きることになる、、、、
ちょっとメルマガ読むのをやめて、ルイスさんが言うように
あなた自身に、どれくらいあなたが素晴らしいのかを伝えてみます?
あなたが、あなたを、どのくらい愛しているのかを伝えてみます?
自分自身に【私はあなたの最高のサポーター!】だって伝えてみます?

第2の約束 Don't Take Anything Personally.
この約束を実行するのは、私にとってはなかなか難しい。
でもルイスさんの言っていることは、わかりやすいです。
私たちは一人一人、自分の世界を創り上げている。
その世界には私だけのルールブックがあって、
そのルールブックに照らし合わせて、「ステキ!」とか「最低!」だとか言っているだけだ・・ということですね。
誰かが私に「あなたのこと大好き!」と言ったとしても、
反対に「あんたなんか、顔もみたくないわ!」と言ったとしても
それは私のことではなく、言っている相手の世界の現れで、
その言葉は私のことではなく相手自身のことだということです。
昔、誰かから聞いた話・・・
あるグルのところでは新入りの弟子は首にカードをぶるさげる。
「私は今ポジティブです。私の言うことは信じないでください。」
その次には「私は今ネガティブです。私の言うことは信じないでください。」というカードをぶるさげる。
何をいっても相手は私の言葉を受けとらない。そして、自分自身も何か言うたびに、そして何か考えるたびに、そのカードによって氣づきがもたらされる。
第2の約束も、約束を守り続けることで大きな氣づきが起こります。

確かに私は、まだこの約束を守るのに苦労してます。
なぜなら、自分の価値を決めるのに、人からの評価や言葉を頼りにしていた癖がまだだいぶ残っているから。
これでいいのかしら?それとも、これはまずいかしら?なんて、
まわりの人の反応を見ながら方向転換したりもする。
でも、この約束は、その呪縛から私を自由にしてくれるパワーがあります。
第2の約束を遂行することは、楽しみなのです。
頑張って証明なんてしなくても、誰かからお墨付きをもらわなくても
私が私の内なる神に氣づけば、その内なる神に導かれて自分の道を歩んでいくことができる。。。わけですものね。

第3の約束 Don't Make Assumptions.
これはわかりやすいですよね。
わからないときには訊け!勘ぐるな!と
ある人から言われたことがあります。至言です!
でも勇氣がいるのですよね。私の頭の引き出しのなかを探して、たぶんこうだろうという答えをひっぱりっだすほうが、よっぽど楽だと思っていました。
でも、はずれるのですよ。思い込みって。
腹の立つメールってありませんか?友人からきたメールを読んで、
なんて失礼な言い方なんだ!とか、なんでこういうこと言うのかなぁ・・・とか。
で、それに対して、思いっきり反撃のメールを書いたり、
逆にそのあと、相手を無視したり。。。
江戸っ子なので、すぐにかーっとなるんですよ、私。
で、最近は、メールの場合には何回も読む。その嫌なことが書いてあるメールを読む。しっかりと読む。すると、違う文面が見えてくることがあります。
あれっ?これって、私を非難しているんじゃなくて、
ありがとうって言ってる?
まっ毎回じゃないですよ。でも、そういう時がある。
そうじゃなくても、あ~私の思ったような意味じゃないんだぁ・・と
氣づくことが多いのです。あるときには、ちゃんと読んでみただけで
腹を立てていた理由が消えてしまうこともあります。
読んだ瞬間の、あのかーっときたのはなんだった?と
自分でも不思議になる。
質問をするのも前より楽になりました。なぜなら聞くと相手が、
ちゃんと答えてくれることがわかったからです。
なぁんだ、こんなに簡単だったのねと思う。
すると次も質問するのが楽になる。
「こんな質問をしたら、相手が変に思う」とか「
相手を怒らせるかも」なんていうのもassumptionsですものね。
まっ怒らせることも確かにある・・・だから伝えるときには
第1の約束・・Be impeccable with your word. 
それでも怒らせちゃったら第2の約束・・Don't take anything personally!


甲州弁ではありませんが、日本人同士でも年代が近くても異文化コミュニケーションだと思って相手の言葉の意味の確認をすることも多くなりました。これだけでも流れが変わるようです。
怒りのままに返信したらわからなかったことでも、確かめることによってわかることがある。
エックハルト・トールさんはエゴにエゴで戦いを挑んでも無駄な努力だと教えています。
それより自分自身の意識の状態に責任を持つこと。そうですよね。
で、思い込みでなく間違いなく失礼な非難のメールを受けとったら・・そう、その通り!第2の約束ですね。Don't take anything personally!
そして、その人に何か伝えるときには・・Be impeccable with your word.

第4の約束 Always Do Your Best.
【ベストを尽くす】という言葉は、あまり好きではありません。
なにかお尻を蹴飛ばされるようで。頑張らないといけないように思っていました。
でも、今回、氣づいたのは【いつでも、あなたのベストで行動する】ということは【頑張らなくていいんだよ】という意味もあるんですね。
10の力があるときには10を、3の力しかないときには3を使い切ることがベストを尽くすこと。
10の力があるのに5しか使っていなければ、Do your best!は【もっと頑張れ!】ですが
3の力しかないときに10を目指していたら、その時のDo your best!は
【そんなに頑張らないで自分らしくやりなさい】なわけです。この約束は私にとって大切なものになりました。
手を抜いているときには、もう少し行けるよ!がんばり過ぎているときには、自分を大事にしなさい。。。ということを、
この約束は教えてくれている☆

だから、どの約束を守るときにも。。。Always do your best!
4つの約束を守ってみようか。。。と思うだけでもいい。
そうすれば、守れていないときにそれが見える。それで充分。
自分が何をしているのかが見えればいい。
変えるのではなく、ただ見ていく。
すべてを見ていく・・・これならできそう。

八正道も、禅も、エックハルト・トールさんも
ジャンポールスキー博士の12のレッスンも
みんな、同じことを違う言葉で教えてくれています。
あなたが、ワクワクするもので遊んでくださいね。
あっ、もうやっているって?そうですよね。

Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 

投稿者 kayoko : 2014年04月15日 22:15 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No28 2013/01/19

【Miracle of Love】

地上波の入らない我が家では
最近、ひかりTVとかhuluでアメリカのドラマなどを
観ています。面白いので自粛しないと、見つづけちゃう。
セルフコントロールの格好のトレーニングです・・なぁんてね。

ドラマみていると面白い言葉にであうんですよ。
今日はテレビでスタート!

NCIS(ネイビー犯罪捜査班)
捜査班のリーダー リロイ・ジェスロ・ギブスが
危険な方法で犯人を捕らえようとするときに
部下たちに言った言葉。

【卵をわらないとオムレツはつくれない】

アメリカンアイドル 
参加者のヒュージョンが、彼の言うことに
一切、耳をかさない仲間について言った言葉。

【あいつには口はあるが耳はない】

同じくアメリカンアイドル
審査員のスティーブン・タイラー(エアロスミス)が
認知度の低い無名の曲を歌った優勝候補者に言った言葉

【木に背を向けたままサクランボは摘めない】

天才数学者の事件ファイル
主人公チャーリーの友人である宇宙物理学者のラリーが
チャーリーの結婚式で言った言葉

【愛は光より速い!光が移動するのには
 時間が必要だが、愛は瞬時に対象に到達する】

同じくラリーは、こんなことも言っています。
FBIの捜査官が事件解決に行き詰まったとき・・

【答えが氣に入らなかったら、質問を変えればいい】

このアドバイスで、無事、事件解決!
実は、これは私がペンジュラムダウジングでやる方法です。
答えから質問をみつけだす作業がペンジュラムダウジングの
面白さなのです。

カリスマドッグトレーナー
シーザーさんの飼い主へのアドバイス
【変化は楽しみながらするもの】(ポジティブレインフォースメント)
【悪いイメージを飼い主がしないことが大事です】
【待つことも解決策の1つですよ】
【いつでもリラックス!犬はエネルギーを感じています】
【自然は人の思い通りにはいきません。犬によって人は
 忍耐を学んでいくんです】

F.B.EYE  読唇術を役立ててFBIで働いていた実在の聴覚障害者
     スー・トーマスさんの自伝をもとにつくられた番組で、
     主人公役のディアン・ブレイさんも
     聴覚障害をもつ女優さんです。彼女のセリフです。
   
【神さまは私をこう創った。私は私が大好き】

バーンノティス  首になった元スパイのアクションコメディ
主人公のマイケル・ウィンストンがいじめにあっている子に
戦いかたを教えながら言った言葉。

【負けたから、勝ち方がわかるんだ!】

ロイヤルペインズ ちょっとコミカルな救命医の物語
救命医ハンクの助手のインド女性ディヴィアが
子どものころから親に決められていた自分の婚約者に
結婚をやめようと伝えるときの言葉。

【親にさからうより、運命にさからうほうが辛い】

***********************

最後のディヴィアさんの言葉は
Tao塾的にも大事なテーマです。
  
宇宙やTaoの流れに逆らって生きてくのは
つまり直観や心の声に従わないで生きていくっていうのは
魂が喜ばないし、そのうち間違いなく苦しくなる。
でも、人間は自分の内側の声を疑うこともある。
ほんとうに直観?ほんとうにハートの声?
これって思い込みじゃないの?行動にうつして大丈夫なの?
心配になりますよねぇ。迷う迷う。。。。
えっ?心配にならない。迷わない!ご立派!
見習いたいものです。私なんか
いつも右往左往。

たとえ直観を100%信じているときでも
内なる声が言うことは、常識から外れていたり
損得でいえば損だったり、正誤でいえば誤だったり
それに、まわりの人の期待に反することもある。
そんなときには、ドキドキします。
昨日までの安心を手放すときには
かなり勇氣が必要です。
なかなか面白いトレーニングです。

だから、ここでカリスマドッグトレーナーのシーザーさんがいう
【変化は楽しみながらするもの】が大切になるんですね。
深刻になってきたら、Taoと遊んでいるんだってことを
思いだしてください。人生は苦しむためにあるのでもないし
私は一人でゲームをしているのでもない。Taoと遊んでいるんです。
実は、ご存じのかたも多いと思いますが
私たちを応援している見えないた~くさんのTaoの仲間たちがいて
困ったときに守ってくれたり、手を貸してくれたり
迷ったときには、いろいろアドバイスしてくれているんです。

「うっそぉ!Taoの仲間なんて知らないし、
アドバイスなんて聞こえないわぁ!」ってかたは、
氣は心で、助けてもらっていると思って見ようよ・・・
声が聞こえてくると思ってみようよ・・です。
是非、見えないTaoの仲間たちと遊んでみてください。
Taoの仲間たちが守っていると思っていると、
困ったときには必ず助けてもらえます。ほんとほんと!
自問自答でも、いつもよりも良いアイデアがでてきたら
それをTaoの仲間のアドバイスと思えばいいんです。
鍵があかないときに、鍵開けの天使を呼ぶとアッとういまに開きます。
多くの人がやっているのは駐車場に車を止めるときですよね。
「パーキングエンジェルさん!停めやすいところに空きスペースを
 お願いします。」と頼むと、どんなに混雑した駐車場でも
 1台分の空きスペースがすぐにみつかる。ほんとほんと。
(通販のCMだと、ここで小さい文字がでますね。
 *個人の感想であって、効果を証明するものではありません。はは。)

そして、これが大事なんですが、毎日、毎瞬、Taoの仲間たちや
八百万の神さま、八百万の仏さま、観音さまでも天使さんでも
イエスさまでも、アッラーさまでも、どんな存在でもいいので
「私のことを守ってくださいね。よろしくお願いします。」と
心をこめて笑顔で頼むこと。
そして、何かあったときじゃなくて、どの瞬間も
その存在に感謝すること・・・・怪しい?ですか?
でもディーパック・チョプラ博士は【「内なる神」とつながる方法】の
なかで、「神と連絡をとろう!」と言っています。
そして、それにはスピリチュアルな意図を持つことが大切で
その1つに【私は神に手伝ってもらいたい】という意図を
あげています。いいですよねぇ。神さまに手伝ってもらいたい!!
何回でも言いたいです♪神さまに手伝ってもらいたい!!

博士は神さまからの連絡のきかたも教えてくれています。
 
1 神は、私たちの存在の源である五感を越えた
  現実レベルに存在している。
  私たちは量子としての生き物であるため、
  常に神の活動に参加しているがそれに氣がついていない。
   (神と私は1つってことです。)

2 神は物質世界へメッセージやヒントを送っている。
   (これは夢や直観やシンクロニシティですね。)

3 神は私たちの脳の最も深い直観的な部分である「二番目の注意」を
  通して氣づかせようとしているが、ほとんどの人々が無視している。
   (二番目の注意というのは、直観やハートの声です。)

盤珪さんという江戸時代の臨済宗のお坊さんは
生まれる前から私たちが持っている仏心のままに生きることを
説き続けたそうです。公案も座禅もいらないよ。
念仏もいらないし、厳しい修行もいらないよ。
ただ、自分が仏であることに氣づいて
そのまま生きればいいんだよ・・・って。
神と繋がって生きるも仏心で生きるも
言葉が違うだけで、同じことのような・・・
それはとってもシンプルだけれど
うまずたゆまず(まっちょっとはたゆんでもいいか)
一歩一歩、歩む道ですね。
まっ、ゆっくりいきますか。
こういう道は遊び仲間がいると楽しいのよ~♪
ということで、そこにいるあなた!
一緒にいてくれてありがとうm(_ _ )m
これからも一緒にTaoとの遊びにつきあってくださいね。

今晩の月は真半分の上弦の月です。綺麗ですよ~♪

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聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
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投稿者 kayoko : 2014年04月15日 21:58 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No27 2012/10/22

【手作り酵素のすすめ】
 2010年に始めた贄川家の家庭菜園。。。
 2011年は草ボウボウ。
 それが今年2012年は、通りすがりのかたからも褒められる。
 なにが起こったのか??
 実は、この4月、家庭菜園用の耕耘機を中古で購入したのです。
 中古とはいえ15万円くらいします。
 「狭い畑なのに、耕耘機なんて買っていいのかなぁ」って、
 中古屋さんで買う氣満々の夫の後で不安に思っていたら
 見上げた空に太陽の周りを囲む、まん丸のでかい虹。
 そして翌朝、目覚めに浮かんだ言葉は【幸運氣】
 サインもメッセージもゴーサインでした。
 そして、そのゴーサインの通り、畑の野菜は大豊作^^v

 で、大豊作のお野菜・・我が家だけでは
 あまりにあまる・・・・しかしぃ
 お隣近所は、みんな野菜とか作っているから
 もらってもらえない。というわけで・・とうとう
 大量のお野菜たちは夫の車に乗って東京へと嫁いでいきました。
 彼の講座の参加者のかたや、
 実家の母のヘルパーさんやご近所のみなさん、
 とにかく、新鮮な野菜を歓迎してくださる東京のみなさんの
 おなかのなかにおさまって、一件落着。
 それでも、まだまだ余ったので
 とうとう、私は酵素を作り始めました。
 24年くらい前に、友人でもあるヨガの先生から
 酵素を手作りする方法を教えてもらって、彼女の指導で
 自分で作った酵素で1か月の酵素断食をしたことがあります。
 あ~あのときはやせてたなぁ・・・・

 酵素の作り方はいたって簡単。
 野菜・果物を細かく切って、その1.1倍の白砂糖を混ぜて
 (あっ白砂糖は酵素になる段階でブドウ糖になるので
  安心してくださいね)
 5日間~10日間くらいかき回すとできる。それを絞って
 酵素は遮光瓶に。残った野菜と果物のカスは
 お風呂にいれれば酵素風呂になります。
 当時は10キロ、およそ40種類くらいの野菜と果物で
 作っていました。海の精という海草の酵素も
 最後にいれたりして、ものすごい種類の酵素ができるわけですね。
 一升瓶7本くらいの酵素ができました。
 でもね、一人で遊びで作るなら、酵素の種類は少なくなるけれど
 単品のお野菜や果物100グラムからでもできますよ。やってみる?

 100gのトマトを小さく切って、110gの砂糖をまぶして
 毎日、朝と夕方に、声かけしながら、
 素手(*これ必須)でかきまわします。
 (*常在菌というものが、酵素の発酵をうながすのだそうです。)
 そして、かき回すときの、この声かけが大事なんですね。
 「美肌をつくる酵素になってね!」とか
 「体重を楽々減らす酵素になってね。」
 「私を幸せにする酵素になってね!」なんでもいいんです。
 アファメーションでもいい。
 酵素は生きているので、愛されて声をかけられると
 一所懸命に、その役割の酵素になろうとしてくれるようです。
 そして、1週間くらいたったら、やさしく丁寧に絞る。
 
 畑にあった16種類の野菜1キロで作った酵素が
 とっても美味しかったので、味をしめて
 ミントの葉と紫蘇だけで酵素を作ったみました。
 水分がほとんどでないので、かきまわすというよりは
 手で葉をこね回していました。これでいいのか??の連続。
 結果、150グラムの葉から80ccくらいしか
 酵素はとれなかったのですが、これが、ものすご~く美味しい。
 酵素的にはどうよ?なのですが
 まっ、なんでも楽しければいいですよね。
 このメルマガを読んで、やってみようと思ったかたは
 私の書き方はいい加減なので、是非、【手作り酵素のつくりかた】で
 検索して、やってみてください。簡単です!
 秋の酵素はパワフルですよ!
 酵素は飲むだけじゃなくて顔のパックにもつかえますからね。
 
  補足 ニンニクやニラや玉葱はいれないほうがいいです。
     大根とキャベツは多く入れるとめちゃめちゃ
     まずくなるので要注意。体験済み。

【新月と旧暦の話】

 畑をやるようになって旧暦が氣になりだしました。
 ご存じのように旧暦は月の満ち欠けによる暦です。
 朔望というのは、新月と満月ですよね。
 そして朔というのは1日という意味です。
 つまり太陰暦では、1月でも2月でも10月でも
 新月の日が1日なのですね。
   *【太】というのは宇宙のこと。 
     太母さんは宇宙の母。太一は最高神
     太陽は宇宙の陽の部分で、太陰は宇宙の陰つまり月ですね。
 新月が1日なら満月はおよそ15日後なので
 十五夜は満月なんですね。
 中秋の名月は旧暦の8月15日ですが
 新暦だと2012年の中秋の名月は9月30日でしたよね。
 なんで30日なのに十五夜っていうの??って思いませんでしたか?
 あっ思わない。。。みんな、知っていたの?
 私だけ、感動しているのは・・・ありゃ。

 ついでに言うと、実は満月は必ず15日というわけじゃない。
 17日かけて満月になるときもあれば
 15日きっかりの時もある。
 月はほんとに摩訶不思議ですね。

 で、暦に戻ると
 新月から新月までが29.5306日くらいなんですってね。
 0.5306...なんて1日はつくれないから
 小の月29日、大の月30日にして、それが交互にくる。
 (29×6)+(30×6)=354
 あれ?足りないぞ?ですよね。
 地球の公転周期の365日にならない。
 このままだと、1年に11日づつずれていく。
 となると最初に夏だった月が17年くらいたつと180日くらいずれて
 冬になっちゃったりする。日本は四季があるので
 ずれたら、しっかりとわかる。おや?1月なのに夏だ。。なんてね。
 そこで、冬至から冬至までの太陽年を使う太陽暦を組み込んで
 季節と月がずれないように調整したのが旧暦らしいのです。
 立春や雨水、夏至や冬至なんていう1年を24等分した
 24節氣を組み込んだわけです。
 これで季節と月はあってくるんですが、日数的な【ずれ】はある。
 で、すごいのは、そのずれをなくすために
 19年間に7回、閏月ってぇものを入れた。
 数年に1回は1年が13か月になる。日本にもあったんですねぇ。。
 13の月の暦・・・なんて言っている場合じゃなくて・・
 わかります???とにかく複雑ですよね。
 だから江戸時代には暦を作る天文方ってぇ機関が
 あったんですね。毎年、政府が発表するまで庶民には
 1年が12ヶ月か13ヶ月かもわからない。
 元旦がいつかもわからない。
 スリル満点ですねぇ。
 
 で、ふと自分の誕生日が旧暦だと何日なのか知りたくなって
 さっそく調べました♪
 私の誕生日はグレゴリオ暦だと2月24日なのですが、
 旧暦だと1月19日。
 19という数字は神の数字(αω)だって聞いたことがあるので
 ちょっと良い感じ。単純ですね。まっ、それはそれとして・・・
 これで何がわかるかってぇと、私が生まれたときの月の形。
 私の生まれた月の新月は2月6日(グレゴリオ暦)で
 24節氣の雨水のある月の新月なので、まさにお正月。
 2月6日が旧暦の元旦になります。満月は17日目。
 ということで19日の月は
 まだまだ満月に近いけれど、右側がちょこっと削れてきている。
 そんな月の日に生まれてきた魂なのですね。
 
 そんなこと言われてもわからない・・という人のために
 旧暦での誕生日や、自分の生まれた日の月の形を教えてくれる
 とってもわかりやすいサイトがあります。
 http://koyomi8.com
 ここで月齢カレンダーというページに行くと
 自分の生まれた日の空に浮かんでいた月の形がわかります。
 まっ曇っていたり雨の場合には見えなかったかもしれませんが。
 
 ある友人は満月に生まれたことがわかり、ある友人は
 新月に生まれたことを知る。So what?と言われたら、それまでですが
 毎月、その月をみながら、あ~この月のときに
 この世にでてきたんだなぁって思うだけでもロマンティック。
 それに月をソウルメートとしてなかよくするなんて
 ちょっといいじゃないですか。こんなふうに月と遊んでいると
 不思議に宇宙のフロー(流れ)に入れたりします。
 つまりシンクロなどでサポートされることが多くなる。

 私たちが、自分の魂の光と同じ波動の日を選んで生まれてくるとしたら
 月の波動も関係しているのかもしれないですものね。
 
 今日10月22日は上弦の月。
 旧暦の9月8日です。空には綺麗な半分の月。
 昼間の月、よく見ますか?
 不思議な魅力がありますね。

 月に関してはTao塾通信の2011年8月号9月号と連続して
 月輪の三徳や月光仮面について書いているので
 また氣がむいたら再読してくださいね♪
 http://taojuku.com/blog/2012/10/post.html
http://taojuku.com/blog/2012/10/taono22201194_1.html
 
Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 

投稿者 kayoko : 2014年04月15日 21:19 | トラックバック (0)

2014年04月14日

Tao塾通信 No26 2012/03/22

今日は、私の思い出話から。

先日、7年ぶりに山川紘矢・亜希子ご夫妻のお家に
遊びにいきました。亜希子さんは東京での
私のワークショップに遊びにきてくださったり
八ヶ岳や新潟でもおめにかかっていたのですが
ご自宅にうかがうのは、ほんとうに久しぶり。
そのときに【30冊の本】という
お2人で書かれたご本をいただきました。
この本は、この25年間に翻訳出版されたスピリチュアルな本のなかでも
ご夫妻が大きな影響をうけた本について書かれています。
ご夫妻が翻訳されたものもあれば、他のかたが翻訳されたものも
入っています。この本の面白さは、ただ本を紹介するというのではなく
その時代に、その本が持っていた意味や
山川ご夫妻のスピリチュアルな成長の体験が書かれているところです。
私がお2人と出逢ってから、ちょうど25年。
この本を読んでいると、私自身のスピリチュアルツアーの
再体験をしているようでした。

25年前、学習院の講師をやめてアウェアネストレーニングの
ファシリテーターになってすぐに、ちょっと年上の友人から
シャーリー・マクレーンの本を訳した人たちを招いて
自宅でパーティをしているから遊びにこない?と誘われました。
その時、私の服装は、踊りまくり、
叫びまくるハードなプログラムを終えて
汗だくのT-シャツに汚れたジーンズ。
しかもシャーリーマックレーンの本のことなど
まったく知らない。
それでも食べ物目当てに彼女の家に行きました。
大きなリビングには紘矢さんを囲んで、ものすごい人数の人たちが
彼の話をきいていました。
食べ物目当ての私は台所に直行。用意された食べ物を食べるために
台所のそばの狭い空間の椅子にすわると
亜希子さんが目の前に座っていらっしゃいました。
「あの人は、まだああいう話ししかできないのよねぇ。」と微笑みながら
ボソッと言う。
どうやら、大蔵省のエリートお役人である紘矢さんのことを
言っているらしい。
亜希子さんは、その場で特別な話しをしていないのに
そばに座った私は、とめどなく涙があふれでて、自分でもびっくり。
「どうしたの?」と訊く亜希子さんに
「いやぁ、わからないんです。でも、こういう体験は
私の人生で2度目です。
ごく最近、ダンカンという人の家に遊びにいって、初対面の
ダンカンの前にすわったとたんに涙がでたんです。そうしたら
彼が僕が愛しているから涙がでるんだよ。って。」と話したら
亜希子さんが一言。
「あら!ダンカンは私の先生よ!」
この瞬間から、山川ご夫妻との長いおつきあいが始まりました。

ご自宅にうかがったのは、この出逢いのすぐあと。
遊びにいらっしゃいと言われて、赤坂のマンションに
今は亡き友人と2人で遊びにいきました。
紘矢さんが、自動書記で遊びだした頃で
「君もやってごらん。面白いよ~。誰でもできるから」と
ものすごく楽しそうなんです。自動書記なんて。。と疑いつつも
紘矢さんの楽しそうな顔が忘れられず、友人と帰りに喫茶店によって
2人でノートを広げてみる。そして鉛筆をもって待つ。
そりゃ動かないですよねぇ。でも、待ってみる。かなり待つ。
すると、私の手がするすると動いて
(ちゃんとした文章は忘れたのですが)
この友だちは大切な人だから、ずっと一緒にいなさい・・と
いうような言葉が書かれました。
まっ、私が書いたんですよね。自動じゃなくて意識的に。たぶん。
でも、なんか面白かったんです。それからは
朝5時に起きて1時間くらい瞑想する。そして、その後、ノートに
心に浮かぶ言葉を書くというのを続けました。
プログラムのテーマや内容も、そのときに
心の声に言われたことを中心に構成したりしていました。
ビギナーズラックというのは、その方向に
魂がいくように、宇宙が特別な体験をさせてくれることだと
私は思っていますが、まさにビギナーズラック。
聞こえてきたことを書いて、プログラムのなかで
そのまま読むだけで、ボロボロ泣く人がでてくる・・・なんていう
面白い体験が続いてい起こる。
おぉぉ面白いから、内側との対話を続けてみよう。。。という
動機づけになりました。

えっ今?今は、もう普通も普通。まったく普通。
特殊なことがなくても、平凡な日常生活そのものが
めちゃめちゃ不思議に満ちているのを知っているしね。
普通のままで、いつでもTao(宇宙)と遊べることが
わかり始めたからでしょうか・・すご~く普通。
自動書記?してませんよ〜♪できないし・・・

【30冊の本】を読み始めてから
芋づる式に昔読んだ本を再読しています。すると
私たちが神であることや、すべてが愛だということや
私の見ている(体験している)世界は私が創っているということや・・
宇宙の法則・言葉のパワー・クレンジングの仕方等々
ずっとずっと前から、何度も何度も
同じことを繰り返し読み、聴き、体験してきたことに氣づく。
うぬ。。こんなに前から教えてもらっていたか・・・・
それでも多少は、頭ではなく体験として
そして特別なことじゃなくて
歯をみがくように、呼吸をするように
当たり前のこととして今では意識に入っている・・・こともある。
私は、ようやくここまできた?それとも、なぁんだ、まだここか?
さて、みなさんは、今、どこにいるのだろうか?
でもね、どこにいてもスピリチュアルツアーは面白いんです。
なぜなら、魂は、どの瞬間も
それを(ツアーを)楽しむために生まれてきたんだから。

【魂の旅では、あなたの直観がたった一人の先生です】と
私はヒプノシスのセッションで言い続けています。
どこに行くのかわかっているときも、わからなくなったときも
私たちの内側の先生がガイドになって相談にのり
導いてくれることを知っていると
ますます旅は楽しくなる。
先生の声をきくには、まずその声があると信じること。
そして、聞いてみようと思うこと。。。ですよね。
聞くことが習慣になると、どんなに些細なことでも
相談するようになります。時には、左脳の声かもしれない。
それでも、毎日、楽しみながら内なる神との対話を
続けていると、困ったときに、思いがけない道が
目の前に現れて驚くことがあります。
みなさん、きっと、そういう体験を重ねていますよね。

それでも時には、内なる声が聞こえない。。。
直観力が下がってしまった。。。
なんてぇこともあります。長い人生ですから。
でも、内なる声はほんとうのところ、いつでも
私がどんなにグチャグチャなときでも
ずっとずっと囁き続けているんですよね。
内なる神が私を見棄てることなんかなくて、ただ私がその声を聞かないだけ・・
その存在を信じないだけ・・・ということは、私が聞く氣になれば
いつだって聞こえてくるってことですよね。
でも、最低の状態だから内なる声など聞こえてくるはずがない。。。とか
直観なんて、今、働かない・・・なんて口癖のように言っていると
ご存じのように、「そうだよねぇ」って宇宙は、それを実現する。
もちろん、エネルギーが循環して、知らないうちに
ポジティブタームになることだってあるけれど
自分が意識して心を開けば
その瞬間に先生の声が聞こえてくる・・・のよね。
そして、とっても嬉しいことは、内なる神の声は
リラックスしないと聞こえにくいかもしれないけれど
私が内なる神に伝えたいことは、私が、どんなにストレスフルでも
ちゃんと内なる神さまに伝えることができるってことです。
質問したり、お願いしたり、頼んだり・・・思いを伝えたり
時には文句を言ったリ怒ったり・・・なんでも
内なる神に、そして宇宙に伝えてください。
あなたがどうしたいのか・・・それが伝われば
必ず答えが、そして導きがきます。そういうもんです。
たとえ、あなたが今とってもハイでも、とってもロウでも
毎瞬毎瞬が、宇宙にあなたの意図を伝えるチャンスなんですよね。

ディーパック・チョプラ博士は
自分の意図を神に向けて設定すればスピリットが成長すると
説いています。

 【内なる神とつながる方法】 ディーパック・チョプラ博士 講談社
  スピリチュアルな意図とは・・・

  1 私は神の存在を感じたい
  2 私は神に手伝ってもらいたい
  3 私は全体に繋がっていると感じたい
  4 私は自分の人生に意味を見いだしたい
  5 私は制限から自由になりたい

そして自分の周りに起こる奇跡を認めることによって
より偉大な奇跡が育ちやすくなるとも書いています。

たとえば、シンクロをみつけて喜ぶだけでも
より大きな奇跡が育っていくのです。
遊んでみてくださいね。おっ、携帯電話を開いたら
11:22だったとか、12:34だったとか
同じ名前の人と今日は3人もあったぞとか
あの人どうしてるかなぁって思ったら、電話があったとか・・
驚いて、喜んで、遊べば遊ぶほど
奇跡は起こります。ほんとほんと!

☆補足☆
Tao塾通信を送らせていただいているのは
私の知り合いのかたばかりなので
山川ご夫妻のことは、初めから
みなさんご存じのように書いてしまいましたが
もしかしたら「山川紘矢・亜希子さんてどなたですか?」という
かたもいらっしゃるかもしれなと思って追伸です。

山川紘矢・亜希子ご夫妻は
26年前にシャーリー・マクレーンの
【アウトオンアリム】を翻訳されたのが
翻訳家としてのスタート。当時はまだ
紘矢さんは大蔵省(現 財務省)にお勤めでした。
その後も次々とシャーリー・マクレーンの
著書を訳され、ビジネスマンなどにも
スピリチュアルな影響を与えた【聖なる予言】や
日本中に前世療法というものを知らしめた
ブライアン・L・ワイス博士の【前世療法】そして
最近は引き寄せの法則のブームを起こした
【ザ・シークレット】などを翻訳されています。

現在では、日本のスピリチュアルリーダーとして
ご自分たちのご本も出版なさっていますが
なによりお2人がステキなのは、
ほんとうに普通の人たちであることです。
25年前に遊びにいったときには自動書記を
面白がっていた紘矢さんですが、先日遊びに
うかがったときに夢中になっていたのはEM菌。
ご存じですか?無農薬の野菜栽培に興味がある人は
ご存じですよね。EM菌は微生物の力で土を耕してくれるそうです。
10年前には私も東京でEMボカシで生ゴミの処置を
していましたが、今のEM菌は、ものすごく進化したそうで
つくりかけのEM液を見せていただきました。
今回も、紘矢さんのワクワクが伝わってきて
3年目に入る贄川家の畑もEM菌まこうかと♪
つい、いつも楽しさにつられてしまいます。
この楽しさが、私がご夫妻から1番学ばせてもらっていることなのかも
しれません☆感謝☆


Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 

投稿者 kayoko : 2014年04月14日 20:33 | トラックバック (0)

2013年06月14日

Tao塾通信 No25 2012/01/23

新年☆おめでとうございます☆
2012年が、みなさまにとって喜びにみちた
笑顔あふれる1年でありますように!

めでたいので落語からスタート♪
 
堅物の大店の旦那が、ちょっとは柔らかくならないと
商売にも差し障ると言われて、洒落がうまいと評判の
番頭を呼びだして、洒落の勉強。

 旦那:おまえは洒落がうまいそうだね。私にも聞かせておくれ。
 番頭:洒落っていうのは、これとこれで洒落てくれって
    お題をいただいてやるものなので、お題をください。
 旦那:ほぉぉ、じゃぁ今、庭に蟹が歩いているから
    それで洒落ておくれ。
 番頭:庭に蟹・・庭に蟹・・庭に・・
    にわかには洒落られません・・てぇのは
    いかがでしょうか?(してやったりと自慢げ)
 旦那:なんだい?名人上手と聞いていたが、
    にわかには洒落られないのかい。
    ちっとも名人じゃないね。
   *ちなみにお若い方々、【にわかに】っていうのは
    【急に】という意味です。
 
洒落が見えない堅物旦那は不満。
洒落が通じないってぇのは洒落たほうには辛いもんで。
で、このあと、いくつか旦那からだされたお題で
同じように番頭は見事に洒落を言うのですが
やっぱり旦那はわからない・・・で、そばにいたおかみさんが
とうとう旦那に説明をする。
「これは、なんでおかしいかというと」・・・って
いうの先代の林家三平さんの得意技でしたね。
番頭はちゃんと洒落ていたんだから、今度、番頭が
何かいったら笑いなさい・・・と教えられる。
 
 旦那:すまなかったねぇ。洒落ているのに氣づかなかった。
    こりゃ私が悪かった。今度は、笑うから
    もう1回だけ洒落ておくれ。
 番頭:そう急に言われても、洒落られません。
 旦那:うまい!!面白いねぇ!(嬉しそうな顔♪)

もちろん、最後の番頭の言葉は洒落でもなんでもないわけです。
でもね、今度こそなにがなんでも笑おうと思っている
この旦那の姿勢は、なんとも可愛いなぁって思います。

ジャンポルスキー博士の自己変容の12のレッスンの3番目に
【I'm never upset for the reason that I think.】というのが
あります。(私が心騒ぐのは、自分が思っているような理由からではない。)つまり、あの人が○○したから、私は今、こういう嫌な氣分なんだっていうのは間違っているっていうことですね。
【私たちが何を見るかは、私たちが心の中で
 どう思っているかによって決まる】というわけです。
私の心が決めている通りの現実を、私は見ている。

正月は、前年の1年間の思いをリセットして(正して)
まったく新しい氣持ちでスタートする月という意味だそうです。
自分の内側をじっくりと時間をかけて丁寧に観つづけて
感謝をこめて、今は、もう不要になったものを手放し
新たに、この1年をどういう心で生きるのか決心する月のようです。

1年の計は元旦にありで、良いことだけイメージしよう!!っていうのも
とっても素敵なので、それも大賛成♪
それに今日は2012年の初めての新月だしね。
 http://taojuku.com/blog/2009/08/taono2_2009320_1.html

でも、もし、ちょっと心に余裕があって
やってみようと直観がゴーサインをだしたら
自分のなかのネガティブな思いを
ちゃんと観てあげることも大切です。
2012年の正月に
2011年に感じた不安や怖れを、もう1度だけ
しっかりと観てあげるのもいいかなと。
1番、怖れていることや不安に思っていること、
自分にとって1番、そうなってほしくない状態を
きちんと手にとって観てみるわけです。
その時に、自分の身体がどう感じるのか
ちょっと体験してみる。
どうです?たまには。そういうのも。
不安や怖れは、つい観たくないものにしてしまいます。
そりゃそうですよね。私もそうです。
引き寄せなんて学んじゃうと
なおさら、ネガティブは避けよう!って思いますものね。

でも、辛い体験や悲しい出来事が、私たちを光の方向に
導いてくれるのと同様に、私の持っているネガティブな思考や感情も
私を立ち止まらせ、魂が喜ぶ方向へと押しやってくれている。。。と
思ってみようよです。
ネガティブな感情やマイナスな思考をちゃんと観ると
「あっちに行け!」って私たちを導いてくれている
不動明王さまが見えるかもしれませんね。

87才になる母は東京の大空襲のときに
浅草に住んでいました。大壊滅した地域です。
燃える火に追われて橋を渡ろうとしたときに
一人の兵隊さんが軍刀を抜いて、橋の中央に立っていたそうです。
そして「戻れ!!この橋は渡るな!燃えているほうに戻るんだ!」と
叫んでいたそうです。みんなは燃えていない川の反対側に逃げたくて
夢中で走っていたのですが、この兵隊さんの軍刀に怯えて
元の方角に走って逃げたそうです。
で、実は、この橋を渡った人たちは、たくさん亡くなったのです。
母たちが逃げてきた場所は、すでに燃えてしまっていたので
そのあとは鎮火していったのです。
逃げていこうとした方向は、まだ燃えていなかったので
このあと、大火になったのです。
母や一緒に逃げていた人たちにとって、
この名前もわからない軍刀の兵隊さんは
命の恩人です。
でも、逃げようとしたときには、刀でとめた
この人は極悪非道の鬼のように見えたでしょう。

こんなに劇的ではありませんが、私たちは
氣づいていても氣づかなくても
すべての体験によって、そして、すべての人や
出来事によって支えられているのです。

順縁の菩薩も逆縁の菩薩も、ともに菩薩☆
私が、それに氣づくか氣づかないか・・・

やさしくしてくれる人も蹴飛ばしてくれる人も
ポジティブな感情もネガティブな感情も
プラス思考もマイナス思考も
すべてが私であり、すべてが愛・・・なのですよね。
それがわかるときもあれば、わからないときもある。
私は今、どんな目で現実を見ようとしているのか?
どんな目を通して見ているのかに氣づけば
選択しなおすこともできる。

【I can elect to change all thoughts that hurt.】

【私】は何をみているのか・・・
【私】は心の中で何を見ようと決めているのか・・・

まずはお正月、じっくりと自分の内側を観るっていうのはどうですか?
観ることは愛です。みつづけることは愛し続けること☆
そして、何を観ているのかに氣づいたら
あなたの魂が1番喜ぶ選択をしてください。

【I am responsible for what I see.】
さて、今年、私は何を観ることを意図しよう。

    ☆氣づきは人を自由にする☆

Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
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面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
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投稿者 kayoko : 2013年06月14日 22:27 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No24 2011/11/11

2011年の秋は【ゆめのわ】という夜見る夢をシェアするだけで
成長しようという怠け者のMLを始めてちょうど10年目です。
ふとした思いつきで始めた【ゆめのわ】は今や私の
宝物になっています。
で、今日は夢の話。

夢と遊ぶと人生が楽しくなります。
今日の【Miracle of Love】は【夢と遊ぼ!】

シンクロニシティもそうですが
夢も最初から、何か意味を理解しようと頑張るのではなく
楽しむ!遊ぶ!そこからスタートですよねぇ。
夢を愛すれば、おのずと夢が私を助けてくれる。。と
思っています。

で、こんな遊びはどうですか?

◎Sleep over it!
まっ、簡単にいうと【一晩、よく寝て考えろ!】ということですね。
で、【その上に寝ろ!】ということですから、言葉通りに
いま抱えている問題を紙に書いて枕の下にいれる。
まさに、その問題の上で寝るわけです。
すると、その日の夢に解答がでてきたり、ヒントがあったりする。。。
質問に対する明確な答えを夢からもらえたらすごいですよね。
やりましたよ~。もちろん。ところが、その肝心の
夢を忘れるんですよねぇ。うぬぅぅぅ。せっかくの答えが
アッというまに彼方に消える。
でもね、実は忘れても大丈夫なときがあります。
肝心の夢は覚えていられなかったり、覚えていても
明確な答えではなくて、まったく意味がわからなかったりしても
枕の下に問題を書いて「答えをください!」とお願いすると
なぜか、朝目覚めたときに、直観で答えがわかることがある。
紙に書けば神が答える。。。なかなか面白い。
i-Padを買おうか?とかルンバ(わかります?)を買おうか・・なんてぇときには
その商品のカタログを枕の下にいれれば答えがくるようです。
試してみてくださいね。


◎セノイドリームをまねてみる。
セノイドリームに関しては以前に以下のブログに書いたので
時間のあるときにのぞいてみてください。
http://marctao.at.webry.info/200607/article_1.html
http://marctao.at.webry.info/200607/article_2.html

そのセノイドリームの一部を、ちょっとまねてみませんか?

友人と夢のなかで喧嘩をしたら、その人に
その日はいつもよりもずっと優しくしてみる。
怪しまれたら、夢の話しをちゃんとするのもいいし
あなた流にとぼけるのもいいし・・・・

友人があなたを裏切ったり、ひどいことをする夢を見たら
その友人に頼んで、その日1日優しくしてもらう。
「いいよ。それじゃぁ今日は優しくしてあげるよ。」って
あなたの夢につきあってくれたら、その友人は宝物です。
そんな友人がいてくれるだけで幸せですね。
もちろん、つきあってくれなくても
夢のシェアをきいてくれるだけでも素晴らしい。感謝♪

友人ではなくて家族でも、同じことができます。
夫が浮氣した夢をみたら・・・おっ正夢?なんて
思って心配するよりも、その夢のことをきちんと話して
その日1日、優しい言葉をかけてもらったり
美味しいものを食べに、どこかに連れて行ってもらったり
たくさん愛してもらうっていうのもいいかもしれません。
「えぇぇぇ、君の夢でしょう。それなのに、なんで僕が責任をとるのぉ?
 僕なにもしていないのにぃ!」って
文句を言われても、それでも、そんな夢の話を一緒にできるだけでも
その夫婦は幸せですよね。
もちろん自分が浮氣をする夢を見たら
その時には、ちゃんと現実の世界で配偶者を大切にします。
でも夢のなかの体験に罪悪感は無用。
セノイドリームでは快楽は、とことん楽しめと教えます。
相手の良き部分を自分の内側に採り入れている瞬間なのですよね。

で、セノイドリームでは、夢に現れる存在は
たとえ殺人鬼でも、怪獣でも、神さまでも、友人たちでも
私たちに叡智を与える精霊だとします。
夢のどの体験も、精霊が何かを伝えようとしている・・・
これって、人生に現れるすべてが、私たちを成長させるためのもの。。という
Tao塾の考え方と一緒です。
そして、精霊と呼ばれる存在は、すべてあなた自身です。
起こる出来事は、ポジティブであってもネガティブであっても
すべてが私が輝くために起こる。。とセノイドリームは教えてくれます。

◎夢の結果をかえる 夢そのものを変える
これは、ヒプノシスではよくやる【書き換え】というテクニックです。
お風呂のなかや、ふとんのなかで遊んでみてください。

人生では、その体験が自分にとって必要だとわかっても
人間的には体験したくなかった、できれば変えたい・・と思う体験も
たくさんあります。
夢も、起きたときに夢の後味の悪さで、1日、氣持ちが暗くなる夢も
あるわけです。そんな時には、夢のなかの嫌な体験を
目を閉じて、意図的に思いだして、そして
その体験を、あなたがホッとする体験
笑顔になれる体験にイメージを変えてみてください。
イメージが変わると、氣持ちが変わります。
逆に言うと、氣持ちが変わるまでイメージを変えるわけです。
私は、どんなに自分の役に立っても、動物が死んでいく夢は
好きではありません。だから、必ず、死んでいった動物を
起きてから、イメージのなかで生き返らせます。
死ぬ夢は、決して悪い夢ではありませんが(再生や不要なものを
手放したという意味の時も多いのです)それでも
自分の心がしおれそうな夢だったら、自分が笑顔になれるように
夢を変えます。
もちろん、その夢や体験の意味が
直観でわかって、このイメージ変えなくてもいいわぁっ!て
思えたら、それはとっても素敵です。

夢のなかで中途半端に終わったことも
目を閉じて、終了(完了)させると、心が変わることがあります。
開けられなかったドアを開けてみる。
飛べなかった空を飛んでみる。
もらえなかったプレゼントをもらってみる。
夢では押せなかった機械のボタンを押してみる。
呼んだのに振り返ってくれなかった人が振り向いてくれるのを想像する。

そして、夢そのものが、途中で終わっていたら
その続きを、自分で空想してみる。
そして、そこからメッセージをもらう・・・なんてことも
できます。

【夢はTaoからのメッセージ♪】

Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 
 

投稿者 kayoko : 2013年06月14日 22:12 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No23 2011/10/13

Tao塾通信は今回も【月】でスタートです。

8月のTao塾通信では【私たちは月である】という
《月輪観》を紹介しましたが、ケイティ・ペリーは
私たちは【花火 Firework】だと歌います。そして
Even brighter than the moon moon moon!
つまり、月よりもずっと輝いているのよ~!!って。
まず、今日はこの歌から・・・
http://www.youtube.com/watch?v=QGJuMBdaqIw

You're original, cannot be replaced
(あなたは、この世にたった一人のかけがいのない存在)

Baby you're a firework
Come on let your colors burst
(あなたは花火。あなたの色を炸裂させるの!)

After a hurricane comes a rainbow
(ハリケーンの後には虹がでるのよ。)

なんとも元氣がでる曲です♪

レディガガは、ケイティ・ペリーと同じメッセージを
Born this wayで、こう歌います。

We are all born superstars
(私たちはみんな生まれながらのスーパースター!)
おぉぉ!自分にこう言ってあげたいわぁ。

I’m beautiful in my way
Cause God makes no mistakes
(私は私らしく相応に美しいのよ。だって神さまに間違いなんてないんですもの。)
I’m on the right track baby
I was born this way
(私は正しい道の上にいるわ。私はこういうふうに生まれてきたのよ。)

多くのアーティストが自分らしく生きる
自分のそのままを愛するという
メッセージを伝えているようです。
素敵ですね。

そして、そのメッセージは歌だけでなく
先日亡くなったSteve Jobsさんのスピーチにもありました。
http://www.youtube.com/watch?v=ShoOOS2GrWU&feature=related

地上波も入らず、新聞もとっていないので
私はJobsさんが亡くなったのも知らず
最近パソコンを開くと、必ずJobsさんの大きな顔がでるので
なんだろうと思っていました。うっかりものです。
で、敬愛する友人のメールで、彼が亡くなったことを知り
あわててネット検索したら、この伝説のスピーチのyou tubeをみつけました。
私は、初めて聴くスピーチでしたが
伝説のスピーチということは、有名なスピーチなんですよね。
知らなかったのは私くらい?
そして、このスピーチを聴いているときに
心に浮かんだのがケイティ・ペリーの【Firework】だったのです。

この2つは、違うアプローチで、そして違う言葉で
同じメッセージを伝えているようです。

最も大切なことは、あなたの心や直観に従う勇氣を持つこと・・と
Jobs さんはスタンフォード大学の卒業生たちに伝えています。
まさにTao塾で伝えたいことです。

で、Jobsさんのこのスピーチには前半があって、そこには
【点を繋ぐ】というテーマで、こちらもTao塾でよく話される
【すべての出来事には意味がある】ということが話されています。
http://www.youtube.com/watch?v=qQDBaTIjY3s&feature=related

今体験していることが、何に繋がるのかがわからなくても
いつでも点(体験)は繋がって道になる。
どの瞬間も、そのことを信じていれば
体験から学び、自分の心に従って進むことができる。

自分の心に従って生きるには、まず心の声
自分の内なる声に耳を傾けることを習慣にすることが大切ですよね。
心の声を聞いてみようと思うだけで、何かが変わる。
最初は心の声は小さいかもしれない。でも・・・
耳を傾け始めると、「おっ、聞いているな。」って
内側も喜んで、伝える声も大きくなる。
声が大きくなると、ますます聞きとる力も大きくなる。
なんでも練習ですよね。練習するときには頑張らない。
Taoと遊ぼう!です。楽しければ楽しいほど学びは進む。
「私は今、何を感じてる?何を思っている?ほんとうはどうしたい?
私の内なる神は、何を伝えている?」
自分自身とちゃんとコミュニケートする。ちゃんと観る。
えっ?それって自分を愛するってことじゃないの?って?
はい。まさにその通り♪

ケイティ・ペリーさんもレディ・ガガさんも
そしてスティーブ・ジョブスさんも
【今ここに生まれてきた自分を愛そう!】って言っているんですよね。

if you understand your own nature
you will know that you are God.
But even if you don't understand
your own nature,
you are still God.
Never forget this.

----SWAMI MUKTANANDA


Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 
 

投稿者 kayoko : 2013年06月14日 21:31 | トラックバック (0)

2012年10月28日

Tao塾通信 No22 2011/9/4

8月のTao塾通信に【月輪の三徳】のことを書きましたが
月光仮面の3つのモットーって知っていますか?
えっ?月光仮面を知らないって!オートバイにのった
白い覆面の正義の味方。。。知らない?
まっ50年前のヒーローですものね。古いよね。
あまりの低予算で制作会社が見つからず、宣伝にあたっていた
広告代理店が番組制作会社になったという日本初の
国産ヒーロー番組です。
スタントマンなんていないときで、バイク屋のお兄さんが
撮影現場を見ていて「へただなぁ~」って言ったのを
監督が聞いていて、「それならおまえやれ!と言われて
そのまま専属スタントマンになったというウソのようなホントの話が
あります。このバイク屋のお兄さん、野木さんというかたは後には
テレビのプロデューサーになったそうです。

で、月光仮面の3つのモットー!すごいですよ~。

  憎むな
  殺すな
  ゆるしましょう

どうよ!今時のテレビ番組とは違いますよねぇ。
月光仮面の月光は月光菩薩からきています。
月は前回もお伝えしたように赦しと深く関わっています。
月光仮面の白い覆面の額には三日月のマークがついているのですが
その意味を最近知って、ものすごく驚きました。
月は欠けても、また望月(満月)に戻る。
人の心も、そのときかけていても、【完全なもの】に戻るものである・・・という
想いがこもっているのだそうです。うぬ、深い☆
だから月光仮面は悪人を殺さないんですね。
その人もいつかは満月に戻ることを信じているからなんですね。
善人にも悪人にも月の光は分け隔てなく降り注ぎ
すべての人を遍く照らす。

私の実家の菩提寺は浅草の浄土宗のお寺です。
法然上人ですね。お寺からもらうカレンダーには毎年
法然上人の、この歌が書かれています。
【月影のいたらぬ里はなけれども 眺むる人の心にぞすむ】
月の光というのは、もちろん仏さまの慈愛のことで
宇宙の無限の愛は善人とか悪人とかの区別なく
すべての生きとし生けるものにいつでも注がれている。
でも、その月(仏さま)の光(愛)に氣づかなければ
月は存在しない。つまり月に氣づいて初めて
その光が存在する。

私たちは、今ここにある愛に氣づかないときがある。
今ここにある優しさに氣づかないことがある。
今ここにある幸せに氣づかないことがある。
でも、ちょっと息を吐いて、リラックスして
新たな目で見てみると
今ここにある愛が
今ここにある優しさが
今ここにある幸せが
見えてくる・・・・かもしれませんよね。

今日はTao塾の目的を書こうと思います。

月光仮面でスタートしたのは、実は月光仮面の
第1話の放映が2月24日だったときいたからです。
私の誕生日。ということでTao塾と月光仮面、ご縁があるかも。

Tao塾(Tao塾の個人セッション・ヒプノシス・霊氣)の目的は、
このTao塾通信の最初に書いてある3つの力を向上させることです。

  ☆内なる声を聴く力

   リラックスして、自分の心の声に耳を傾ける。
   何かを決めるときや、答えが欲しいとき
   左脳でも常識でもデータでも、なんでも利用できるものは
   すべて利用します。でも最後は【心の声】ですよね。
   扉を閉めて、内に入れです。
   内側の心の声を聞く習慣・・・
   この習慣をつけることをTao塾では提案しています。
   そして心の声を聞きやすくする方法をシェアします。
   もちろん直観を高めるための筒掃除もします。

   【人事を尽くして天命を待つ】は素晴らしい言葉です。
   でも、人事を尽くすためには、
   まず天命を聞く習慣をつけないとね。
   頭で考えて行動するのも素敵です。でもできれば心の声を
   聞いてから人事を尽くすことをTao塾では薦めます。
   天命をきいて→人事を尽くして→結果を天命として受け入れる。
   最初に心の声を聞くことが大事。
   そして行動した後の結果に関しては
   天にまかせて受け入れる・・・本願他力です。
   すべての結果を受け入れ、そこから、また天命を聞くに戻る。
   心の声を聞いたら、それに従って行動し
   行動した結果を受け入れる・・・・
   こうして、いつも循環していきます。
   これを繰り返すことで、内なる声を聞く力は
   どんどん向上し、正確になっていきます。
   

  ☆宇宙の流れに氣づく力

   内なる声がよく聞こえるときは、楽です。
   簡単に宇宙の流れがわかります。
   でも、自分の心の声が聞こえにくかったり
   迷いがどんどんでてくることがあります。人間ですからね。
   そんな時に宇宙がどう流れているのかを教えてくれるのが
   シンクロニシティです。
   まずは道を照らしてくれるように祈ります。すると
   シンクロニシティが道を示してくれます。
   祈りとシンクロ。この繰り返し。
   ここで肝心なのは、シンクロニシティに氣づく力と
   シンクロニシティを引き寄せる力です。
   Tao塾では、この2つの力を育てます。
   方法は簡単。特別なトレーニングは不要です。
  (やってもいいんですよ!もちろん)
   力を育てるには、日常生活のなかで
   シンクロで遊ぶだけなんです。それで充分に力はつきます。
   小学校でもそうですが、人は遊びのなかで学ぶのです。
   楽しければ楽しいほど、学習能力はあがります。
   そのうえで、そのシンクロニシティの意味を理解する力
   セレンディピティ能力を向上させる。
   これは、ちょっと練習が必要。
   でも、最近、氣づいたことがあります。
   セレンディピティなんて知らなくても
   シンクロを楽しむことを続けていると、誰でも
   知らないうちに、宇宙の流れに乗ることができるみたいなんです。
   ほんとほんと!
   果報は寝て待てじゃなくて、果報は笑って感謝して(予祝)待て♪
   そうそう、遊ぶこととともに、
   この【感謝する】っていうのがコツですね。
   感謝は、すべての良きものを引き寄せる磁石のようです。

  ☆痛みを光りにかえる力

   錯視図ですよね。
   この絵をどう見るのか?老女か貴婦人か?
   この体験をどう理解するのか?
   その体験は、私に何を学ばせようとしているのか?
   何を伝えようとしているのか?
   
   ジャンポルスキー博士式に言うと
   【I am determined to see things differently.】
   斉藤ひとりさんなら
   【困ったことが起きたら、面白いことが起きたと言ってみな。
    奇跡がおきるから】

   これは日々の練習。自分がどんな状態のときにでも
   どんな出来事に対してもポジティブ/ネガティブせめて
   2つくらいの視点をもつ習慣(くせ)をつける。
   で、ポジティブでもネガティブでも
   選択肢のなかで、自分が今こっちを選びたい!って
   思うほうを選択する。
   もちろん、ジャンポルスキー博士が提案するように
   どの瞬間も【やすらぎ】を選択できると人生は楽ですね。
   でも、実はどっちでもオッケイで、
   自分がどんな視点を選んでいるのかが
   はっきりと見えていればいいのだと思います。

   物事をいろんな方向から見る力は
   心が穏やかなときのほうが高まります。あたりまえですよね。
   リラックスしているときには、右脳(そして旧皮質)が
   活性化していて潜在意識までがいきいきと動くわけですから。
   そして視点がふえると、アハ体験によって
   ますますリラックスが深まっていく・・・
   好循環ですよね。
   だからTao塾ではリラクセーションがメイン。
   霊氣にイメージワークに笑いに、音楽に踊り(オッと踊りは
   緊張する人もいるんですよね。)言霊に数霊に色霊。
   遊べるものは、なんでもとりいれます。
   もちろん笑える話もたくさんします。
   なんといっても落語と漫才をたっぷりと聞いて育っていますから。
   
   で、この痛みを光に変える能力が向上すると
   天命を受け入れるというのが楽になってくる。
   「このことは、きっと良いことに繋がっている」という目でみると
   見えない光が見えてくる。
   松下幸之助さんの口癖は「有り難いことに・・・」だそうですね。
   この言葉から話し始めると、頭が起こった出来事のなかの
   有り難い部分を見つけようとします。
   そして見る氣があるから見える。。。ですよね。
   愛の塊のようなインドのグル、ニーム・カロリ・ババを
   ご存じですか?ラム・ダスの師匠ですね。
   そのニーム・カロリ・ババに会ったラムダスの友人は
   氣の毒そうな顔をして「確かにいい人のようだね。」と言って
   2度と会おうとは、しなかったそうです。

   良寛さまも円空さんも、光を眺むる氣がなければ
   ただの汚い乞食坊主として現れる。
   
   今日一日、【有り難いことに】とか【ラッキーなことに】で
   会話を始めてみるってどうですか?
   もうやっている?失礼しましたm(_ _ )m
  
   今日は月に1回だけの資源ゴミ回収の日。
   7時から8時までの間に集会所に車で資源ゴミを持って行きます。
   でも台風の影響で雨と風が朝まで残り、出しに行けませでした。
   段ボールも紙の山もプラスティックゴミのでかい袋2個も
   トレイに缶に瓶にペットボトル・・・
   みんな、あと1ヶ月、我が家の地下室かぁ・・・
  
   で、これを【有り難いことに】で始めると・・
   有り難いことに、雨だったおかげで
   朝6時に起きて、車だらけの集会所にいかなくてすんだなぁ。
   昨日はメルマガ書きで2時まで起きていたので、
   ゆっくりできてラッキー!
   しかも、こうやってメルマガの続きがかける。
    感謝!・・・となります。
   まっ、生ゴミじゃないから1か月持ち越しても大丈夫です♪
   
   有り難いことに意識が集中すると、引き寄せの法則で
   有り難いことが、次々と続けて起こる。
   実は、起こることすべてのなかに感謝の種をみつけられるので
   痛みの体験ですら有り難い体験へと錬金術のように
     昇華するのだと思います。
   そして、あなたや私が、どんな体験からも学ぶことができ
   成長できることがわかったら
   「そうかそうか、学ぶ力があがったね。」と言って
   宇宙も、お尻を蹴飛ばすような体験で学ばそうとしなくなる・・・
   のかもしれません。
   最期の日まで、笑顔で楽々成長していく。。。
    なんてぇのも夢じゃない。
   
  Tao塾の個人セッションは、思いつくままに1枠1時間を
  ご希望で何枠でもいらしたかたと一緒に過ごします。
  あるときは、イメージワークをし、あるときはただ笑っています。
  光の話をすることもあれば、アファメーションや
  リリーステクニックをすることもあります。でもね・・・
  2人の人間が内側と繋がるという意識をもって集えば
  何をしていても、内側の光と繋がる。。。ようです。

  Tao塾の個人セッションを受けると、
  そのあとに良いことが起きるようになる・・・なぁんてね。
  まっ、そういうこともあるかもしれません。ふふ。
 
Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 
  

投稿者 kayoko : 2012年10月28日 23:10 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No21 2011/8/14

2011年8月の満月の日のメルマガです☆

*******************

あと2時間半くらいで満月ですね。
今、外をみたら明るくて大きな
まん丸の月が煌々と輝いていました。
しかもピンク!ほんとほんと!

【月輪の三徳】

 *清浄
  月輪の自性清浄なるがゆえに
  能く貪欲の苦を離れる

 *清涼
  月輪清涼なるがゆえに
  瞋恚の熱をさます

 *光明
  月輪光明のゆえに
  愚痴の闇を照らす
  
 満月を見ながら、心を清浄に涼やかに
 そして明るくするのもいいですね。

 月輪観は満月を眺めることで
 自分の本性を知る瞑想ですね。

  私たちは月そのもの
  貪欲のかけらもない清浄な存在
  怒りとはほど遠い清らかで爽やかな存在
  そして自分が光であることを知っている存在
  そう、私たちは月そのもの

 ホ・オポノポノで曇りがとれた私たちは
 まさに今宵の満月です。
 
 満月の光を第3の目に入れるイメージも素敵です。
 満月の光を水にあてれば、ムーンウォーターのできあがり。
 上記の三徳(これは三毒を消すものですね)が一杯入った
 水になります。*三毒:貪(むさぼり)・瞋(いかり)・痴(無明)
 
 そして満月の日は月読命に赦しをこう日。
 「イケメンの神さまが、私たちのために
 東奔西走して、赦しを与えてくださるのよ」と、あるかたから教えてもらいました。
 方法は簡単。満月にむかって「ゆるしてください!」と言うだけ。
 シンプルでいいわぁ!
 私は「ゆるしてください」と3回言ってから
 「どうぞ、ゆるさせてください!」とお願いします。
 All that I give is given to myself.ですものね。
  ☆Forgiveness is the key to happiness.☆
 【ジェラルド・G・ジャンポルスキー 博士の12のレッスン】
 
 新月にお願いをしているかたも多いと思います。 
 満月に感謝をすると、願いはますます楽々叶うらしい。
 願い事と関係なくてもあっても
 どんな小さなことでも、どんなに大きなことでも
 日々、瞬間瞬間、感謝する。感謝のくせがつくと
 何でも感謝の目で見るようになる。
 そして感謝の氣持ちでみると
 起こっている出来事が今までとは違う姿で見えてくる。
 そして、違う姿が見えてくると、そこに、また感謝の
 種が見えてくる。
 どんな出来事のなかにも
 感謝の種が見えるようになるまで
 私たちは何回も生まれてくるのでしょうか。
 
 新月も満月も楽しんでくださいね。

Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 
 

投稿者 kayoko : 2012年10月28日 23:00 | トラックバック (0)

2011年09月15日

Tao塾通信 No20 2011/3/12

☆このTao塾通信は東日本大震災の翌朝に
 突き動かされるように、考えることもしないで
 心に浮かぶままを書いたものです。
 表現や言葉の選択など、適切でないものがあるかもしれませんが
 その日に書いた、そのままを転載いたします。
 
**********************

おはようございます。
みなさま、大丈夫ですか?
こちらはいつもは揺れることのないログが揺れて
とても驚きましたが、猫たちも私も無事です。
友人たちや家族もネットのおかげで次々と居所がわかり
ほんとうに感謝しています。

自分自身を含め、今回の出来事に驚き
悲しんでいる、すべての人びとの心に平安が訪れるように願っています。
そして光に戻られた魂に平安が訪れますように。

今日のメルマガはみなさんのように学びの進んだ方たちには
蛇足かもしれませんので、時間があって氣が向いたら
読んでください。

***************

阪神淡路の大地震の日、私は新宿の教育委員会で
講座の相談をしていました。相手の教育委員の女性が
今まで会ったことのないくらい失礼な人で
講師として呼んでおきながら尊重されてないことに
とても腹を立てて戻ってきました。
地震があったというので、テレビをつけました。
いつもの地震のつもりでニュースをみたとたん
死者800人という文字が飛び込んできました。
一瞬信じられなくて、息がとまり涙がでてきました。
その時に「こんなことで怒ったりしている場合じゃない。」と
思いました。ビートルズのwe can work it outの歌詞の通りです。
 【人生は短い。争っている時間なんてないんだよ。】

9.11の時には
「あなたの心のなかを平和にしてください。
憎しみや怒り、怖れを手放してください。
それが亡くなった魂に対する1番の供養です」という内容の
メールが世界中を飛び交いましたよね。
ニューヨークでは、その後にあった大停電でも
いつものような激しい大暴動が起こらず
すれ違ってぶつかると「ごめんなさい」と言う人が
増えたとテレビで報道していました。

大災害があったとき
私たちにできることは、自分の心のなかを見つめ直し
このことを通して、学び、成長し
より調和した平和な世界を築くことだと思います。

今、元氣でいても、次の瞬間には
そこにいないかもしれない。
こういうことがあると、そのことをおもいだします。
家族も友だちも
いつも、そこにいると思って
それがあたりまえだと思って
ボーッとみている。ボーッと聞いている。
そして、やってくれないことがあると腹が立つ。
思い通りの反応をしてくれないとがっかりする。
そこにいてくれるだけで
ほんとうに有り難い・・・って
知っているはずなのに。
うっかり私は忘れます。

水道・電氣・ガス・家・電氣製品・トイレにお風呂。
毎日、私を助け、楽にしてくれている
すべてのものに対する感謝も忘れてた。

伝えたいことがあっても、まっいいかと伝えない。
直観がこうしようと言っていることを
1日延ばしにする。
私自身のことを、もっと愛して
尊敬していいのに。。。忘れてた。

忘れていたことが、全部、1度に
実感として戻ってきました。

魂が光に戻るとき
(100才で老衰でなくなるときも、事故や災害で
 亡くなるときも。)
いつでもメッセージを残してくれるように思います。
そして、そのメッセージを受けとることは
生き残ったものの責任だと私は思っています。

すでに、みなさんは私よりもずっと前に
そのメッセージに氣づていると思います。
でも、もしもまだ、怖れや悲しみが優先しているというかたが
いらしたら、あわてなくていいから
それをちゃんと味わって、
落ち着いたら、その感情を手放して
少しの時間でも自分の内側に入り
このことによって、何を学んでいるのかを
内なる神にきいてください。
あなたの直観があなたの先生です。きっと
答えが聞こえてきます。

【今 神の愛により すべてのことがうまくいっている】


********************************

【内側で簡単にできること】

ホ・オポノポノ

【私の潜在意識の、どの記憶(情報)が原因で
 今回の出来事が起こったのでしょうか?】と問いかけてから
 4つの言葉でクレンジングします。

    ごめんなさい
    ゆるしてください
    ありがとう
    愛しています

 
エネルギーワーク
 
  あなたなりの方法でリラックスします。
  そしてこう宣言します。
  
  私は今からエネルギーワークをします。 
  そのすべてをよろしくお願いします。(宇宙に頼むわけです)
  
  私がエネルギーワークをする動機は愛です。
  
  自分の身体からスピリットである光が宇宙に広がって
  そのエネルギーがハイヤーセルフの波動と1つになりながら
  氣持ちよく宇宙空間を飛びまわる。
  そしてあなたの守護天使やTaoの仲間たちのいる場所へと行く。
  あなたのTaoの仲間たちと、光の交換をする。
  Taoの大いなる光から滋養と愛を受けとる。
  (実際に映像にしたりする必要はなく、思うだけでOKです。)
  
  今回の地震や津波で被害にあっているすべての存在の
  ソウル(スピリット)を呼び出します。
  具体的な姿ではなく光のイメージでいいので
  日本中の被災された存在(動物を含め)を呼び出すことができます。
  そのスピリットにTaoの仲間たちと一緒に愛と光そして
  エネルギーを送ります。

  地震と津波という、その自然現象を光の珠としてイメージして
  そこに愛と調和のエネルギーを送ることもできます。
  原発や日本列島に光を送ることもできます。

  大事なのは、光を送ることなので
  エネルギーワークなんて難しそうと思ったら
  手順なんか飛ばして
  ただ思い浮かぶ光を、自分自身と被災されたみなさんに
  送るだけでもサポートになります。

  ピンクの光は無条件の愛
  白い光は浄化と守護
  緑やラベンダーの光は癒し
  元氣のない人には赤の光
  
  どんな光を送るのかは
  あなたの直観が教えてくれるので
  それに従っていけばいいのです。

  まずは、あなた自身が
  たくさんエネルギーをもらってくださいね。

こんなことも、いつでもどこでもできます。
 
  誰でもいいので、目の前にいる人
  頭に浮かんだ人の笑顔を想像する。
  知っている人でも知らない人でもいいのです。
  笑顔を想像することは、自分の心もとても平和してくれます。

  心配な友人や知人がいたら・・・
 
  ○○さんは 神の愛の神聖な輪のなかにいます。
        神が彼/彼女を守り、導き・助けてくれます。

  ○○さんに すべての良きことが 雪崩のごとくに 起きる 
 
  ○○さんは いつも守られている。

  
 思いつくまま書いたので、失礼な表現や
 言い足りない部分があったらごめんなさい。
 
 まずは起こることすべてには意味があり
 どんな悲惨なことでも、すぐにそうは思えなくても
 見えない世界ではうまくいっているということを 
 信じようと思います。

 そして笑顔。心からじゃなくていいから笑顔。
 これから、つくる未来のためにも
 心を平安にして笑顔でいようと思います。

 メルマガを読んでくださっているかたも
 読まずに削除するかたも
 こうして私の人生のなかにいてくださって
 ほんとうに、ありがとうございます☆
 あなたに会えて、ほんとうによかった。

投稿者 kayoko : 2011年09月15日 17:09 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No19 2011/2/4 

2011年の立春です☆
昨日は節分で旧暦の元旦で、しかも新月!
なんかすごいですよね。
きっと、今年はいいことが起こりますね。

では今日の【Miracle of Love】です。


遊びをせんとや生まれけむ 戯れせんとや生まれけん
遊ぶ子どもの声聞けば 我が身さえこそ動がるれ(ゆるがるれ)

人は遊ぶために生まれてきたのだろうか?
楽しむために生まれてきたのだろうか?
遊んで楽しげな子どもの声をきくと、もう子どもではない私の身体まで
ワクワクして動きだす。

子どものころに古文で習ったのだと思うのですが、出所不明。
今でも時折、唐突に口をついてでてくるのです。

今回、調べてみたら平安末期に後白河法皇が編纂した歌謡集
【梁塵秘抄】のなかの1つでした。
古文なんて全部忘れたのに、これだけが残っている。
きっと私にとって必要なものなのですよね。
で、今回は、この今様(はやり歌)をテーマに。

**********************

私は遊ぶために生まれてきたのだろうか? いえ~す
楽しみ面白がるために生まれてきたのだろうか? いえ~す
だって、子どもの遊ぶ声をきくと、私の魂は嬉しくてふるえんだもの。

おぉぉそうだった。そうだった。忘れていた。
祝って、笑って、踊るために生まれてきたことを・・・・すっかり
さっぱり忘れていたなぁ。それを思い出させてくれる
子どもの遊ぶ声・・・で、ここが肝心。
実は笑う子ども遊ぶ子どもは【今ここ】の
【私の】そして【あなたの】なかにもいる・・・んですよね。
外の子どもの声は、内なる子どもの声と一つ。
耳をすませて自分の内側の子どもの声をきく。

私たちは遊ぶために生まれてきた・・・そうそう
(大人になって、それをすっかり忘れてた。)
楽しむために生まれてきた・・・そうそう
(大人の私には、そうは思えないときもあるけれどね。)

それは、人生には楽しいこと、嬉しいことばかりがある・・・
という意味ではなく
私たちには、どんなことでも楽しむ力が
そして笑える力があるということなのですよね。
(ほぉぉぉほんまかいな?・・ほんまです。間違いなく。)

じゃぁぁ、笑えないとき、遊べないときには
どうするのさ?
そうですよねぇ。大人の私だけでは
笑う力や楽しむ力がでないときがありますよね。

そんな時に、私たちの内なる子どもの力を発揮させる方法は
たくさんあります。きっと、ご存じですよね。
今までのTao塾通信でも、笑う力や楽しむ力を高める
いろいろな方法をたくさんシェアしているので
読み直してみてください。
そして、これが大事なんですが
それらの方法が、あなたにとって【心地よいとき】には、
是非、やってください。きっと機能します。

でね、もう一つ違う方向があるんです。
私は最近まで、その方向に行くのを拒否していました。
だって、いままで学んできた方向とは逆のようにみえたから。
実は、まったく同じ方向だったってことに
2010年最後に氣づきました。なぁんだ、今頃氣づいたのと
笑わないでくださいね。何歳になっても氣づきに手遅れはない。

で、その方向というのは笑わず、遊ばず
そのまま底まで落ちていく道。

遊べない自分のままでいる。笑えない自分のままでいる。
ネガティブを愛して、とことん否定的な自分でいる。
言霊!いいのいいの。悪い言葉吐き放題。
良きイメージ。。。ほっほっほ、無理しない。だって頭のなかは
悪いイメージだらけなんだから。そのままそのまま。
変えなくていい。そのままでいる。
そのままでいる自分をゆるす。
いいじゃないの、とことん否定的だって。

でね、面白いことに、これを続けていくと、
あるとき、自分がものすごく可愛くなってくる瞬間がくる。
この状態を笑えるようになることがある。
最低の状態にいるときに
「おまえは可愛いなぁ。」と内なる声が聞こえてくる。
「おまえ、とことん可愛いなぁ!」えっ?誰?そんなこというの?
親鸞さんの悪人正機説か?
なんであれ、感じられるのは愛されているという感覚。
至福の時♪こういうのもありですよ。

でも、そうならないで(まっ、大概はこっちが多い)
こんなネガティブな思いでいたら、未来にもっと
いやなことを引き寄せる。。。。って不安になっている自分に氣づいたら
「OK!神さまは、どんな時の私も愛している。」って私は言ってみます。
言うだけです。それでいいんです。「おっ、そうだった。」と思い出す。
ちょっとだけホッとします。

心配性の私は、それでも、まだまだ心配なときがある。そのときには
「私は今とことんネガティブです。
だから今は何を言っても信じないでね。」と
宇宙にちゃんと伝えておきます。
これで大丈夫。
ほんとほんと。宇宙は愛ですから。
大丈夫!大丈夫!無問題。

だってネガティブだのポジティブだのって言っていますが
ほんとうのところ
ネガティブ/ポジティブな体験を
ネガティブ/ポジティブだと私が思わない限り
ネガティブ/ポジティブなんてものはないんですものね。

笑う力や楽しむ力をアップさせる方法を
心地よいと感じたら、ワクワクしながらそれをやります。
でも、その方向に心が向かなかったら、そんなときには
無理に自分を変えようとしないで、ぐちゃぐちゃの自分を
そのまんま全部観ていく。観つづける。
観ることは愛ですものね。愛し続けるってことですね。
愛そうと思うと大変だれど、とことん観ることなら
私にもできます。

そして、ちょっとゆとりがでてきたら
楽天の極意を思いだしてみる。

どんな体験を今しているにしても
今の自分に起きたことであれば
それは、今の私に1番必要なことであり
どんなに人間的にまずく思えても
見えないところでは、すべてがうまくいっている・・・
と思ってみようよ。。。です。

ラマナ・マハリシが【Who am I?】という本のなかでこう言っています。

神の至高の力がすべてのものごとを動かしているというのに
なぜ、我々は、その力に身をまかせず、
何をどうすべきか、どうすべきでないかと思い悩むのだろうか?

いやぁ、そうなんですけれどね・・・
マハリシさんと違って
悟っていない人間の私は日々小さなことでも悩みます。
でも、ふと思いだして
「見えない世界では、すべてがうまくいっている」と
思ってみたとき、ちょっとずつ楽になる・・という体験をしています。
斉藤ひとりさんの
【今 神の愛により すべてのことが うまくいっている】が
心に浮かんでくるわけです。きっと、こんなことを繰り返しているうちに
ジタバタしながらも、笑える人生になってくるのかな。
さて、みなさんはどうですか?

【立春大吉】左右対称☆
裏からも表からも同じに見えるってホウホウさんという人の
ブログに書いてありました。
ネガポジなしの立春大吉☆いいですねぇ。

2011年は、笑顔で輝く1年になる・・・と思おう!!


 ♪Tao塾通信を、1文字でも読んだみなさんに 2011年
  すべての良きことが  雪崩のごとくに 起こります♪


Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
【Miracle of Love】は
 日常生活でできる地に足ついたスピリチュアルな遊びや
 その時々の思いを
【サン・ジョルディの贈り物】は
 私にとって面白かった本を紹介しています。
Tao塾通信には、もちろん、その時々のTao塾のスケジュールものせています。
ご希望のかたはinfo@taojuku.comにご連絡ください。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 
 

投稿者 kayoko : 2011年09月15日 16:52 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No18 2010/10/24

【飛んでくる言葉

今日は、最近、私にとってヒットした言葉をシェアします。
言葉って、ほんとうに、その時のその状態の【私】だけに
向かって飛んでくるもののように思います。
私に飛んできたように
今日も誰かに飛ぶかもしれない。
飛ばないかもしれない。
だから面白いんですよね。

*******************

【Miracle of Love】 飛んでくる言葉☆

◎水木しげる *水木しげるの妖怪探検より
 
 【自然というのは人間に快感を与えて人間を動かすんです。
  私もねぇ、妖怪を集めると快感を感じるわけですよ。】

 
  バシャールは【ワクワクすることをやりなさい】と言い
  斎藤一人さんは【選択するときには正しいかどうかではなく
  楽しいかどうかで選びなさい】と言いました。宇宙が道を
  照らす方法は、どうもそういうことらしい。

◎中島誠之助 *開運 なんでも鑑定団
  
  【完全なものより 不完全なものに 美を感じるのが日本人】
  
  松岡正剛さんの本のなかに日本人の【揃い】は
 【不揃い】のそろいということが書いてありました。
  昔から我が家にあるお皿や湯飲みの揃いなんかも、
  1つずつ少しずつ違っていて、それが楽しい。
  私はバリバリの日本人なので
  定型のものより実はちょっとゆがんだ器が大好きです。
  金子みすゞさんの【みんな違って みんないい】と通じる?

◎差別のなかを生き抜いた水俣病の患者さん  
*NHKhi 100年インタビュー 
  
  【心は 愛があれば 治りますもんな】

◎免疫学者 多田富雄 *NHKhi 100年インタビュー
  
  【異物をうけいれる寛容さを免疫系は持っている】  
  【人間は非自己と共生できる力がある】

  これからの人間の未来を問われて答えた言葉です。
  すでに、身体は動かずに機械をつかって
  我々に最期に残してくれた言葉。

◎マザーテレサ  *映画 マザーテレサ

  【神が望めば実現する 神が望まなければ実現しない 
   とてもシンプル 神が望めばすべては叶う】

  引き寄せの原点でありながら、
  肝心のこのことは忘れられることが多い。
  人事を尽くして天命を待つ。。ですよね。
  本願他力とは、このことだと私は思っています。
  結果は宇宙が決めること。
  このことがわかれば人生は楽天なんですよねぇ。

◎最後に前衛的でもある神像のような仏像を12万体も彫ったと
  言われている円空さんの歌です。*梅原猛の授業 仏になろう

【世ニ伝ふ 歓喜ふ神ハ 我なれや 口より出る 玉のかつかつ】
  (よにつたう よろこぶかみは われなれや 
     くちよりいずる たまのかずかず)
  
  玉というのは 人の心にある仏性 キラキラと光る宝珠
   
 【我は喜ぶ神だ】・・ほぉぉぉ、すごい言葉ですよね。
  円空さんに会ってみたい!
  ぼろぼろの衣をきて、ほこらに住んで
  かなり汚い坊さんですよね。きっと。
  でも、幸せな顔で、大きな声で笑っている・・・
  そんな想像をするだけで、幸せが伝播してくるようです。

 【私は喜ぶ神だ】。。。言ってみたらドキッとした☆

Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
【Miracle of Love】は
 日常生活でできる地に足ついたスピリチュアルな遊びや
 その時々の思いを
【サン・ジョルディの贈り物】は
 私にとって面白かった本を紹介しています。
Tao塾通信には、もちろん、その時々のTao塾のスケジュールものせています。
ご希望のかたはinfo@taojuku.comにご連絡ください。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 
 

投稿者 kayoko : 2011年09月15日 16:38 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No17 2010/8/15

【遊ぶものは神である。神だけが遊ぶことができた】

これは白川文字学の白川静さんの有名な言葉ですね。
真の意味は、白川文字学の入口の扉に手をかけたまま、
難しそうだなぁ・・・さて開けようか?どうしようか?と
立ちすくんでいる状態の私にはわからないのですが、
この言葉そのものが、とっても好きです。

人は遊ぶと神と繋がる。内なる神と繋がる。
【遊び】はゆとり。鞄も着物もタンスなどの家具も
遊びがあるから、壊れない。使いやすい。
ギリギリに作られていたら、すぐに壊れる。
人も心に遊びがあれば、切羽詰まっても
乗り越えられるかもしれませんね。

昔、友人のOさんが聞かせてくれた話。

「切羽詰まって、にっちもさっちも行かなくなって
 実家に行きました。親に、もう八方ふさがりだわと
 愚痴をいったら、父が、こう言ったんです。
 おまえ上は見たのか?下は見たのか?」

素晴らしいお父さまだなと思った。この話、大好きです。
どこか、落語の氣配を感じる。

楽天の極意は、起こることすべてを信頼すること。
でも、それには、どのくらい多くの視点から、物事を
見ることができるか・・・ですよね。
1つの視点からしか体験を見ることができないと
ほんとうに辛いですよね。

かつて、私の最初の師匠である伊藤守さんが
参加者の両目をふさぐように
マジックインキを横向きに目に押し当てて
こんな会話をしていました。

伊藤さん 「今、何が見える?」
参加者  「マジックインキです。」
伊藤さん 「そうだ、マジックインキだ。
      おまえの人生はマジックインキだ!」

そして、今度はそのマジックインキを
ちょっとだけ参加者の目から遠ざけてこう言う。

伊藤さん 「今は何が見える。」
参加者  「マジックインキです。」
伊藤さん 「それだけか?それしか見えないか?」
参加者  「後ろにあるボードが見えます。伊藤さんも見えます。」

マジックインキをずっと遠くに持って行って、また訊く。

伊藤さん  「今は何が見える?」
参加者   「部屋が全部見えます。」
伊藤さん  「マジックインキは消えたか?」
参加者   「いえ、あります。今もあります。」
伊藤さん  「じゃぁ、今、おまえの人生はマジックインキだけか?」
参加者    首を横に振る。

マジックインキは消えないけれど、視野が拡がると
マジックインキ以外がみえてくる。そしてマジックインキは氣にならなくなる。
ヒプノシスやTao塾の個人セッションにきてくださるかたも
「問題はそのまんまなんですが、すでに問題じゃなくなりました。」と
笑って帰って行く姿を何回も見ています。

リラックスすると
体験や出来事を、いろいろな視点からみる力がでてくる。

リラックスする方法は、一人一人違います。
ヨガにエステに温泉。ドライブをする。畑仕事にゴルフ。
漫画を読む。美味しいものを食べる。お酒を飲む。
歌う。踊る。話す(放す)。霊氣にヒプノ。そして瞑想。

もちろん日常生活で誰でもができる共通のリラックス法もあります。

◎息を吐く。
息を吐けば副交感神経が活性化します。ため息でもオッケイ。
記憶違いでなければ、屋久島の、山縣良江さんという助産婦さんは、
妊婦さんに歌を歌わせて出産させていました 
 *あがた森魚さんのお母さんです。
「ぽっぽっぽ、鳩ぽっぽ」を吸う息では歌えない。音がでない。
歌を歌うときには必ず吐きますから。試しにやってみる?
出産じゃなくてリラックス法としての歌。
♪あ~私の恋は~、南の~風にのって走るわ~♪
氣持ちよく吐けます。青い珊瑚礁。

◎笑顔をつくる・・・・心からじゃなくて運動神経で笑顔をつくる。
(もちろん自然に心からの笑顔になれたら、それは素晴らしい!)
笑顔をつくれば、身体が勝手にストレスがさがる方向に向かいます。
吐く息に笑顔を併用すると、かなり効果的。
笑顔で青い珊瑚礁。ついでに踊るという手もある。

◎言霊  音霊や言霊の波動でリラックス。
 アファメーションでも、【ひふみ】でも【ありがとう】や
 【愛しています】でも、自分の心が喜ぶものや、
 ワクワクする言葉や文章をノートなどに常日頃書いておくといいですよね。
 このメルマガを送らせていただいている方々のなかには
 携帯電話を活用したり、twitterを利用したり
 いろんな方法で言霊をいかしているかたがたくさんいらっしゃいます。
 是非、簡単で素敵なアイデアがあったら、教えてくださいね。

Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
【Miracle of Love】は
 日常生活でできる地に足ついたスピリチュアルな遊びや
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【サン・ジョルディの贈り物】は
 私にとって面白かった本を紹介しています。
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ご希望のかたはinfo@taojuku.comにご連絡ください。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。
 
 

投稿者 kayoko : 2011年09月15日 16:22 | トラックバック (0)

2011年05月01日

Tao塾通信 No16 2010/6/26

【Miracle of Love】  面白い言葉  ハッとする言葉

twitterにはretweetといって、誰かが素敵な言葉や役に立つ情報を
つぶやいたら、それを引用して自分の仲間に伝える方法がありますよね。
素晴らしい言葉や情報が、たくさん、いろいろなかたから送られてきます。
宝の山です。ありがたいことです。
そういう情報のとりかたも素敵ですが、
実は私は自分で出かけていって見つけるのが好きなんです。
なぜって、私のハートを直撃するのはいつでも特別素晴らしい言葉ってわけじゃなくて
売れない芸人さんの駄洒落のときもあれば、
映画のワンシーンでであう、なんてことないセリフのときもあります。
本のなかで見つける宝物のような言葉も主題と関係ない場所にあったり、
太文字なんかで書いてないト書きのような文章のなかにあったり。
だから発見したときにワクワクするんですよね。
 
人は、みんな、とってもユニークです。
私がハッとしたり感動する言葉は、
ほかのかたには、なんにもインパクトを与えないものかもしれません。
 
でも、その時、その瞬間の、その状態の私には
ヒットする・・・・面白いですよね。
 
自分だけに向けたTaoのメッセージを見つけるのは
とってもワクワクします。
私たちを動かす言葉は、そこここにあります。
特別の言葉じゃなくて、普通の言葉のなかに。
 
今日は、私がハッとした言葉を少しだけシェアしますね。
 
☆13年ほど前、足の血管が詰まって私の父は左足を膝下で
切断することになりました。兄と私と、父の仲の良い浅草の
常磐津の師匠が手術に立ち会いました。
で、無事に足を切ったのですが、その切った足を
どうするかご存じですか?勝手に捨てたり焼いたりはできない。
実はね、葬儀社がくるんですよ。その時も、みるからに葬儀屋さんだぁという雰囲氣の黒い背広の男性が、手術室から父の足の入った箱を持ってでてきました。
「私どもが、お父さまのおみ足を、心を込めて供養いたしますので。」と
言って静かに去っていったのですが、足と共に去る葬儀屋さんの
後ろ姿を見ながら、その常磐津の師匠が一言。

  「これがほんとの一足お先。」
  
    これ、実話です。いまだに笑えます。
    父は2007年に亡くなりましたので、
    一足先にいった左足と久しぶりの再会を
    果たしたことでしょう。

☆八ヶ岳での友人、高野山大学准教授の井上ウィマラさんが
 我が家に遊びに来たときに、なにげなく言った言葉。

  「お釈迦さまはベジタリアンじゃないよ。」

  おぉぉぉ目からウロコ・・・落ちた!

☆映画ミリオンダラーべービーのなかで
 サンドバックを打つ練習をしている主人公の女性に
 モーガン・フリーマン扮する元ボクサーが言う言葉。

  「向かってくるときに打つと、押し返されるぞ。」

  *日本映画の『がんばっていきまっしょい』のなかでも
   ボート部のコーチ役の中島朋子さんが部員にこう言っていました。
  「水と闘っちゃダメ。水と闘うと水はコンクリートになる」

 
 ☆石田純一さんが、ある芸能人の三角関係の話にコメントを求められて
  言った言葉。

  「三角関係はとんがって大変でしょ。
   6角8角になれば丸に近づくのにね。」

  ほぉぉぉぉ考えたこともなかった!新たな視点に驚きました。

  でも、中国の皇帝の側室って、大人数なので
  もめなかったんだそうで・・・ラストエンペラーの溥儀は
  后と側室一人だったのでとんがりあって大変だったと
  数日前のテレビ番組で言っていました。
  石田純一さん、なかなか奥が深いかも。
  
 ☆大西良慶師 いろいろな宗教(宗派)があるがと言われて・・・

  「みんな自分の寸法におうた服を着ればいい。なんでもええ。」

  食べ物のことをきかれると・・・
   
  「おいしかったら、それがええ。」

  このおおらかなとらえ方、私は大好きです。

 ☆カリスマトレーナーのダンカン・キャリスターに
  25年前に言われた言葉。
  ダンカンのアシスタントとして私がすべてをうまくやろうと頑張っていたら・・・・

「かよこ、あんまり急いでいると自分が幸せなのにも氣づけないよ。」
  

 ☆私のiBD時代の先生である伊藤守さんのトーク。

 「12月になると寒い。1月2月とどんどん寒くなる。
  そうすると、おまえたちはこう思うんだ。3月はどうなる。
  4月は?5月は?6月は?
  8月になったら、どんなひどい寒さになるんだって。
  春が来て夏が来るんだ!暑くなるんだ!
  悩みなんて、そんなもんさ。どんどんひどくなるって心配するが
  いつかは消えていくもんだ。」

 ☆スワミ・ムクタナンダ  I LOVE YOUのなかの言葉
  
   自分の本質を理解すれば、
   あなたは自分が神であることに氣づくだろう。
   しかし、たとえあなたが自分の本質を理解しなくても
   それでも、やはりあなたは神なのだ。
   そのことを忘れてはいけない。
 
   If you understand your own true nature
   you will know that you are God.
    But even if you don't understand
    your own nature,
    you are still God.
    Never forget this.

 ☆ベット・ミドラーの【ローズ】の歌詞

   It's the heart afraid of breaking
    That never learns to dance


 ☆そして最後はラルフ・ウォルドー・トラインのこの言葉☆

  【まずは自分の窓をきれいにしなさい】

  ということで、今日もホ・オポノポノ♪


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面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。

投稿者 kayoko : 2011年05月01日 13:57 | トラックバック (0)

2010年06月28日

Tao塾通信 No15 2010/5/15

【Miracle of Love】 日常生活、氣楽にできるスピリチュアルな遊び。

牡牛座の新月のメルマガですから、今日は最初に、20年前に出版された
ジェリー・ギリアスの【マネー&ラブ】VOICE のなかのアファメーション、7つの【大いなる繁栄宣言】からスタート☆
  *この本は、Amazonでは現在、中古しかないようです。

1 私の人生に、もっとたくさんのお金がもたらされる。
  私は受けとるに値するし、自分のためにも人のためにも
  良いことにそれを使う。

2 私の意識の中には、数え切れないほどの
  貴重なアイデアが詰まっている。

3 私はじぶんの仕事が大好きで、仕事への愛が
  必要なだけのお金を運んできてくれる。

4 私の使うお金が経済をより豊かにし
  倍になって私のところに帰ってくる。

5 銀行の預金は、私が楽しむための資金だ。

6 何をしていても、私の経済的な価値は
  日々高まっている。

7 私の投資に失敗はない。お金か貴重な体験か
  どちらか必ず手に入るのだから。

20年前、この7つのアファメーションを毎日繰り返していました。
まだサラリーマンだった夫の足を踏みながら、
ずっとお経のようにささやいていたのですが
足を踏んでいる私は左脳で自分の声を聴き、足を踏んでもらって眠りかけていた夫は
サブリミナルのような私のアファメーションを右脳で聴き
結局、私よりは夫のほうに効果があったようです。
まっ、よしとしよう。

1と4のアファメーションは、今でも時折口からでてきます。
最後のアファメーションは投資のためのものですが
こんなふうに書き換えると、誰でも使えますよね。
 
 ♪私の人生には失敗はない。貴重な体験と
  体験が教えてくれる叡智がともに手に入るのだから♪

ジェリー・ギリアスさんは、この本のなかで
素敵なことを、みんなに薦めています

☆人にあうごとに「あなたは、自分のとっておきの夢を満たして
 お金持ちになるだけの価値がある。」と心のなかでつぶやくのを習慣に
 してほしい。

これって、斉藤一人さんの
♪あなたに すべての良きことが 雪崩のごとくに 起こります♪
と同じですね。
 

私は、かつてこんなことを
ワークショップの参加者の方々に勧めていました。

☆電車にのったら、あなたのいる車両のなかの1人1人の顔を見ながら
 その人の笑顔をイメージしてみてください。
 どんなに口をへの字にしている人でも笑顔になったところを
 想像する。電車に乗っている間、それをやっていると
 自分自身がとても幸せになりますよ。

これは、今も東京にくると電車のなかでやっています。
いろいろな人の笑顔を想像するのは楽しいです。
そして、最近は笑顔を想像しながら
斉藤一人さんの言葉を一緒に唱えています。


2010年は少し霊氣をオープンにしようと思っています。
霊氣をすでにやっているかたも多いと思いますが
日常生活で、こまめに使うことが大切ですよね。

私が霊氣のアチューンメントを受けたのは1996年。
14年前です。海外レイキのソハムのところで
ティチャーの資格を取り、海外レイキと日本古来の霊氣を
組み合わせた上野正春さんのところでセカンドまで
再受講しました。だいぶ違いがありましたね。

それから、14年間、ずっと霊氣は使い続けていますが
東京にいるときには氣づかなかった
霊氣のありがたさを田舎暮らしになってからヒシヒシと
感じています。お医者さんに行くにも車。
しかも病院の混んでいる駐車場に具合の悪いときに
一人で運転して行くなんてできません。八ヶ岳にきてから
霊氣によるセルフヒーリングで、何回も絶不調から復活しています。
チャクラの調整はサードディグリーを終えていれば誰でも
1カ所2分から3分で可能なのですが、体調不良のときには
1カ所に5分かけて12カ所に光を送ります。
1時間、手当てをするわけです。
それを3セット、つまり3時間ただひたすら手を当てていると
自然治癒力が高まって、信じられないくらいに元氣になります。
この7年間、霊氣のおかげで、何回も助けられました。
猫たちの爪がとれたり、オシッコやウンコがでなかったりしたときには
自分のことと違って、私のなかの心配性がぐぐっとでてくるので
親しい友人たちとつくった【霊氣ダルシャン】という霊氣の相互サポートチームのメーリングリストにリクエストをして、光を送ってもらいます。
霊氣には遠隔で光をおくるという方法があるので、これは
とても心強いです。「わかった。これから光送るよ」と
メールが届くだけで、すでに「もう大丈夫!」と思えることが
ほとんどです。

霊氣はアチューンメントというチャクラの筒掃除をすることによって
光が通りやすくなり、手を通して宇宙のエネルギーが流れるように
なります。でも、元々、私たちは、アチューンメントをしなくても
光は流れるようになっています。
ヒプノシスと同じで、アチューンメントは筒掃除です。
アチューンメントをすると、劇的に光が通りやすくなるのも事実ですがそのままでもリラックスして笑顔で(野口整体の愉氣のように)手をあてるだけでも体調はよくなります。
日々合掌すると霊氣が通りやすくなるそうです。

霊氣の面白さは、セカンド・サードと段階的に見えない世界の
深い領域へ入っていくところです。セカンドではパワフルな浄化や
精神的なヒーリングそして遠隔のヒーリングを可能にする
シンボルとマントラを学び、
サードでは、自分が宇宙そのものであることを体得するための
シンボルとマントラを学びます。
で、象徴(シンボル)と音霊(マントラ)なんですが秘密ってことになっています。
でも私たちが日頃使っている漢字は、元々が見ているだけで体験が
起こるように作られた象徴文字が多いわけですから
この漢字を霊氣のシンボルのように使うことも可能なわけです。
それで、こんな遊び。

【光】という漢字を空中に書いて
3回【ひかり・ひかり・ひかり】と唱えると
光に繋がる・・・って思ってみようよです。
私は車に乗っても、なにか心配なことがあっても
【光】って叫んでいます。それから、おもむろに
霊氣の正当なシンボルを描き、マントラを唱えます。
とにかく、まずは【光】と叫んでしまう。
すごく安心☆

【愛】【健康】【幸】なども同じように
 空中に書いて、3回、唱える。。。
ちょっと心が痛むことがあったら、胸のところに
【幸】って字を書いて、3回【しあわせ・しあわせ・しあわせ】って
唱えてみる。。。なんていうふうに使うのはどうでしょうか。

宇宙の光を通しやすくする瞑想法もあります。
とても氣持ちのよい瞑想なので、試してみてください。

1 吸う息で宇宙から黄金の光が降りてきて
  頭頂のチャクラから身体の中央にはいってくる。
  吸氣とともに光はルートチャクラ(性器のあたり)まで降りてくる。
 
  吐く息とともに、身体の中央を通っている金の光の筒が太くなり
  ひかりが拡がって身体の外側に輝きでる。

2 2呼吸目です。吸う息で宇宙から降りてきて頭頂のチャクラから
  入ってきた光は胸から左右に拡がって両腕へと流れていく。

  吐く息とともに、両腕に拡がった光は身体の外側へと
  輝きでる。

3 3呼吸目です。吸う息で宇宙から降りてきて頭頂のチャクラから
  身体の内側に入ってきた光は
ルートチャクラと両腕とに拡がっていく。
  (つまり、十字架のように光がはいってくるわけです。)

  吐く息ととにも、黄金の光が身体から四方八方に拡がって
  宇宙にまで拡がって輝く。

  ☆上から下は神と人間のつながり、胸から左右に拡がるのは
   人と人とのつながり。そして、3呼吸目には神と人、人と人が
   金の光で繋がって輝く・・・という瞑想です。
   この3呼吸を1セットにして、3セットくらいからスタートします。


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聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。

投稿者 kayoko : 2010年06月28日 19:56 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No14 2010/4/14

【Miracle of Love】 1人でできる内側のワークをやってみませんか。
  
 ☆豊かな子ども時代のイメージワーク☆
   ~【もし】から始めて【リアル】に体験する~

催眠療法士のポール・マッケンナという人の【億万長者脳】という本のなかに
豊かさの青写真をつくりだすためのワークとして
理想的な子ども時代をイメージするというエクササイズがあります。
ヒプノシスでは、嫌な過去を書き換えるということをやりますが
マッケンナさんのやりかたは、書き換えるのではなく
自分の子ども時代がどうであれ、今ここで
理想の子ども時代をイメージする方法です。
子ども時代が悲しいことの連続だった人も、この方法であれば
辛かった過去を思いださないでもできるわけです。

最初は【もしそうだったら】と自由に空想していけばいいと思います。
より鮮明に詳細にイメージできると効果が大きいので繰り返し
イメージするようにとアドバイスがありました。
やってみました。なかなか面白かったですよ。

もし無条件に愛され、時間もお金も
まったく不自由のない豊かな子ども時代を送り
幸せなティーンエイジャーに育ち、そのまま大人になったら・・・
何を考える?
どんな感じがする?
自分の将来にどんな希望をもつ?

何が起ころうとも不自由することがないとわかっていたら
人生についてどう感じる?
豊かな人生を、できるだけリアルに想像しながら
こんなふうに自分自身に質問していきます。

*****************************

1素晴らしい家庭に生まれたところを想像する。
 自分が愛されていて、望まれた存在であり、
 いつも何一つ不自由しないことが誕生の瞬間から、
 はっきりとわかっている。本当に豊かな環境。
 
2どこに行こうと何をしようと
 100%愛されていることを知っている子どもだったら・・・
 
 どんな感じがする?
 誕生日には何をもらう?
 どんな友達と遊び、この豊かな環境から
 どんなポジティブなメッセージやアドバイスをもらう?
 こんな豊かな環境に育ったら、
 自分の可能性に、どんな考えを持つのだろう。

3生まれた瞬間から、100%愛され
 自分が本当にやりたいことを何でもできるだけの
 お金があるのを知りながら育ったティーンエイジャーだったら
 どんな感じ?
 どんな人とつきあい、どこへ旅する?
 自分の将来にどんな希望や夢を持つ?
 どれほどの安心感と自信を覚える?

4大人になっていくときはどう? 
 どんなことをしたい?
 それを誰としたい?
 どこに住む?
 自分自身について、どう感じる?
 何が起きても不自由しないと知っていたら、人生についてどう思う?
   
 20代は?30代は?40代は?50代は?60代は?70代は?・・・
 
======================
 
まず、この手順を録音して、自分の声の誘導でイメージしてみました。
決してリアルでも詳細でもなかったのですが、それでも1回目から
自分でも驚くような思いがけないイメージが浮かんできて
いままで内側から言われ続けていたある言葉の真の意味がわかりました。
ラッキー!です。なんでもやってみるもんですね。
しかも、このワークには不思議なおまけまでついてきました。

誘導の再生はi-podでやっていたのですが、面白いことに
イメージワークが終わって、ワークの結果に驚いていたら、
突然i-podからベット・ミドラーの
【From a distance】が聞こえてきたのです。
  
どこからでてきたぁ???ですよね。

God is watching us♪ God is watching us♪のリフレインに
ハートがバクバクしました。
この曲を最初に聴いたとき(20年くらい前でしょうか)には
リフレインの部分だけが耳に残っていたので
遠くから神が見ている?・・・いやいや神は私の内側にいるんだよ・・・
なんて偉そうに思ったのですが、実はfrom a distanceの意味は
ちょっと違っていたんですね。
今回、歌詞を確認して初めて知りました。
  
  遠くから見ると、私があなたと戦争をしていても
  あなたはまるで友達のように見える。
  遠くから見ると、私たちは同じ名もない楽団として
  行進する楽器に見える。
  遠くから見ると、私たちは充分に持っていて、
困っている人などいない。
  神は遠くから私たちを見ている。

From a distance の意味は神の目で見るってことなのか・・と
20年かかって氣づいたのでした。えっ?考えすぎ?
  
  今回もおつきあいくださって、ありがとうございました♪


 ☆今日のおまけ

3月のTao塾のメンバーに今日MLで送った
イメージワークも転載しますね。こちらも一人でできる
簡単なワークです。しかも時間もそうかからない。
このイメージワークはマッケンナさんの【億万長者脳】の
なかにある【よりリッチな世界を生み出す】というワークを参考にして
あらたにつくったものです。

          【人の幸せを喜ぶ】

 (1)今、人生に悩み、辛い日々を送っている友人や家族がいたら
    その人が内なる神に導かれて、ものすごく幸せになり
    イキイキと日々を送っている姿を想像する。
    経済的、精神的、肉体的にすべてが調和して
    人生を楽しんでいる姿をイメージする。

 
 (2)あなたよりも、今すでにずっと幸せで満ち足りている人がいたら
    その人が、ますます宇宙のバックアップをもらって
    成功し満ち足りて
    幸せこのうえない人生を送っている姿を想像します。
    
     (もし辛い人生の人に同情していたり心配していたり、
      成功して自分よりも幸せな人に対してうらやましいとか
      腹立たしいという氣持ちが少しでもある場合には
      なくなるまで繰り返す。またはセドナメソッドを行う。

      そういう氣持ちは、ないなぁというかたは
      だた幸せなイメージを楽しんでください。)

 (3)最後に世界中の生きとし生けるものすべてが
    充分に満たされて、幸せを感じている世界を想像します。
    すべてが調和して、人には笑顔が戻り、楽しそうな笑い声が
    いたるところに響いている。
    動物も植物も幸せそうにキラキラと輝いている。
    そんな世界のなかで人生を送っている自分を感じてみる。

   人に送ったエネルギーは、みなさんご存じの引き寄せの法則で
   私たちに同じエネルギーとして戻ってきます。
   【あなたも私】も【私】ですものね。
   

       ♪笑いなさい! 笑えば神への扉が開く♪


 Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
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投稿者 kayoko : 2010年06月28日 19:19 | トラックバック (0)

2010年06月23日

Tao塾通信 No13 2010/3/5

2004年の今日(3月5日)は我が家のグル猫タオの昇天日です。

タオは霊能力や特殊能力がない私でも魂が生き続けていることを
知ることができるということを教えてくれた猫です。
この6年間に友人たちも、大切なコンパニオンソウルを
次々に見送っています。
そのたびに、タオの伝言を友人たちにシェアしてきました。
魂は生き続けること、そして光に戻ったコンパニオンソウルズは
必ず親たちに自分たちが生きているというサインを
送ってくるということ、
そのサインがどんなふうにくるのかということです。
友人たちが移行したワンやニャンから受けとったサインと伝言は
また次に見送る友人たちの力になっています。

久しぶりの【サン・ジョルディの贈り物】はTaoの命日にちなんで
こんな本はどうでしょうか?
 
《ペットたちは死後も生きている》 ハロルド・シャープ著 日本教文社

この本は思い出の本です。タオの死ぬ前日にお隣のお嬢さんが
長野の富士見にある図書館に一緒に行かないかと誘ってくれました。
人生のなかで図書館なんてほとんど縁のない私でしたが
八ヶ岳の友達はまだ少なかった頃で
誘ってもらって嬉しくて一緒に行きました。
本なんて借りるつもりはない・・・でも、ちょっと氣になったこの本と
河合隼雄さんの【ユング心理学と仏教】という本を
借りて戻ってきました。
そして翌日、元氣に走り回っていたかと思ったら机から飛び降りたタオは
そのまま動かなくなりました。瞬間一発芸のような見事な移行。
なぜ、この本が前日に我が家にきたのか・・・・
人生に偶然はないですよね。

そして、東京から連絡をうけて戻ってきた夫が、ボーッとしたまま
パラパラめくっていた【ユング心理学と仏教】・・・・
「ちょっと、ここ読んで!」と私に見せたページには
今でこそ歌になって有名になりましたが、当時はまだほとんどの人が知らなかった【1000の風】の詩がありました。

これがタオからのサインの始まりで、サインは数限りなく
届くことになります。

《もういちど会えたら》  ジェームス・ヴァン・プラグ著  光文社

世界有数のミディアムであるプラグさんのセッションの記録です。
動物ではなく人間の霊との交信がほとんどです。
でも、このなかにチャーリーという犬との交信が記録されています。
プラグ氏が交信する霊は、すべてが愛に満ちあふれ、生き残った人々が
自分の人生を取り戻せるようにサポートするために交信してきます。
チャーリーもそうです。聴導犬であるチャーリーは飼い主であった
スーザンという聴覚障害の女性と愛にあふれた交信をします。

動物たちは、すべてを承知で私たちを選び
私たちのすべてを愛してくれる・・・そして肉体を離れても
私たちのそばで私たちを見守ってくれる・・・・って私は思っています。
私の友人の漫画家奈知未佐子さんの漫画は、動物たちが
いかに私たちを無条件に愛しているかを教えてくれます。
奈知さんは私のサイトのウサギとキツネの作者です。
  http://sun.ap.teacup.com/rengemiti/

【越後屋小判】(奈知未佐子傑作集) 奈知未佐子著  小学館
 
漫画のなかの越後屋はしょうもない若旦那です。もちろん人間。
その越後屋を真っ当な人間に戻す猫の話。
その忠義な猫の名前はたまちゃん。
この漫画の本を友人たちが遊びにきたときに回し読みをしました。
猫の親が多いパーティだったこともあり、みんな自分の家の猫たちに
過剰な期待をしたのを覚えています。読み終えた友人1人残らず
目に感動の涙。「きっとうちの子たちも、私のことをたまちゃんが
越後屋を愛するように愛しているはず」って思ったな。。。あの時。

実は越後屋というのは現実には奈知未佐子さんの家の猫の名前です。
奈知未佐子を真っ当な漫画家にした猫だったりして。。。。そうかも。
越後屋という新種の生き物。。。と言いたくなる
12キロもある巨大猫でした。
2006年の6月には、この子だけは見送れないと言っていたなっちょんも、
しっかりと越後屋を見送りました。もちろん越後屋からサイン・・・きましたよ。その時の話はこちらをみてください。
http://diary.hypnosmiracles.com/?cid=975


もちろん、このサインは、動物だけじゃありません。
あたりまえですよね。人間も動物も、同じようにサインを送ってきます。
だって光に戻った魂は、みんなとても元氣で大丈夫。
唯一の氣がかりは、残してきた愛するものたちが
悲しみを乗り越えて、人生を自分らしく一歩一歩進んでくれるかどうか。
そのために、いろいろなサインを送ってきます。
そのサインを見いだす力を、私たちは育てていきたいですよね。

【Miracle of Love】内なる声を聞く☆

最近、1日1回、氣のせいでもいいので内側との対話をしています。

ニール・ドナルド・ウォルッシュさんとの対話で
神さまも仰っているように
神さまは、すべての人に話しかけているのだとしたら
聞く耳をもてば、誰の耳にも神の声は聞こえてくる・・・はず・・・
ですものね。

内側から私の知らないような特殊な言葉が聞こえてきたり
私の知識では知り得ない高尚な情報が聞こえてきたりするといいんですけれどねぇ。
私の場合は、そんなこたぁないんです。
あたりまえのことを内側は私に伝えてくれます。
でも、そのああたりまえの言葉が、結構、私には役に立っています。
あるかたがチャネリングは具体的でなければインチキであると
書いていましたが、自分が自分のためにする神との対話は
具体的であっても抽象的であっても
私自身の役に立てば、それで充分です。

最近、その対話で私が内側からよく言われるのが
【笑いなさい。笑いは神の扉を開く。】

笑うと神の扉が開かれ、そこから光と知恵がでてくる。。。。
だから笑って神の知恵をつかえ・・・と言われました。

【笑】という漢字の成り立ちをご存じですか。
神に憑かれてエクスタシーの状態で踊り狂う
女性の姿の象形文字だそうですね。
天の岩戸ですよね。アメノウズメノ命が桶をひっくり返して
そのうえで裸で踊る。神々は大笑い。その笑いにつられて
天照大神が顔をだす・・・・踊りと笑いが光を呼び出すわけです。
リラックスすると右脳がうごきだす。。。ですね。
ヒプノシス講座卒業生のKさんから教えていただいたのですが
沖縄の踊りで頭の上で手を振る所作は
空中から幸せを招き寄せているんだそうで。
この【笑】という漢字に繋がっているようです。

今日、ちょっとの時間でいいから
笑って内側の知恵をききませんか?
もし踊ることが好きだったら
アメノウズメノ命のように太鼓の音に合わせて
でたらめに踊って、笑って、神の扉が開いてきたら
床に寝転んで屍のポーズ、または結跏趺坐なんかしてみて
内なる声に耳を傾ける。
聞こえてきたアイデアやメッセージをメモしてみる。
このメモをとるっていうのが大切です。

結構、面白いですよ♪

私たちの内なる神は、
1人1人のハートにしっくりくる言葉を知っています
だから、私たち1人1人にとって受けとりやすい言葉を使ってくれる。

Aさんには
「あなたは愛そのものです。
 そのあふれる愛を惜しみなくシェアすればいい。」
Bさんには
「おまえはまだまだ愛も努力も足りない!もっと人に愛をあたえよ。」

ほめられ、認められると動きやすく、命令されると反発する私のような人にはAさんの神さまの言葉はききやすい。
叱咤激励されるとファイトが湧く人は、Bさんの神さまの言葉で動き出す。

人間の部分は千差万別ですから、言葉や表現も千差万別。
でも、源は一つであり、よ〜く観れば、伝えたいことは
まったく同じことだとわかる。
【ランプの形にこだわるな。内側の炎を見よ!】ですね。
逆に言うと、内なる光(炎)は一つなのだから、
好きな形のランプを選べばいい。
私たちの内なる神は、私たちのすべてを知っているので
一番良い方法で伝えてくれます。
まっ、まだやっていない・・・というかたは、ちょっと氣は心で
内側の声に耳を傾けて対話を楽しんでみてはいかがでしょう。

そういうの危なくないの?というかたは、
無理にやる必要はありませんよ。
面白そう、楽しそうと思った時が、
やり始める時期なのかもしれませんね。


内側の声が伝えたことが、【単純】シンプルで
それを聞いたら【明快】心が嬉しがり
【矛盾なし】心がすっきりしたとしたら・・・きっと
魂からの声なのでしょう。

 Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
【Miracle of Love】は
 日常生活でできる地に足ついたスピリチュアルな遊びや
 その時々の思いを
【サン・ジョルディの贈り物】は
 私にとって面白かった本を紹介しています。
Tao塾通信には、もちろん、その時々のTao塾のスケジュールものせています。
ご希望のかたはinfo@taojuku.comにご連絡ください。
聴いたこと、読んだことは、それが1秒前であっても
面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。

投稿者 kayoko : 2010年06月23日 12:38 | トラックバック (0)

2010年02月12日

Tao塾通信 No12 2010/1/15

【Miracle of Love】 【知ってるつもり】

【知ってるつもり】というテレビ番組が大昔にありましたが
家族に関して知っていると思っていたことが
半世紀を超えて覆されたという話。

2007年に父が昇天したときに
戸籍をすべて遡るということをしました。
亡くなった時点(除籍)から、転入してきた場所を戸籍をたどりながら
父が生まれたときまでの戸籍を次々と遡っていきます。
遠方は郵便為替を送って、書類を送ってもらいます。
父がどんな人生を送ってきたのかが、少しずつ見えてきます。
この戸籍巡りで父には私も母も知らない姉と弟と妹がいて
たった2日しかこの世にいなかった父の妹の誕生日は
母とまったく一緒だったという驚きのシンクロもありました。
そして4男1女の3男だと思っていた父が
5男4女の上から5番目であることが判明。
父の母は、娘3人と息子2人を戦争や病氣でなくしていました。
年末に改めて母と一緒に戸籍をみていたら、母がボソッと一言。

「おばあちゃんも、悲しい思いをしていたのね。
 こんな辛い思いをしてきた人だとわかっていたら、
 もう少し優しくしてあげられたのに。」

父の母親は、嫁である私の母をいじめ続けた姑です。
今は亡くなっている父の妹や弟も母を苦しめた人たちでした。
でも一緒に暮らしていた母の母(私の大好きなキンばあちゃん)は
娘をいじめるこの父の母を、とても大事にしていました。
不思議なことに2人はとても仲良しだったのです。

そして、戸籍を見ながらボソッとつぶやいた85才の母の
一言は、私の胸に残りました。
どんな相手でも、その人の痛みを知れば
ゆるすということができるかもしれませんね。

戸籍巡りの大変さを知ったので、2009年の終わり
元氣なうちに、母の人生を聞く作業に入りました。
どこで生まれ、どんな体験があったのか・・・
まだまだ入り口ですが、ちょっとは母親の母以外の部分を
体験できるかなと思っています。
で、最初から目から鱗!!落ちまくり・・・
私はずっと母は大人数の兄妹の末っ子で
実際に我が家に遊びにくるのは
一番年齢が近い兄だけでしたが
そのほかの兄姉はつきあっていないか
死んだのだと思っていました。
年末に「私もあんたと同じで兄妹2人だから・・」と母が言ったときには唖然!!

「ちょっと待った!
 だって兄姉がたくさんいて、にぎやかな家族だったんじぁないのぉぉぉ??
 2人兄妹???蕨のおじちゃんとお母さんだけ??うっそぉぉ!」

真実はこうでした。
母の父(キンばあちゃんの夫ですな。)は面白い人で、
浅草に住んでいたのですが、戦後
上野でよく孤児を拾ってきてはお風呂にいれて
工場をやっていたので、そこで雇う・・ということをしていたらしい。
長野からも孤児たちを、よく連れてきたようで
その子たちが大きくなって家族のように一緒に住んでいた。
で、実の子どもといえば蕨のおじさんと母だけ。
うぬ・・・そういう事情か。
キンばあちゃんもすごいが、じいちゃんもすごいかも。

私、来年還暦です。還暦間近になるまで
母が兄妹2人であることを知らなかった。
今回のことがなかったら
母の戸籍巡りをして、初めて
ありゃぁ・・・親のこと、何も知らなかった・・・って
ことになっていたかと思うと、ちゃんと話をきいて
よかったと思いました。

友人も、兄妹も、家族も、大概のことは
知っているつもりで、私たちは生きています。
でも、いろんな【知ってるつもり】を
2010年は、じっくり検証するのもいいかなと思います。

【今日のおまけ】
 雑学のシェアです。役に立つかどうかは不明。
 大事なのは、自分で試すこと・・・ですよね。
 
 おまけ《1》  血液型

  ☆血液型って、最初から4種類あったんじゃないって
   知っていましたか?私は知りませんでした。
   じゃ、どんな順番で、そしてどんな理由で現れたのか?
   それがわかると、いろいろ面白いことがわかります。

   最初からあった血液型はO型
    クロマニヨン人までさかのぼれるそうです。もちろん狩猟民族。
    ということは、肉類が主な食糧。肉を食うわけだから
    強い免疫系と丈夫な消化器系を持っている。
    あなたがO型なら、玄米菜食よりは
    プロテインでのダイエットのほうが
    あっているということのようです。

   紀元前25000年くらいから台頭してきたのはA型  
     狩猟だけでは生きられなくなって、農耕を始めた人類が
     穀物や野菜から栄養を補給できるように現れた血液型です。
     集団で住むようになったので、A型は感染症に強い。
     タンパク質は肉より魚介類でとる種族。

   その集団が移動を始めて出現してきたのがB型で
   紀元前10000年頃。
     遊牧民に現れた血液型なので、家畜の肉や乳製品・・・または
     移動途中で手にはいるものすべてが食糧。
     ということでOA双方の特徴を持ちながら、
     より強くバランスがとれている。

   さてAB型のみなさん。みなさんが出現したのは・・・なんと
   西暦900年から1400年くらいだそうですよ。奈良時代とか
   平安時代にはいなかったんです。
   出現して1000年前後しか経っていないので
   【宇宙人】とかって呼ばれるわけですね。
   まだ何に適応するために現れたのかわからない血液型!!
   謎の人類。
   ということは、これからの世紀に必要とされているのが
   AB型かもしれませんね。

  これを知ると、思うことがあります。
   0型が大胆で繊細である理由とか、
   A型の私が氣をつかうタイプである理由とか
   B型が自由でちょっと変わっている理由とか 
   AB型がわけわからん理由とか。
   でも決してラベル貼りはしません。だって、長い年月をかけて
   それぞれの血液型はお互いのよさを採り入れて成長しているので
   混ざっている部分も多いわけですものね。
   私はA型ですが、時折B型だと思われます。
   でもご飯(お米)が大好きなところは
   完全に農耕民族の形跡を残しているようです。
   誕生日から算出する光もそうですが
   自分やほかの人を、ちょっと別の視点から見るツールとしては 
   面白いと思います。
   違いを知って、その違いをそのままで愛するのに
   役に立てばいいですよね。

   ☆ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット  集英文庫より
     この本、人からもらったもので
     最初の数ページしか読んでいませんm(_ _)m
     最初の数ページに、この血液型のことが書いてありました。
     目から鱗でした♪
       

  おまけ《2》  最大パワー周期

  今日の16時12分に新月になりました。
  2010年は満月でスタート!かなり嬉しい。
  そして1月30日に、もう一度満月が来ます。
  ジニーさん曰く、月に2回満月がくることを
  英語で《ブルームーン》というのだそうです。

  かつて、そういうタイトルの映画がアメリカからきたときに
  日本語のタイトルは《月蒼くして》になりました。
  多くの人が、ロマンティックなラブストーリーだと思って
  映画館にきたらなんとドタバタコメディだった・・・
  というのが誤訳の例として
  初等科の先生時代に読んだ本に載っていました。
  つまり、青い月というのは
  【100年に1回あるかないかの珍事】という意味で
  ロマンティックな蒼い月ではないんですね。
  すごく珍しい年です。きっと素晴らしことがたくさん起きますね。

  で、今日、1月15日新月の日は、月から
  個人的にものすごくバックアップをもらえる
  私の最大パワー周期という期間の最終日なのです。
  願いごとが次々に叶う・・・かも。
  この周期には40個くらいお願いしても大丈夫と
  ジャン・スピラーさんは言っています。
  この最大パワー周期(Granddady Power Period)は
  生まれた時間と生まれた場所で決まります。
  もうご存知のかたもいると思いますが
  ご自身の最大パワー周期をお知りになりたいかたは
  以下の手順で無料で知らせてもらえます。
 
 ******************************

  まずはジャン・スピラーさんのサイトにアクセスします。
   http://www.janspiller.com/

  (1) 右側のFree astrology chartsをクリック
  (2) 右側のAstrology Granddaddy Power Periodをクリック
  (3) あなたの(または調べたい人の)出生のデータを記入。
      データ入力が終わったら
      画面下のsubmit formをクリック
  (4) データが正しく表示されていたら
      画面下の左のボタン
      Generate reportをクリックしてください。
      データを修正したいときには
      右のボタン(edit)をクリックしてください。
  (5) データが送られるとあなたの最大パワー周期
      (Granddaddy Power Period )が表示されます。

  
 *******************************
  
  是非、最大パワー周期を知って
  たくさん素敵なお願いをかなえてください♪

  ☆      ☆      ☆      ☆      


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ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。

投稿者 kayoko : 2010年02月12日 16:38 | トラックバック (0)

Tao塾通信No11 2009/11/17

【Miracle of Love】 ~雨と晴れ~

雨が降っているところと、降っていないところの
境目に立ったことがありますか?
雨のなかに立っていて、そこから一歩前に進むと
まったく雨なんか降っていない。
で、一歩戻ると降っている。
2回くらい体験がありますが
すごく不思議な感じです。
最初に体験したのは清里の萌木の村でした。
オッ雨だ!オッ晴れだ!オッ雨だ!オッ晴れだ。
結構、楽しかったです。

人生がすべてうまくいかないという落ち込み期や
なんか全部うまくいっているという盛り上がり期なんてぇのも
同じことかもしれませんね。ご存じの通り、私たちって
それぞれのゾーンにいるだけなんですよね。

今、ネガティブゾーンにいても、その一歩先は
ポジティブゾーンかもしれない。
【一寸先はひかり】ですね。

ポジティブゾーンもゾーンにいるだけですから
あるときからはネガティブゾーンに入る。
そういう意味では【一寸先は闇】。
でも、またその先には光。
ぐるぐる回っているだけだったりします。

ポジティブゾーンでは、自分のことがとっても可愛く思えたり
周りの人の態度も親切で笑顔で丁寧で・・・・電車は間に合うし
欲しいものは売っているし・・抽選には当たるし・・・
氣分は最高!!

ネガティブゾーンは逆点します。

なぜって、シンプルですよねぇ。
ポジティブゾーンでは、私が私を愛しているから
それに沿った現実が引き寄せられる。
ネガティブゾーンでは、自分に対して厳しくなるから
それに沿った現実が引き寄せられる。

ネガティブゾーンなんとかならんのか?
まぁね・・ゾーンそのものは、変わらないかもしれませんが
でもとらえかたは変えられますよね。

ネガティブゾーンは、とっても素敵なんです。

ポジティブゾーンは充電期・・・たくさんの愛と
幸せのエネルギーでビタミンとるように自分を休め
力をためる時期だとすると
ネガティブゾーンは、その充電期に蓄えた力をつかって
自分を愛する楽しい修行の時期・・と思ってみようよです。

ポジティブゾーンのときには、放っておいても
自分のことを愛することができます。まっ修行にゃならんな。
だから充電期なんですよね。
愛の温泉につかって、鋭氣を養う時期。
ありがたい時期。感謝感謝☆

でも、ネガティブゾーンにいるときには
自分を責めることが多い。
もっと人に親切にしなきゃ。こんな不満だらけじゃ
しょうもないことを引き寄せちゃうじゃないか・・
落ち込んでいる自分なんてゆるせない。いつものように明るくならなきゃ。
などなど・・・
一所懸命な人、真面目な人、頑張り屋の人ほどネガティブゾーンは辛い。
スピリチュアルな学びをしている人も、最初はこの時期が
辛い・・・成長していないように思えるからですね。
最近は引き寄せの法則を学んでいる人たちがこの時期を
辛く感じるようです。ちょっと待った!!です。

ネガティブゾーンは、祝福の時期なんです。
ものすご~く自分を愛してあげる時期なんだと
思ってみようよ・・・です。
私たちの人生が、無条件の愛を学んでいる(もしくは自分が愛=神である
ことを思い出す)旅だとすれば、この時期には
すべてにおいて自分を受け入れ愛してあげる。愛するのが学び。
それが、ただ1つやること。

イライラしたり、不安がでてきたり
自己嫌悪や自己否定がでてきたら、その自分を愛してあげる。
そう言ったって、ゾーンがネガティブなんだから
心から愛するなんてできないぞってときには
言葉だけでいいから自分自身に「私は、自己嫌悪の私を
そのまんまで愛してます。」と言ってみる。
「しょうもない自分を、そのまんまで愛している。」って言ってみる。

【愛しているよ】【愛しています】と100回くらい録音して
(5分で【愛している】を108回は言えます。)
ずっとリピートして聞く。。。。変?・・実は私はやっています。
天使やTaoの仲間を想像して、愛してもらう。
形だけでオッケイなので笑顔を作ってみる。
朝からアロマのお風呂に入ったり、好きなものを食べたり
寝たいときに寝たり、外側から自分を大切にしてあげる。
はだしで踊る・・・大声で歌う・・・太鼓を叩く・・・
たまには大声で誰かの悪口を言うのもいいんです。
(ただし、その後で「いまのはウソです!」って宇宙に言うといいですよ。)

で、そんなことをしているうちに
ある日、ある瞬間にポジティブゾーンに入る。
あれ???あれ????あれ???
んっ?心のなかが違う・・・・
この小さな違いに氣づけることが大事ですよね。
雨と晴れの境目があるようにネガティブゾーンとポジティブゾーンにも
はっきりとした境目があるんです。体験したことありますよね。

今まで通りに暗くなろうとするけれど
どっか心が軽い。ここで元の暗さに居続けないことですね。
【今ここ!!】が大事です。
猫になったつもりで、今ここにいる。
ポジティブゾーンに入ったら、速攻で、それを楽しむ。
ネガティブゾーンに入ったら、自分を愛する期間として
それを楽しむ。ホ・オポノポノたっぷりできるし・・・

どちらのゾーンも楽しむことができたら、人生は楽ですよね。

 おぉぉぉ今は調子がいいから、好きなことをして
 引き寄せも大胆にやっていこう。

 おぉぉおちょっとネガティブになってきたな。
 このネガティブを楽しみながら、自分をたくさん愛していこう。
 クレンジング!クレンジング!
 
実は人生そのものも、今世は魂が充分に充電できて元氣だから
ちょっと人生のハードル高くして、すごいまなびをするぞ~・・・とか
前回の人生(前世)は、ものすごく学んだから、今度の人生は
充電期にしよう。優しい両親を選んで、楽な場所に生まれて
最初から愛にみちた人生にしよう・・・なんてこともあるのかもしれません。

どんなときでも、【自分を愛すること】がキーワードですよね。

引き寄せで、とっても強調されていることは
【愛】と【感謝】

ネガティブな人や体験に対しても
ポジティブな人や体験に対しても
感謝すること。

ネガティブもポジティブも、ともに愛すること。
ポジティブもネガティブも、ともに祝福すること。
だって、みんな1つですものね。

私たちは闇からも光からも愛され
闇も光も私たちに叡智をあたえてくる。
この世には愛以外のものはないってことですよね。

きっと表面的なマインドでは計り知れない、
大きな流れが宇宙にはあって
意識していなくても、実は、魂の決めたことを
私たちは毎日、間違いなくやっていって
ネガティブもポジティブも、どちらでもいいんですよね。
私たちは、刻一刻と成長している・・・いや・・元の自分に
戻っている。元の自分・・つまり神に戻っている。

魂は、どんなときでも、正しい道を
進んでいて、決めてあった終着点(神であることへの氣づき)に
たどり着くんだと思います。

お氣づきでしょうが・・・ポジティブのときも
ネガティブなときも、自分を愛することを続けていたら
引き寄せるものは、すべて愛なんですよね。
ネガティブゾーンはなくなっていくってことです。
大きな【秘密】ですよね。

【シークレット】のなかで、私がとっても好きな言葉。

  至福に従えば 
  宇宙はあなたのために
  壁でしかなかったところに  
  扉を開くだろう
  ~Joseph Cambell~


********************************

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投稿者 kayoko : 2010年02月12日 16:25 | トラックバック (0)

Tao塾通信No10 2009/10/21

秋深しですね。
踊っていますか?(スポーツの秋)
歌っていますか?(芸術の秋)
笑っていますか?(笑いは世界を救う)
ちょこっとは馬鹿なことやっていますか?(アホのすすめ)
新米食べましたか?(食欲の秋)
私は2日間ほどすべてをサボっていて、へこんでいました。
でも、新米はきっちり食べています。新そばも食べました。
そして運動不足です。
ということで、今日、思いきっり1人で踊りました。
私は踊ると、へこみがなおります。
みなさんは、なにをすると、またはなにをしないと
へこみがふくらんできますか?
へこみもふくらみも、その両方が人生を豊かにしてくれる。。。
ようですね。

【Miracle of Love】 恵まれていることを101個書いてみる☆

10月19日はαωの神の日でしたね。しかも新月パワーの真っ最中。
なにかありましたか?
ん~??なにもないなぁ。。。はは。。。ないよねぇ。
でもね、奇跡の起きていない日なんて
一日たりともないんですよねぇ。
愛する家族がいて、愛する友がいて
笑って、一緒に何かたべて・・けんかして
あやまって・・・そしてまた笑って。。。
これが奇跡じゃなくて、なにを奇跡っていうの?なぁんてね。

でも凡人の私は油断すると、ついこんなこと思っています。
ホ・オポノポノしているのに、大金が入ってくるわけじゃないし
劇的な何かが起こってもいない。
いいのか。。。こんなことしているだけで。
毎日、朝から晩まで感謝しているし、トイレ掃除もしているのに
特別なことなんか起こらないぞ。彩雲もみないしさ・・・・
こんなこと役に立つんか??

かつてダンカンというトレーナーのアシスタントをしたときに
あまりに一所懸命にアシスタントの仕事に打ち込む私は、彼にこう言われました。
「かよこ、何をそう急いでいるんだい。そんなに急いでいると
 自分が幸せだっていうことにも氣づけないよ。」
急いでいると自分が幸せなのにも氣づけない・・・・
この一言は、あの瞬間から今まで私の心に響いています。
先ばっかりみていると、足下の花に氣づけない。

さて、さっきの続き・・・
どうよ。日々の人生は?

確かに5億円は入ってこない・・・でも・・・

休みのはずのお店があいている。
読みたいと思っていた本を友人が持ってきてくれる。
たまたま入ったレストランの料理がすごく美味しかった。
鍵をなくしたと思ったら、足下に落ちている。
困ったことが起きているのに、氣づいたら笑っていた。
会えないと思っていた大切な人と、おもいがけずに会えた。
猫が可愛い仕草をしたといって家族で大笑い。
大事にしていたものが無くなったのに、まっいいかぁと思えた。
大混雑の駐車場で1台だけ空いているスペースが目の前に現れる。
どこに行っても、店員さんが笑顔で親切にしてくれる。
どんなときでも、なんとかなると思える。

まだまだ氣づけば、まわりにはキラキラひかる幸せが
たくさんたくさん、ちりばめられているんでしょうね。

iBDにいるとき、いろいろ面白いエピソードをききました。
で、瞑想に関してのエピソード。
(大昔なので、正確な話は忘れましたが)
  
  ある人が瞑想を20年間続けた。そして瞑想の先生にこうきいた。
 「先生!瞑想をすると奇跡が起きるって言われて
  20年間も瞑想を続けました。
  でも奇跡なんか起こりません。どうしてでしょう。」
  すると瞑想の先生(グルっていわれますよね。)は、
  こう聞き返した。
 「おまえは、今、幸せかい?」
 「えっ?・・・・(ちょっと考える。そして氣づく)あっ!!
  そりゃ幸せです。なにも特別なことはありませんが、家族は仲良く
  毎日、笑いが絶えません。」
  グルはただ笑っている。

 で、今日の【Miracle of Love】は

 ☆恵まれていることを101個、ノートに書いてみる。

これはiBDのときの実習の1つでした。
この101個の1っていう半端さが大切なんですよね。
100個じゃない。

101個書くためには、細かく自分を、そして自分の人生を観ていく必要があります。
大海で小さな砂の1粒を見つけだすくらいの氣持ちで、すべてを見直すと
簡単に101個になります。

ヒント・・・1【友人がいる】
      2【健康である】
      こんなふうに大きく1項目にくくっちゃうと
      101個にはほど遠い。
      友人をひとくくりにしちゃダメですよね。
      だって友達の1人1人が
      とってもとっても大切ですものね。
      健康だって、そうですよね。
      目・鼻・口・足・手・指・・・・
      歩けること、見えること、動くこと・・・
      その1つ1つに焦点をあてていくと
      アッというまに101個なんか書けちゃって・・・・
      101じゃ、とてもじゃないが足りない。
      
恵まれていることでも、感謝していることでも、幸せなことでもいいんです。
101個書いてみる。それだけの遊びです。

で、へこみもふくらみもいいよねってことですから
みなさん、すでにお氣づきでしょうが
101個考えているうちに
恵まれていることや感謝することのなかに
一見、そうは見えないものが入ってくることもあります。
嫌いな人がいることが恵まれているリストに書き込まれることがある。
いままで嫌だと思っていた体験が感謝のリストに書き込まれることがある。


スーザン・オズボーンさんが、不幸のどん底にいたときに
ふと目に入った、すでに紅葉した桜に、なんと花が咲いていた。
その日は10月13日、お母さまの命日。桜はそれから6ヶ月間
スーザンさんを励ますように咲き続けたそうです。
スーザンさんは「悲しみは贈り物だった。
不幸だったからその桜に氣づけたのだから。」と言っていました。

♪痛みのなかに感謝の種が見えてくる。
 そして感謝の種は痛みを光に変えて幸せの花を咲かす♪


********************************

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投稿者 kayoko : 2010年02月12日 16:10 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No9 2009/10/5

【Miracle of Love】 今日のテーマは体験と信頼

ごく最近、我が家にダライラマさんのチャンティングのCDが
とても丁寧な資料とともにやってきました。
チャンティングの響きの深さに驚き「すごい!!」と感動。
第一声のオームで、身体が震えました。
資料によるとダライラマさんは、最初、公表するのを拒否したが
販売しないこと・・つまり無料での贈呈であることを条件に
そのチャンティングの公表に同意されたと記してありました。

さっそく、親しい友人たちにシェアしようとパソコンに取り込んで
CDを作る。資料も必ず一緒に渡すようにとのことなのでコピーする。
朝から、何回もチャンティングを聞きました。とっても氣持ちがいい。
でもね・・・直観がささやくわけです・・・
「調べてごらん。ほんとうにダライラマさんかどうか・・・」
直観の小さな囁きは無視するわけにはいかんのです。
調べました。
その素晴らしいチャンティングは
ダライラマさんの声ではありませんでした。
オランダのHein Braatさんというかたの声だそうです。
心が騒ぐよね。ダライラマさんじゃないのね。
嘘の資料だったのね。このCDも偽物??
あの心をゆさぶられた体験は勘違い???
素晴らしいなぁと思ったことは、錯覚??

そうじゃないんですよね。
勘違いでも、錯覚でも、思い込みでもないんですよね。
体験というものは、内側に起こるものであって
外側にあるものじゃないからね。

かつて氣づきのセミナーのファシリテーターになりたての頃
私の先生だった伊藤守さんがお茶飲みながらこう言うんです。
「セミナーは良かったか?」
「はい。素晴らしかったです。」
「そうか。じゃぁ、もし明日、俺が詐欺師として捕まったら
 おまえの体験はどうなる?どうだ?なくなるか?
 おまえが感動し、おまえが氣づいたことはどうなる?
 みんな嘘か?詐欺師にだまされただけか?」
「・・・・・・・・(無言)」
「おまえの体験は本物なんだ!おまえが感動し
 おまえが氣づいたことは、俺が詐欺師として逮捕されたとしても
 ほんものなんだ。間違いなく本物なんだ。
 氣づきとか体験というのは、そういうものだ。」
言葉では伝えにくいのですが、そうなんですよね。

OSHOのネオタロット(変容のタロット)のなかに
【信頼】というカードがあります。
=====================
ミラレパは深い信頼のなかにいた人で
彼に嫉妬した仲間たちがミラレパを殺そうとして
「マスターを信頼しているのなら崖から飛び降りても怪我すらしないはずだ。」
といえば、崖から飛び降り、そして怪我をしない。
「マスターを信頼していれば、あの火事のなかに入っていっても大丈夫なはずだ。」
といえば、火事のなかに飛び込み、女性と子供を助け出す。
「マスターを信頼していれば、水の上を歩けるはずだ。」
といえば、水の上を歩いた。
そして、その水の上を歩いているミラレパを見たマスターは
(実は彼はミラレパを、そのときに初めて見た)
えっ?あれがワシの弟子?弟子がああやって私のおかげで水の上を歩けるって言って
歩いているのなら、ワシにもできるかも。。。と歩き始めて
溺れた。。。って話です。落語みたい。

OSHOタロットの最後にはこう書いてあります。
【光明を得ていないマスターですら、
 もし、あなたが深い信頼のなかにいたら
 あなたの生に革命を起こすことができる。逆もまた真実だ。
 光明を得たマスターですら、なんの役にも立たないかもしれない。
 それは完全にあなた次第だ。】
=====================

そうですよね。何を見ても、何を体験しても
その体験から光を見いだす力は、相手ではなく
私たち自身にあるんですよね。

話を戻すと・・・
Hein Braatさんのチャンティングは、ほんとうに素晴らしいです。
MAHA MRICHUNJAYA MANTRAといって、シヴァ神のマントラで
とても有名なものだそうです。
輪廻の鎖を断ち切るためのマントラだそうですが
病氣の治癒、しかも難病の治癒にも効果が大きいと言われているそうです。
販売されているCDなので、コピーして配布は違法ですが
you tube があるので、興味があったら聞いてください。
 http://www.youtube.com/watch?v=buYFPZuiZHc&feature=player_embedded

で、このCDがこの時期に贄川家にきたには意味があったのです。
ネット検索のおかげでダライラマさんが10月に来日することがわかり
両国国技館での講演会のチケットを買うことができました。
生ダライラマさんに、生まれて初めて会えます☆
人生には塵一厘の無駄もないんですねぇ。宇宙はきっと、すべてを計画して
私たちがオタオタすることも含めて、楽しんでいるんですよね。

☆追伸(2010/2/12記)
 結局、我が家はHein BraatさんのCDをネットで正式に購入しました。
 ダライ・ラマさんのCDとして我が家に届いたものは、ダビングのためか
 音が間延びして、それがかえって深い音のように聞こえていたのですが
 正式に購入したHein Braatさんの声はやはり力強くより素敵です。


*****************************


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面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。

投稿者 kayoko : 2010年02月12日 15:41 | トラックバック (0)

2010年01月31日

Tao塾通信 No8 2009/9/13

【Miracle of Love】

8月末に昔なじみのチャンパックのエネルギーワークの
ワークショップに参加しました。面白かったですよ。
しかもチャンパックは太っ腹で、すべてを録音させてくれて
どんなふうに使ってもいいよと言ってくれます。

 *チャンパックのサイトです。
  http://champak.web.infoseek.co.jp/


チャンパックのエネルギーワークと私のヒプノシスの共有点は
なんでもオッケイというところでしょうか。
目的はクレンジングつまり筒掃除だってところも共通しています。
エネルギーを送れば、つまり掃除ができれば
魂が喜ぶ方向へとすべてが進みます。
ホ・オポノポノもセドナメソッドも
霊氣も、そしてエネルギーワークもヒプノシスも
全部、同じことを違う方法でしているだけ・・・って思いません?
 
 それはクレンジング・浄化・purification☆

みなさん、すでによくご承知のように
クレンジングも手放すことも
私たちの意識が【悪い】と判断するものだけが対象じゃないですよね。
【いいなぁ】と思っているものも、すべてをクリーニングする。
すべてを手放す。すべてに光を送る。

☆奇跡の学習コースのワークブックの最初の実習はこうです。

 レッスン1
  一日1分 朝夕に目に見えたものに対してこう言う。
  *○○は何も意味を持たない。
   ○○はいかなる意味も持たない。

 レッスン2
  一日1分 朝夕、目に見えたものに対してこう言う。
  *私はここにあるすべてのものに意味を与えた。
  *私がすべてのものに意味を与えた。

 レッスン3
  一日1分 朝夕、目に見えたものに対してこう言う。
  *私はここにあるいかなるものも理解していない。
   私は○○をわかっていない。

 レッスン4
  *このアイデアや考えは、ここにあるすべてのものと同じく
   何の意味も持たない。
  善し悪しに関係なく、心に浮かぶ考えすべてに対して行う。

「いやぁ【いいもの】は残したいよなぁ。だって良い考えが
良きことを引き寄せるんじゃないのぉぉぉ・・」って思いますが
これは表面意識のレベルで思うこと。
すべてをクレンジングして、すべてを手放すと
魂が望んでいる、一番良きことのほうに動くんですよね。ほんとほんと。
それを信頼することが、たぶん楽天なんでしょうね。

 クレンジングすると、私の魂が一番喜ぶ方向に進む・・・・
 それは5億円が当たることかもしれないし
 お金は入らないのに、なんかずっと幸せって感じることかもしれない。
 5億円が直接お金として入らなくても、
 ほしいものはすべて軽々と自然に手にはいることかもしれない。
 素敵な人と結婚して、毎日、
 その人と心温まる交流がある人生になるかもしれないし
 一人で暮らして、日々たくさんの人と関わって
 心が満ち足りている人生になるのかもしれない。
 あるいは悟りを開いてalonenessを体験するのかもしれません。
 クレンジングすると、宇宙が決めたことが起きる。
 そして宇宙(Tao)が決めたことは私の魂が喜ぶこと・・・
なんですよね。

 今回の【 Miracle of Love】はチャンパックのエネルギーワークを
 ちょっと私流に手を加えて書いてみますね。
 よかったらやってみてください。

 まずは自分流にリラクセーション。
 息を吐く。リラックスできる音楽を聴く。
 マッサージチェアでくつろぐ。温泉でボーッとする。
 エステやヨガの最中でもオッケイです。
 面倒な人はひなたぼっこでやってください。

 リラックスしてきたら、こんな言葉で始めます。
 
 ☆私はこれからエネルギーワークを始めますので
  すべてをよろしくお願いします。
  (宇宙にお願いしちゃうわけです。)

 そして動機と目的を宇宙に伝えます。]
タクシーに行き先を伝えるようなもんです。
 
 ☆私の動機は愛です。
  そして、このエネルギーワークの目的もすべて愛です。

 ここから、ちょっとイメージを楽しんでください。

 *あなたの身体が物質的な肉体をはるかに超えて、
  大きく自由に広がります。
 (どんどんエネルギーが広がるイメージを楽しみます。
  頑張らなくていいので
  「おぉぉぉ広がる広がる。。」と思うだけでもオッケイ。)

 *ビッグミー(ハイヤーセルフでも大いなる私でも、
  なんでも良いですよ。)が、日常生活のなかのあなたと
  とけ合っていくのを想像します。
  (チャンパックはビッグミーといつもの自分がブレンドしていくと
   誘導してくれました。)
  
 さて、ここからはますます楽しんでイメージしてください。

 *あなたのサポートチームがまわりにいるのを思いだし、イメージして
  彼らとつながります。
  彼らから、たくさんの愛を受けとってください。
  そして、あなたからも愛をサポートチームに送ります。
 (天使でも守護霊でもスピリチュアルフレンドでもご先祖さまでも
  そしてその全員でもいいんです。
  あなたのまわりに呼んでくさださい。遠慮しないで、
  何千人でも何万人でも何億人でも呼んでいいそうです。
  あなたを中心にして何重ものサポーターの輪ができている・・・
  そんな感じです。氣持ちよくイメージしてください。)
 
 *あなたとサポーターの上には宇宙の大いなる知性である
  スピリチュアルサン(またはグレイトセントラルサン=銀河の中心=神の心)が輝いています。
(無限を象徴する存在なら大日如来でもイエスさまでもゼロでも霊氣であればマスターでも、自由にイメージしてください。)
  その光の存在からあなたとサポーターたちを包み込むように
  大きな光の柱が降りてくる。
  その光と交流します。
  光は全身を洗い清め、活氣づけてくれます。
  そしてその光からは滋養もうけとります。
  充分に光とエネルギーを楽しんでください。
  まるでエネルギー温泉です。

 サポーターと宇宙の知性に囲まれた空間は
 寺院や神殿、大きなスタジアムとしてイメージして
 その中心に自分がいると想像すると、とても氣持ちがいいようです。
 大きな温泉でもいいかもしれませんね。
 
 さて、ここまでイメージして、それだけで終わってもオッケイです。
 ちょっと先に行ってみようかな・・・と思ったら
 ここからいろいろな人や物や出来事にエネルギーを
 送ることができます。
 みなさん、自由に送りたい場所や送りたい人にエネルギーや光を
 送ってくださいね。
 では、ちょっとだけ参考までに数例書いてみますね。
 
 1 ここでうけとったエネルギーを、
   そのまま自分の家や学校・会社などに送る。
 
   自分の前に、その建物をイメージして光やエネルギーを送ったり
   宇宙の知性から降りてくる光の柱のなかに、
   建物や土地を置くだけでもOK。
   サポートチームから愛が送られてくると思うのもいいですよね。
   あなた流に、どんなイメージややりかたでも大丈夫です。
   なんでもありです。

 2 親戚や家族のソウルsoulに送る。
 
    このソウルに送るっていうのがコツです。なぜかっていうと
    人間に送ると思うと「いとこの○○は嫌いだ」とか
   「あの叔母には愛も光も送りたくない。」なんていう
感情がでてきます。
    だからsoulに送ります。soulは光や星や色や、なにかシンボルで
    イメージできますから。
    好き嫌いを手放してすべてのソウルに送ります。

 3 特定の一人の人にエネルギー・光・愛を送る。

 4 自分のライフワークのエネルギーをイメージして   
   そこに光を送る。そのエネルギーのなかに自分をとけこませる。

 5 出版した本や、発売した商品にエネルギーを送る。

 6 これからであうクライアントや、
   講座の参加者のソウルと光でつながる。

   もちろん言葉を添えたり、良いイメージを想像しながら
   エネルギーを送ることもできますが
   ただ光を送るだけでも充分なんです。
   だって光やエネルギーを送るってことはクレンジングすることなので
   何が起こるかは宇宙にお任せですが
   みんなが幸せになる方向にすべてが動くからです。
   
   光と一緒にホ・オポノポノをすることもできるし
   霊氣を学んだ方々は、シンボルやマントラをエネルギーにのせて
   送ってもいいですよねぇ。
   どんどん自分らしいエネルギーワークにしてくださいね。
   
  チャンパックのエネルギーワークでは最後には地球に
  光やエネルギーを送りました。これもいいですよね。
  今、紛争中の地域や、災害のあった地域に
  エネルギーを送ることもできます。
  あなたの想像力(創造力)を楽しみながら発揮してください。

  
チャンパックのエネルギーワークの講座は
日々の生活のなかで自分でできるように、丁寧にやりかたを教科書のように
教えてくれるのであって、ワークショップのエネルギーワークで
何かを起こそうとするものではありません。
でもね。。。起こるんですよね。いろんなことが、、、
面白かったのは・・・・

 私は今住んでいる八ヶ岳のご近所さんたちに
 エネルギーを送ったのですが、ワークショップから1週間後に
 上の家のかたが「久しぶりに庭でお茶会をしませんか?」と
 誘いに来てくれました。
 5年くらい前までは、おじさまがご健在で、よくみんなで外でお茶を
 飲みながら楽しくお話をしていたのですが、おじさまが亡くなってから
 味噌造りにも、バーベキューパーティにも顔を出さなくなって
 お庭のお茶会は思い出だけになっていました。
 それが突然に復活。庭のいすはすでに埃やカビで黒くなり
 それを一所懸命にみんなで掃除してのお茶会になりました。
 
まっ、なにか起こっても、起こらなくても
エネルギーワークは氣持ちがいい!
楽しんでやってみてください。

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投稿者 kayoko : 2010年01月31日 22:04 | トラックバック (0)

2009年09月02日

Tao塾通信 No7 2009/7/22

 ディーパック・チョプラ博士の本のなかに
 「私たちが神をみつけられるようにと
 神が残してくれたてがかりのなかで最大のものが光である。」
 と書いてありました。
 そして、その光をヘブライ語で[シェキナ]というのだそうです。
 んっ?シェキナ? それってビートルズ?
 
 アァァアァァアァァアァァ♪ 
 シェキナベビーナウ ツイスト&シャウト!!

 シェキナベイビー!!(もちろん、これはshake it upなんですよね。)
 でも何回聴いても、中学生の私にはシェキナベイビーだった。
 そして今聴いても、やっぱり私にはシェキナベイビー♪
 イマジンではヴィジュアリゼーション
 ビューティフルボーイではエミール・クーエのアファメーションを歌にしたジョン・レノンが無名時代から歌っていたのがツイスト&シャウト。
 光!!光!って知らずにみんなで叫んでいたんですね。
 エッ違うか???

【Miracle of Love】 
  *日常生活でできるスピリチュアルな遊びの紹介などです。

 最近、感情を手放すっていうのを
 ホ・オポノポノと一緒にやっています。
 ちょっとやってみます?私は初心者ですが(飽きるのも早い)、すでに
 日々の生活に活用しているかたもこのメルマガ仲間には大勢いることと思います。
 知らないかたは、もし興味があったら、セドナメソッドで検索してみてください。

 以下は☆人生を変える一番シンプルな方法 ヘイル・ドゥスキン著 
 主婦の友社☆からの抜粋です。本のなかでも、P40にあるこの数行がセドナメソッドのすべてだと書いてあります。
 なんといっても自分一人でできる・・というのがいいですねぇ。
 こんなふうに自問自答するだけです。

  1 自分の感情をしっかりと観つめる 
    今、何を感じていますか?  
 
  2 その感情を認められますか?
    →イエス or ノー どちらでもオッケイ

    それを手放せますか?
    →イエス or ノー どちらでもオッケイ 
 
  3 手放しますか?
    →イエス or ノー どちらでもオッケイ

  4 (もし3がイエスなら)いつ?→今

 1回で手放そうとしなくてオッケイで、氣持ちが軽くなったり
 変化が感じられたら、1回でやめてもいいし、完全にフリーになるまで
 何回も1~4のプロセスを繰り返してもいいんです。
 変化がなくても繰り返していると、
 氣分が変わってくることもあります。
 まずは変化させようとか、変わろうとか、手放そうと思う氣持ちを
 レットゴー(手放す)することからスタートなのかもしれませんね。
 ヒプノシスと同じで、自分の感じていることをしっかりと観ることができると、それだけで、解放されるということも頻繁に起こります。
 つまり1〜4までの最初の1だけで解放される。
 【ちゃんと観ること】のパワーはすごいです。
 そしてちゃんとの意味は、そのまんまを観る。。。評価をしない・・
 でも人間は大概は評価したり良い悪いの判断をしながら観る。
 いいんです。それってフツー、フツー。
 そのときにも、その評価している自分をただ観る。
 自分が自分を評価しているときに、どんなことを感じるのかもぜ〜んぶ、丸ごと観る。 
 そして手放す。これの繰り返し。
  
 《イエスさまと弟子との対話》

   イエスさま  「自分自身を観なさい」

      弟子  「はい。・・(ほんの少しの静かな間)・・・
           観ました。観ましたから次どうしましょう。」
          (観てないだろう!!とつっこむところですね。)

   イエスさま  「そうか。では自分自身を観なさい。」

弟子(キョトン)  「はい、はい。・・・観ましたよ。
           観たから次はどうすればいいんですか?」

   イエスさま  「そうか。では自分自身を観なさい。」

弟子(んっ???) 「だからぁぁぁ、観ましたぁぁ。観たんですよ。
           で、次は?」

   イエスさま  「観なさい。自分自身を。」


 【観る】とは見るだけではなく、すべての感情を味わうことなのは
 みなさん、すでにご存じですよね。
 味をみる・・・なんてぇときのみるが、この観るですものね。
 だから観音さまは音を観る。

 感情を手放すときには、その感情を観ることからスタート。

 でも、時には、こんな方法もあります。
  *フローレンス・シンさんの[内なるキリストに重荷を渡す]という
   アイデアを借りました。  人生を開く心の法則 たま出版

 わけのわからない不安やイライラが私のなかにあったとき・・・
 「神さま!このわけわからない不安を持っていちゃってください。
 すべてをあなたにまかせます。」
 こう言うだけで、心が軽くなることもあります。
 神下駄主義とひろさちやさんは言っていますね。
 
 イライラしている私も、不安な私も、怒っている私も愛します・・と
 宣言する方法もあります。
 いらついている私に腹を立てていると、もっといらつく。
 だったら、愛しちゃおかな。。。ってことです。
 【愛すること】【赦すこと】がすべてと言ったのは
 ジェラルド・ジャンポールスキー博士ですね。

 ホ・オポノポノも奇跡の学習コースもセドナメソッドも
 私が良いと思っていることも、悪いと思っていることも
 その両方を手放すんだよと言っています。
 悪いものを手放して、良いものを残すんじゃないんですよね。
 そもそも良い悪いなんてない!ってことから出発しているんですよね。
 良い悪いは、私が決めているのであって宇宙じゃないものね。
 それをすべてクレンジングできたときに
 私たちはインスピレーションで行動するようになる、、、たぶんね。
 で、日々のクレンジングを、みなさんも楽しんでくださいね。
 【愛しています】と自分の内側に言い続けるだけでも
 充分にクレンジングできるんですってね。簡単でいいなぁ。
 今日も1日、楽しんでやります☆


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面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
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投稿者 kayoko : 2009年09月02日 22:26 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No6 2009/6/23

今日は蟹座の新月。経済的な安定や家族の絆などのお願いが叶いやすいそうです。
立春にお送りしたメルマガ1号に、味噌の仕込みのことを書きました。
1か月にただ一回の【1=始めα】と【9=終わりω】の組み合わせの日である19日に立春に仕込んだ味噌の天地返し(下のお味噌を上に、上のお味噌を下にする・・・・つまり味噌をかき混ぜることですね)をしました。
この天地返しの日に、数か月前には塩と麹を混ぜた茹で大豆だったものが
立派な味噌に成長して姿を現します。
ドキドキの瞬間。今回も良い香りの綺麗なお味噌になっていました。
まだまだ豆そのものの香りが感じられて、塩も強いのですが
できたての味噌を、キュウリや大根につけて食べたり
精米したばかりのお米を炊いて、そのご飯のうえに
のせて食べると、【幸せ】という文字が無限大に輝きます。
高価でゴージャスな食事も素敵だけれど
ご飯に味噌で、ほんとうに幸せになれる。人間て単純?私が単純?
んっ?そういうささやかなことで幸せになれるってぇのが、幸せなのですよね。

◇Miracle of Love

今日は「やってみる?」をテーマにしました。
動くシステムが理論的にわからない私ですが
パソコンも、電話もテレビも
車も私の人生では大いに役に立っています。
機械よりも安全で、扱いも簡単な、人生を楽にするツールを
ただ読むだけ、聴くだけじゃもったいない。
で、やってみる?ってお誘いです。
それでも、大事なことは自分のハートが喜ぶかどうか。。ですよねぇ。
みんながやっていて、こんな成果があった、あんな成果があった・・・と
言われると、好きなことじゃなくても・・やろうかな・・と思います。
もちろん、やってもいいんですよね。素直さが人生を楽にすることって多いですから。
でも、もし自分の心の声が「オイオイ!それはあんたの魂の喜ぶことじゃないよ。あんたには、もっと楽しめる方法を用意してあるから、そっちがくるまで待っていようよ。」と言われたらその声に従うのもいいですよね。
最近、みなさんの耳によく入ってくるものと、
なんじゃそりゃというものを少しだけですが書いてみます。
すべて、現実に成果をあげているひとがいるものばかりです。
さて、もう新月になったし・・・新月に始めたことは成長が早いそうですよ。

 (1)最初は、みなさんもたぶんよくご存じの
    ホ・オポノポノの4つの言葉。
 
  *ごめんなさい
  *ゆるしてください
  *ありがとう
  *愛しています

 これは自分の内側をクレンジングする言葉です。
 一日中、心のなかでただ唱えるだけです。
 それによって内側がクレンジングされると
 【インスピレーション】が湧いてくる。
 そのインスピレーションのままに生きていくわけです。
 私が目にすること、耳にすること、体験することは、
 すべては外にあるのではなく私の内側にある。
 私の内側が一点の曇りもない光・・・空(くう)の状態であれば、
 色即是空・空即是色ですから
 私だけでなく、世界のすべてが幸せなわけです。

 もし、私のまわりで苦悩している人に出逢ったり、
 落ち込むようなことや腹の立つ体験をしたり
 事件や事故をテレビのニュースで知ったりしたら
 こんなふうに問いかけてから、4つの言葉でクレンジングします。

  ○私の潜在意識のどの情報が、
   このこと(事故・事件)を引き起こしたのだろう?

  ○私の潜在意識のどの情報が原因で
  この人は辛い体験をしているのだろう?

  ○一体、私の潜在意識のどの情報が原因で
  こういう体験をするのだろう?
 
 自分の思いこみをクレンジングすることも大切ですよねぇ。
 たとえば・・・
 
  ○一体、私の潜在意識のどの情報が原因で、
   そんなに簡単に事態は好転しないと思っているのだろう? 
 
 ☆そして4つの言葉を唱える。

 もちろん、なにも起こっていなくても、
 いつでもどこでもクレンジング。呼吸と同じ♪
 仕事場や自宅、乗っている車・・なんにでも声をかけて
 この4つの言葉を囁く。えっ?怪しいって・・・そうですよねぇ。
 でも、挨拶し始めると家や部屋やトイレや、電車や車が
 大好きな友だちのように感じられるんです。
 そうそうホ・オポノポノをずっと続けているかたも
 このメルマガを送らせてくださる方々のなかには
 かなりいらっしゃるんですよ。嬉しいですよねぇ☆
 そしてラッキー♪
 だって、そのかたたちの内側が美しいから、私には幸せが
 たくさんくる。。。ありがとうございます☆

 *もし4つの言葉が面倒なら【愛してる】だけでもOKなんですって♪

 (2)小林正観さんの【そわかの法則】
 
 *そ=掃除(とくにトイレの掃除) 
  掃除は爽慈なぁんてね・・・掃除って汚いからするんじゃなくて
  使わせてくれてありがとう!なんだと最近学んだ私。

 *わ=笑い(笑顔が幸せを引き寄せる) 
  そうそう、良いことあったから笑顔になるんじゃなくて、  
  笑顔でいると良いことがあるんですよね。

 *か=感謝(ありがとうと口にだして25000回言ってみよう) 
  これ、回数にこだわるより楽しむのがいいようですなぁ。

 (3)五日市剛さんのツキを呼ぶ魔法の言葉
  
  イスラエルのお婆さんから
  五日市さんが教えてもらったツキを呼ぶ言葉

  *ありがとう
  *感謝しています
  
  お婆さんは2つの言葉のつかいかたに関して
  斎藤一人さんの、この言葉とまったく同じことを
  五日市さんに言います。
  
    ♪何もないときついている
      ♪困ったときはありがとう
       ♪いい事あったら感謝してます。
         ♪これで幸せ

  
 (4)観音さまのマントラで幸せを呼ぶ。

  私の氣功の師匠は王隆謨という中国では癌治療では高名なお医者で
  彼を慕って4000人の人が集まったという話しも聞きました。
  それでも残留日本人孤児だった奥さまが日本に戻るときに
  息子さんも一緒に日本に来ることを選びました。
  日本にくると医師としての資格はないので、健康増進の方法として
  氣功を教えてくれていました。
  王隆謨先生にはもっぱら香功というのを習ったのですが
  いろいろ面白いことも教えてくださいました。
  その1つが観音様のマントラで病を癒す方法。
  調子が悪くなったときには、以下のマントラを具合がよくなるまで
  唱えるのだそうです。私も時折やってます。
  霊氣と組み合わせたりもします。
  
  【オーム マニ ベィメィ フーム】

  あれっ?って思う人もいるかもしれませんね。
  マニ車を回しながらチベットの人たちが唱える観音さまの真言は
  【オーム マニ パドメ フーム】
  ヒプノシス講座でやるチベット密教のなかの観音さまの
  慈悲の瞑想でも、この真言を唱えます。
  チベットはインドの音そのものを継承しているのだそうです。
  ほかにも【オン マニ ペメ フム】【オム マニ パドム フム】
  【オン パニ ペメ フン】などいろいろな表記がありますが
  
  今日は、私が王先生に習った通りで・・・
  
  【オーム マニ ベィメィ フーム】

 (5)斎藤ひとりさんの言葉を言ってみる・やってみる・信じてみる。

   ○メルマガをちょっとでも読んでくださったみなさんに 
    すべての良きことが 雪崩のごとくに 起こります♪

   ○今 神の愛により すべてのことが うまくいっています。
   (これ、不安なことや心配事があるときに効果的だそうですよ。)

   ○私には福の神がついている!

   ○困ったことがおきたら 
       面白いことがおきたと言ってみな 
                  奇跡が起こるから

   ○いいこときいたら すぐ実行 ほんとにすぐだぜ!

 私以上にみなさんは、いろいろな学びをしていますよねぇ。
 是非、簡単ですぐにできることがあったら
 私に教えてくださいね。次々とメルマガで紹介しますから。
 
  ◇サン・ジョルディの贈り物はMoLの参考文献です。

 (1)ハワイの秘法            
    イハレアカラ・ヒューレン  ジョー・ヴィタリー著  PHP
  
    みんなが幸せになるホ・オポノポノ  
    イハレアカラ・ヒューレン  徳間書店

    豊かに成功するホ・オポノポノ   
    イハレアカラ・ヒューレン  ソフトバンククリエイティブ
 
 (2)「そわか」の法則  小林正観著    サンマーク出版

 (3)五日市剛さんの ツキを呼ぶ魔法の言葉 講演筆録  
 
Tao塾通信はにえかわかよこのTao塾のメルマガです。
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投稿者 kayoko : 2009年09月02日 21:51 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No5 2009/5/24

【Miracle of Love】
 
 ◇今日はちょっと禅?

 かつて教育委員会なんかでリラクセーションするときに
 たまに江戸時代の禅師・白隠慧鶴和尚の*『夜船閑話』にでてくる      
 【軟酥鴨卵】をやることがありました。
 すごく怪しいリラクセーションなのに
 みんな、とても喜んでくれて、そしてよく寝てくれました。
 白隠さんは、自分自身が心身ともに病んだときに
 白幽という仙人から〜今でいうサイモントン療法のような
 イメージワーク〜【軟酥鴨卵】と【内観法】を教えてもらって
 治癒したそうです。26歳のときでした。
 そして自分の弟子たちが同じようにノイローゼや胸の病にかかると
 この方法を伝授したそうです。
 白隠さん自身、かなり厳しい師匠だったらしい。
 
 白隠和尚が言うことにゃ、「この軟酥鴨卵を根氣よく続ければ
 病氣は治癒し、すべての修行がうまくいき、
 何事も成功する」そうです。
 引き寄せですよね。実は内観法も、引き寄せのルールに従っています。
 病氣に意識をむけないで、完全なる健康体である本来の自分=仏・神に
 意識を向けるのが内観法。

 ☆今日のMoLは白隠和尚のイメージワーク軟酥鴨卵☆

 酥とは飛鳥時代から用いられていた乳製品のことです。
 いろいろな説があって定かではないのですが
 酪農の【酪】が牛乳に熱を加えたものを表し、
 その酪から【酥】を作ります。
 酥には生酥と熟成した酥があり、
 その熟成した酥から最上級の醍醐ができる・・という順序だそうです。
 醍醐はもちろん醍醐味の元になった言葉ですよね。
 ということで酥は練乳・クリーム・バター・チーズと
 いろいろに言われています。(みんな受けうりですが。。。。)
 まぁ、柔らかい生キャラメルのような乳製品と思ってください。
 そして、その酥のなかに仙人のつくる秘薬やハーブ、
 そのほかありとあらゆる高貴で香りの良い秘薬を混ぜて
 卵のような形にしたものが【軟酥鴨卵】ということです。
 では、一緒にイメージワーク【軟酥鴨卵】をやってみましょう。

 *まずはすべての秘薬が入っている
  鴨の卵の形の柔らかい酥をイメージのなかで頭に載せます。
  (鶏の卵よりは、ちょっと大きいようですよ。)
  その軟酥鴨卵が、あなたの身体の熱氣によって溶けはじめます。
  温かくて良い香りのするバターのような秘薬が
  頭の上から後頭部・顔~首・喉~肩~背中と胸~
  皮膚を通して内臓~腰からおなか~両足・・・と
  ゆっくりゆっくり流れ降りていくのをイメージします。 
  自由にイメージをふくらませてください。
  あなたのなかにある、もういらなくなったものはすべて
  この軟酥の香油によって溶かされ、流され、
  足の裏から地面へと消えていきます。  
  身体の不調な場所には、とくに丁寧に軟酥の香油を流します。
  軟酥に含まれた秘薬によって、すべての不調が癒されていきます。
  心のなかの不安やモヤモヤも軟酥の香油が洗い流してくれます。
  その氣持ちよさを、心ゆくまで味わいます。

 このイメージワークでリラックスしてからアファメーションを唱えたり
 引き寄せたい未来のビジョンを描いたりすることもできます。
 もちろん、このイメージワークだけでも心身の健康に
 役に立ちます。
 江戸時代の仙人からの贈り物を楽しんでみてください。

  *『夜船閑話』の参考文献 
    白隠禅師 夜船閑話        
         伊豆山格堂著     春秋社 
 
    白隠禅師ー健康法と逸話      
         直木公彦著      日本教文社

    白隠ものがたり 夜船閑話に寄せて 
            おおいみつる著    春秋社

    帯津三敬病院の帯津先生も『白隠禅師の気功健康法』
    というタイトルでDVDつきの本をだされたようです。
    残念ながら私は未読です。
  

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面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。

投稿者 kayoko : 2009年09月02日 20:58 | トラックバック (0)

2009年08月15日

Tao塾通信 No4 2009/4/26

【Miracle of Love】

 愛・平和・自由・感謝・優しさ・幸せ・豊か・元氣・健康
 歓喜・暖かい・光・輝き・笑顔・信頼・調和・魅力・繁栄
 幸福・恵み・喜び・友情・思いやり・成功・祝福・・・

 心が沈んだときも、元氣なときも
 波動の良い言葉を読む(黙読でも声にだすのでも)のって、
とってもいいですよね。
 教育委員会や保育園の講座で、保育室での子どもさんとの別れに
 手間取ったりしているお母さんたちを待っている間
 黒板に上記のような言葉を書いて、みんなで読むことがあります。
 みなさんからも好きな言葉、心がワクワクしたり、暖かくなる言葉を
 うかがって次々に黒板に書き足していきます。
 ちょっとした時間なのですがどんどん明るい顔になります。
 
 太陽・海・白樺・虹・光・そよ風・ユリ・大自然・北斗七星・・・
 ひとそれぞれに心が明るくなる特有の自然もあります。
 自分らしい【良き波動言葉のリスト】をつくっておくのも、
 自分の状態を高めるのに役に立ちますよね。
 携帯電話に、このリストをいれている人もいます。
 これは言霊(音霊)でもあり
 そのままアファメーションにもなります。

 愛・・・私は愛です。・・・あなたは愛だ!
 にえかわかよこは愛です。
 このすべてがアファメーションです。
 言ってワクワクする内容であることは必須条件ですが
 心のなかに葛藤が起こらない表現、しっくりくる形を選ぶのも
 アファメーションとして機能する要素です。
 20年ほど前に「すべてのことを信頼している」という
 アファメーションを家中に書いて貼っていた時期がありました。
 私にとっては人生での大事件を体験したとき。
 で、最初「あなたは起こることすべてを信頼している」と書いた。
 これ、しっくりこなかったんです。
 それで【私は起こることすべてを信頼している】と主語をかえました。
 これは実に心にしっくりきました。ドキドキするくらい。
 このアファメーションは、そのときの大事件も乗り越えさせてくれ
 そして20年たった今も、私の大事な心の支えになっています。
 主語があると葛藤がおきる・・・という場合には
 最初に書いた言霊のように単語だけで試してみてください。

 歩きながら【ツイてる☆ツイてる☆】と唱えているひともいます。
 【招福招福】【愛・喜び・幸せ】【感謝・感謝・感謝】
 ただ歩いているだけで幸せになるかもしれませんね。

 「私は○○している最中です。」とか「私は次第に○○になっていく」というように、私は今、そのプロセスにいるよ・・という表現が、矛盾なく心にはいってくるという場合もあります。
 
 アファメーションは【単純・明快・矛盾なし】がキーワード☆

 アファメーションの元祖と言われているのは、エミール・クーエという
 フランスの薬剤師さん。消費期限もきれ、変色までしていた薬を
 「その薬はすごく有名で効くと評判なのだから、
  どうしても売って欲しい。」といわれ
 「責任は持ちませんよ〜。」と言って渡したら、
 数日後に、その人は「やっぱり、あの薬はすごいです。」と
 すっかり元氣になって現れたそうです。
 このことから「ふむふむ。。。どうやら効くと思って飲むと効くのかもしれんな。」と、みなさん、よくご存じの
【毎日 すべてが どんどん よくなる】を病氣で苦しむ人たちに、
 朝2分夜2分繰り返すという指示をだして劇的な治癒をおこさせるという
 アファメーションの誕生になるわけです。

 このクーエさんの【毎日〜】のアファメーションは英語になって
 ジョン・レノンが彼の子ども(ショーン)のために書いた
 【Beautiful Boy】の歌詞のなかにでてきます。
 そして、この曲は【陽のあたる教室】で聾唖者の息子のために
 父である音楽教師が手話つきで歌うことになります。
  【 Every day in every way It's getting better and better】
 クーエさんからジョン・レノンそしてリチャード・ドレイファスと
 繋がったアファメーションを私も毎朝、言っています。


 ☆ちょっと長くなったので、
  今日はサン・ジョルディの贈り物(本の紹介)はお休み。。。
  でもちょっとだけ。


 【夢をかなえるゾウ】は面白かったですよ。もう読みましたか? 
    *【夢をかなえるゾウ】 水野敬也著 飛鳥新社

 ガネーシャはこう言います。
 「ワシの教えてきたこと実は自分の(大阪弁で「君の」)本棚に入っている本に書いてあることなんやで。」
 「ええか?知識を頭に入れるだけでは人間は絶対に変われへん。
人間が変われるのは『立って何かをしたときだけ』や。」

 ほんまにそうですよね。かつて仏教セラピストの友人に
 「なぜ、お釈迦さまは悟る方法を丁寧に教えてくれているのに
  お坊さんですら悟らないの?」とかなり失礼な質問をしたときに
 彼は、即座にこう答えました。
 「それは、体験するのではなく学問にして論議をしたからだよ。」 

 【夢をかなえるゾウ】でも【引き寄せの法則】でも
 【愛は怖れをさばおりにする】でも
 読むだけでなく、まずはやってみる・・・
 これがオープンシークレットを
 シークレットのままにしない方法ですね。

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面白そうだと人に話す・・という癖があります。エピソードの原典やバックの理論など、まったく知らずにです。
ということで、もし、Tao塾通信のなかで話されたことに間違いを発見したり、エピソードの原典をご存じだという場合には、是非教えてくださいね。

投稿者 kayoko : 2009年08月15日 21:28 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No3 2009/3/20

【Miracle of Love】
 ◇ 宝の地図をつくりましょう。

 20年近く前に、私の知人が宝の地図のセミナーをやっていました。
 彼の講座のテープをどういうわけか私が持っていて
 面白かったので、テープの通りに宝の地図を作りました。
 で、どうなったかっていうと・・・
 今、振り返ってみると9割は実現しています。
 あこがれのパジェロの写真をはり、本を出したかったので本の絵を描き
 夫婦で使えるワークルームが欲しかったので、その条件を細かく書き
 学校でスピリチュアルな講座を教えたかったので、そのことも書き、
 そして宝くじの絵の横に1億円の札束まで書きました。
 実現していないのは、この宝くじの1億円だけです。
 それ以外は、この20年間ですべて手に入りました。
 でもね・・・
 この宝の地図を貼ってすぐに実現したものはほとんどなし。
 一番早くに実現したのは本の出版でした。
 それでも3年くらいかかっています。
 (当時は、まだ引き寄せの意味もコツも知らなかったし、私の信じる力が低かったから時間がかかりましたが、学びの進んでいるみなさんは、もちろんもっとずっと早くに手に入ります。しかも今や新月パワーつきですものね。

 今、我が家の車はワゴンRとパジェロロングです。

 東京で仕事ができるのは本間正人さんという、私が【お守りさま】と呼んでいる長年の友人がご厚意でセミナールームを貸してくださっているおかげなのですが、そのまさとさんのご紹介で12年ほど前にビジネスカレッジで2年間教えることもできました。
 そして昨年は、あるかたのご依頼でカウンセリングスクールでも
 連続した講座を持ちました。

 ワークルームは2008年夏に
 新潟に古民家を手にいれました。
 なんとトイレが3つある・・・というのまでイメージ通り。
 有り難いことです。

 もし今、宝の地図を書くとしたら5億円ですね。
えっ?1億円も達成しなかったのにって?
 まっ、夢は大きく。それに、この20年間で、私の受け入れるキャパも広がっていると思うし、ましてや新月パワーつきですもの。

 あとはTao塾を大学で教えること♪これは思っただけでワクワクします。

 そうそう宝の地図を作るときにはご存じの通り
 ♪【ワクワクする】がキーワードですよね♪
 氣が向いたら宝の地図を新月パワーとの組み合わせで楽しんでください。

○では宝の地図のつくりかた♪

 1 大きな模造紙を用意。色も直観で選びます。
   好きな色?それとも、ご自身の光の色?
   紙の真ん中に笑顔のあなたの写真を貼りましょう。
   とびきりの笑顔☆


 2 紙の上方には
 【○○(ご自身のお名前)の宝の地図 ○月○日までに実現します。
  ありがとうございます!】と書きます。
    *実現するまでの期間を限定しない方法もあります。


 3 あとは、雑誌の切り抜きや絵や写真そして文字も使って、あなたの笑顔の写真のまわりを、あなたが望むものでうめていけばオッケイです。

  こういうものは、楽しむ!!ルールはそれだけ♪
  それ以外に考えない。単純・明快・矛盾なしです☆

 テープのなかで友人は、こんな話しをしていました。
 「小さい頃に、親戚のおばさんがNちゃんこれっていって1000円札を僕のポケットにいれてくれたんですよ。そうしたら母が、あらぁ、こんなことダメよ〜って言って、ポケットからせっかくおばさんが入れてくれた1000円札をだして返しちゃった。みなさん。神さまがあなたのポケットにいれてくれた贈り物を返しちゃダメですよ。」
 こうも言っていました。
 「宝の地図を書いたら、一所懸命にお願いなんかしちゃだめ。だって、みなさん朝太陽が昇りますように!!!ってお願いする?しないでしょ。それは、朝、太陽はちゃんと昇るって知っているから。あたりまえだと思っているから。宝の地図に書いたことも、太陽が昇るのと同じくらいに当たり前のことだと思うんですよ!わかった?」
 
 そして実現するプロセスでも、とても良いアドバイスがありました。
 彼は自分の宝の地図に2000万円と書いたそうです。
 すると、アッというまに2000万円をくれるという人が現れた。
 すごいですね。
 やったぁ!と思ったのだそうですが、その2000万円はひも付きだったそうです。
 つまり、金もだすが口もだす・・ということでしょう。
 で、彼は思った。自分が欲しかったのは、ひもなんてついていない2000万円のはずだ。
 この2000万円は、僕が宝の地図に書いたものじゃない。
 そして、この申し出を断ったそうです。ますますすごいねぇ。
 そうしたら、そのすぐあとに、なんの条件もなしで2000万円をくれる人が現れたそうです。

 フローレンス・S・シンさんは大正時代に書いた【人生を開く心の法則】という本のなかで「こういうのは陸地の兆しというんです。目的地に近づいている証拠としてみなさい。」
と言っています。
 陸地の兆しは・・おまえの航路は間違っていないぞ。。。って教えてくれているんです。だから兆しをみつけたら、そこで止まらないで目的地まで進めってことですね。
 自分に対する信頼がテーマになりそうですね。自分にはそれをうけとるだけの価値がある・・と信じることですよね。

 宝の地図を作っても作らなくても
 みなさまの希望するものが
 すべて楽々と手に入りますように!!

【サンジョルディの贈り物】
 ☆私が今までの人生で出逢った面白そうな本を紹介します。

 今日は、私が20年以上前に読んで目から鱗だった本です。
 残念ながら、絶版になっているようなので
 図書館か中古でみつけてくださいませ。

 ◇頭にガツンと一撃   
  ロジャー・フォン・イーク著    城山三郎訳

 アメリカの創造能力開発会社の(1984年当時)若き社長が書いた
 研修セミナーのテクストがもとになっている本です。
 私たちが直観で生きるということをし始めたときに
 必要なことがたくさんでてきて、今読んでも面白いです。


   *物事の正解は1つだけではない
   *ルールを無視しよう
   *現実的に考えようとするな
   *遊び心は軽薄ではない
   *馬鹿なことを考えよう


 どうです?役に立ちそうでしょ。

 この本のなかで忘れられない言葉・・・
 【オレンジをオレンジと呼ぶのなら
  なぜバナナを黄色と呼ばないのだろう?】


 目から鱗だったエピソード・・・・
 今、私たちが使っているパソコンのキーボードはQWERTYUIOPと並んでいますよね。
 実は、かつてタイプライターの初期の時代(1870年代)に、
 上手な人が速くタイプを打つと1本1本のキーがお互いに絡んでしまって動かなくなるということが起こり
 困ったメーカーは技術者を集めました。そこででたアイディアは
 「速く打てなくすればいい」でした。
 結果、打ちにくいように並べられたのが
 QWERTYUIOPなんだそうです。今は昔のタイプとは違うのに
 私たちは打ちにくいキーボードをそのままの並びで使っているってことのようです。
 目から鱗?
 こんな話が満載の本です。
 禅のグルからの喝のように頭をガツンと一撃されるのもなかなか楽しいですよ。
 訳は今年、亡くなった奥さまとのことがテレビ化された城山三郎さんです。

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投稿者 kayoko : 2009年08月15日 11:28 | トラックバック (0)

Tao塾通信 No2 2009/2/25

【Miracle of Love】

☆新月パワーでお願いを叶える?
 
 このメルマガを読まれているみなさんのなかには
 新月のお祈りをしてるかたも多いと思います。
 なに?新月のお祈り?なにそれ??
 ってまだご存じのないかた・・・
 新月伐採ってきいたことありますか?冬場の新月の時期に伐採し
 葉をつけたまま山に放置して(これを葉枯らしというそうです)
 乾燥させた木はシロアリなどにも食べられないし、
 長持ちするというものです。
 (もちろん、これには含水率が低いとか養分が少ないので虫が食わない
  という現実的な理由もあります。)
 それでも昔から人々は新月になにやらパワーを感じています。
 縄文の人たちが新月を特別なものとしてみていたのは多くのみなさんがご存じのことですよね。
 そのパワフルな新月のときにお祈りをすると、新月がその成就に力をかしてくれる・・・ということで
 新月のお祈りになるわけです。
 興味のあるかたはジャン・スピラーさんの本などを読んでみるのもいいかもしれません。
   *新月のソウルメイキング  徳間書店
 スピラーさん式新月のお祈りでは効果的な祈りの方法があるのですが、
 基本的に祈りかたなんていうのは自由なもんですよね。
 母は84歳なので難しいことを教えようとするとめんどくさがる。
 それで「新月になったよ。お祈りしてね。」とだけ電話します。
 紙に好きなようにお願い事を書いているようなんですが
 母曰く「90%は叶っているわ!」だそうです。
 私よりずっとすごい!素直が一番ですね。
 難しく考えないで、シンプルに明るくお願いすればいいんでしょうね。
 手書きがいいそうです。
 お願いが少なすぎてもエネルギーが活性化しないし
 多すぎるとエネルギーが拡散しすぎるから2項目から10項目がいいと
 ジャンさんは今までの経験から教えてくれています。
 そして8時間以内にお願いするのがもっともパワーがあるそうです。
 忙しい人は48時間以内ならオッケイだそうですよ。

 魚座の新月には、こんなお願いも・・・・・
 【特別なことをしなくても、宇宙のパワーや癒しのエネルギーが
  私の身体に注がれますように!】
 (新月のソウルメイキングより引用)

 みなさんの願いが楽々スムーズに叶いますように!

【サン・ジョルディの贈り物】
 面白そうな本を紹介します。今回は猫と犬特集

 
 □《大事なことはみーんな猫に教わった》   
  スージー・ベッカー  谷川俊太郎訳  飛鳥新書
  作家兼イラストレーターの著者の可愛い猫のイラストと
  ユーモアあふれた哲学書?

    『寛容であれーでもあまり言いなりになってはいけない』 
    『自立を失わず人を頼るべし』
    『自分自身を楽しむべし』
     などなど・・・・示唆にとんでる?よね。


 □《猫たちを救う犬》     
  フリップ・ゴンザレス*リアノー・フライシャー  草思社
  テレビにもでたのでご存じのかたもいらっしゃることと思います。
  猫の世界のマザーテレサと呼ばれている雑種犬ジニーの実話です。
  障害を持っていたり怪我をしている野良猫を見つけ出しては
  助ける不思議な犬の話です。
  そして救われた猫たちも、ジニーの保護のもと闘うこともなく
  共存していく不思議。
  ジニーが選んだ飼い主(フリップ・ゴンザレス氏)もまた仕事中の
  事故で障害者になり人生を半ば捨てかけていた男性でした。
  ジニーの話を読むと、私たちが犬や猫を選ぶのではなく
  動物たちが私たちを人生のパートナーとして選ぶのだということが
  よくわかります。
  そして高貴な魂は人間だけでなく、犬や猫たちの姿にも
  なるのだと氣づかせてくれます。
  うちの猫たちは、どうなんだろう????高貴?か??
  こんなんですが・・・・高貴じゃなくても可愛い。
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 □《ネコの575》  デスノバ編・著   講談社
  タイトルのまんまですね。つまりネコの川柳です。
  《東京タワー》の著者リリー・フランキーさんの
  可愛いネコイラストもあります。
  では・・・・一つ二つ・・・三つ四つ・・・
    
    *なぜ走る 意味がないだろ そのダッシュ   
    *ああイカン トラにつられて 寝てしもた!
    *昨日には まだいた場所に 花供え
    *いすのうえにも3匹  タナからバカネコ

*〜*******〜*******〜*******〜*

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投稿者 kayoko : 2009年08月15日 08:28 | トラックバック (0)

2009年08月14日

Tao塾通信 No1 2009/2/4

【Miracles of Love】
 日々の生活のなかで行える地に足ついたスピリチュアルな遊びの
シェアと困ったときや迷ったときに
 役に立つかも?しれない情報のシェアです。

 ☆リラックスのすすめ♪

  鎌倉時代には初夢は節分から立春にかけて見た夢だったそうですね。
 今朝の夢はどんな夢でしたか?

 夢といえば、かつてはREM(rapid eye movement)睡眠の時にしか
 見ないと 言われていましたが最近はNON-REM睡眠のときにも
 夢を見ていることがわかっています。
 それでも明晰夢とか覚醒夢と言われるはっきりした夢は、
  起きる直前のREM睡眠の時にみやすいそうで。
 チベット密教の修行の1つであるゾクチェンでも、光明からの夢として
 夢のなかで、すでに亡くなっている古のグルや仏さまから教えを受けることがあります。
    *夢の修行  ナムカイ・ノルブ著  法蔵館

 明晰夢も夢の修行も脳波でいえば速いアルファ波かなと思います。
 軽いリラックスの状態です。
 この脳波の状態の時に、私たちは自然治癒力も内省力も
 高くなるようです。

 そして速いアルファ波をだすコツは
 ☆【リラックス】して【集中すること】です。
 ということは、日常生活のなかで・・・

 ◎自分にとってのリラックス空間をキープする
 ◎自分流のリラックス法を見つけておく

 そうすれば、なにか困ったときや迷ったときには
 自分の内側に集中して内側の賢い存在と相談し
 答えやアドバイスをもらうことができるということですよね。

 私の場合には温泉がその場所です。
 東京にいるときにはフィットネスクラブでの水中ウォーキングが
  内側との対話の場所でした。

 今は、いつでもどこでも
 たとえ自分の脳波がバリバリのベータ波の時でも
 内側に話しかけています。
 宇宙からの答えを受けとるにはアルファ波が必要でも
 私から話しかけるのはいつでもいいわけです。

 Taoとの双方向コミュニケーションです。

 答えは直観できたり夢できたりします。
 しかもリラックスできなくて直観からの答えが聞こえにくい時には、
 宇宙はシンクロニシティ※で道を照らしてくれます。
 もちろんシンクロニシティもリラックスしているほうが
 見つけやすいのですが(氣づきやすい)
 アンテナをたてておけば緊張していてもみつけることはできます。
 それにはリラックスしているときに・・・

 ○シンクロで遊んで
 ○シンクロと仲良くなっておくのが大事。

 もう、みなさんはすでにそうしているかたばかりですが
 これからも楽しんでシンクロニシティを見つけてくださいね。
 そして、是非それを周りの人とシェアしてください。
 シンクロは驚き、楽しみ、感謝する人には起こりやすくなりますし
 シェアすることによって、シンクロ話を聞いた人にもシンクロが
 次々に起こり始める・・・という面白い性格をもっているんですよね。
 楽しいシンクロとの出逢いを祈っています。

     ※シンクロニシティ
      [意味のある偶然の一致☆
       偶然の出来事に意味を見いだしたら、
       それはもうシンクロニシティ]
 
      *同じ名前の人と続けて出逢う。 
      *ある人のことを思ったら、
       その人が向こうから歩いてきた。
      *初対面の人と話していたら
       同じ場所に住んでいたことがあった。
      *人生、冒険して生きようか・・平凡に生きようか・・・
       と悩んでいたら♪baby we were born to run♪と
       ブルース・スプリングスティンの歌声が
       カーステレオから流れてきた。
      (これはトム・シュローダーというジャーナリストが
      【前世を覚えている子どもたち】VOICE という本のなかで
       自分の体験として書いています。)
      *音楽シンクロといえば、父が亡くなった翌日に、
       納棺のために東京にくので夫の車にのり
       彼がi-podをつけたとたんに車のなかに
      ♪僕はまだ生きているよ。まだ生きているよ。
       生きているんだよ〜♪という槇原敬之さんの歌声が
       響きました。お茶目な父に夫婦2人で大笑いしました。
       父は音楽大好きで、
       よく「みあげてごらん夜の星を」を歌っていました。
 

【サン・ジョルディの贈り物】
 面白そうな本を紹介します。今回は《シグナル》です。

 □《シグナル》 ジョエル・ロスチャイルド著  ハート出版

 エイズサバイヴァーの著者が自殺した大親友のアルバートからの
 シグナルをうけとっていく実話です。
 アルバートはジョエルに生前の約束通りにシグナルを送ってきます。
 そして、コンタクトが始まりメッセージがきます。

『知っていて欲しい。人生のいかなる時も、
 そのひとときひとときが肝心であり
 それらは、いろんな意味で同じなのだと。
 君にはまだ見えていないだろうが、良いことも悪いことも
 健康である時も、具合が悪い時も、幸せだったり悲しかったり
 つまらなかったり、ワクワクしたりする・・・
 そんなときのすべてが等しいのだ。
 その都度、その都度、呼吸の1つ1つ、人生の一瞬一瞬、
 君は何かを成しているのだ。
 大いなる遙かなものに繋がる何かだ。』
 
  ◇アルバートからの最初の伝言は
   Tao塾のヒプノシスの考え方と同じです。

   【人生におけるすべての瞬間が意味と目的を持っていて、それらは
    偉大なる幸福へと繋がっている。】


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投稿者 kayoko : 2009年08月14日 12:04 | トラックバック (0)